9.6 一辈子很短，要么有趣，要么老去

今天开始慢慢恢复状态了，8点多就起了。
今天还是自律且健康
运动每天做兩轮
每天都自制水果奶昔
《基本法》视频 右手复练 英语 形态站立都有完成
还有护肤 口服液 玉米须茶 维他命啫喱也有打卡

最近重新调整了健康状态
不太想吃水果，我就自制成奶昔/果汁，运动量也增长了
一日三餐我都没有落下。

以后有什么健康饮料 运动记录什么的 我都会每周累积累积，把我的感受告诉你们

我是依依 让我们一起过自律且健康的生活吧
#健康生活##我的日常##运动就是坚持#

成毅明天录制《#你好星期六#》IP显示已经到了湖南长沙，一身all black造型，连帽衫搭配运动短裤，今日份的成毅是运动男友风❗粉丝期待沉香夫妇合体吗？杨紫因拍戏任务重，紫要么是不去，要么就是明天去（录制后天的你好星期六），反正两人不可能同台，有点小失落！这次成毅主要宣传电视剧《底线》，预计9月19日接档《二十不惑2》在黄金档播出。

【转载】每日金句打卡
今天是9月4日，星期日，农历八月初九。
人生就是一列开往坟墓的列车，
路途上会有很多站，
很难有人可以自始至终陪着走完。
当陪你的人要下车时，
即使不舍也该心存感激，然后挥手道别。

——宫崎骏

夏去，秋来。花开，花落。
季节，要么热烈，要么萧瑟，
就像这个世间，要么薄情，要么深情。
用一颗平常心，淡看岁月来去，
人生不过就是一场经过而已，调整好心情，
心有所向，素履以往，
向阳而生，逐光而行。
只要用心了，努力了，尽力了，
无愧岁月，不负此生，
在薄情的世界里，深情的活着，
不谈得失，无怨无悔，
就是最好的生活态度。
岁月静好，时光不老，
时间不会倒流，人生没有如果，
谁都会有不如意的时候，
不要完美，半称心最好。
觉得不开心的时候，
就得清理内心那些拉低人生的欲望和杂念，
让心归零，然后再次出发，这是一种勇气，
也是一种不畏艰辛的能力。
繁华落尽，一切顺其自然。
愿走过四季，踏踏实实地努力，
认认真真地生活，用心感受岁月的慈悲，
感悟人生的风景，感谢季节的陪伴。
一路走来实属不易，
相信所有的付出都有回报，
所有的真情都不被辜负，
所有的美好都不负归期，
这便是生命最好的拥有。
感情的世界里，
爱要有尊严，情要有底线，
不珍惜你的人，不必靠近，
不在乎你的人，何必陪伴。
只有相互珍惜、彼此付出的感情，
才能长久，值得拥有!
人生就是一个磨练的过程，
如果没有这些酸甜苦辣，永远都不会成熟。
所以，应该在阳光下灿烂，风雨中奔跑，
泪水中成长，拼搏中展望，
对自己说一声：
昨天挺好，今天很好，明天会更好！
纵使世界千般好，慌乱的心看不到。
人到中年，荣华富贵、锦衣玉食，
远没有灵魂安定重要。

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