读完《当下的力量》。
这本书读起来比《被讨厌的勇气》难很多，比《心流》也更难理解，需要读第二遍、第三遍……需要认真做笔记精读。
看完第一遍的感想：

✍ 时间是幻觉，不存在过去，也不存在未来，我们只能存在于当下。
✍ 我无法打败存在于过去的人或事，我也永远无法对抗自己大脑臆造出来的未来的挑战。我只能应对当下。
✍ 警惕自己的“痛苦之身”，作为旁观者，不带感情与立场地观察它。
✍ 随时回到当下的能力——“让我看看我的下一个念头是什么”，“像仆人等待他的主人归来（那样时时警惕着）”。
✍ 如一个沉静而深邃的湖泊，湖面刮起风浪，而湖底永远平静。

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周末，在小公园的长椅上悠哉哉吃了好利来的复古小蛋糕，想起了一些小时候的事。有回忆真好，可安吾怀。关于故乡和童年的回忆，永远是我精神的栖息之所。

离婚后男女都是怎么想的
1、男性离婚后,男性感觉自己没家了,没安全感，也找不到归属感，所以离婚后，男性一般都是很急地去找下一个老婆，几次打击以后，瞬间清醒，还是原来的老婆好。
2、女性离婚后,会沉静很长时间去调整自己的心态智慧和疗愈自己。有的时间长，有的时间短，治愈完以后，觉得自己的前一段婚姻，自己没有好好的爱自己，瞬间清醒，觉得自己余生应该为自己活，而不是为别人一味的去付出，突然觉得自己离婚后很自由，很轻松，也很快乐

离婚后男女都是怎么想的
1、男性离婚后,男性感觉自己没家了,没安全感，也找不到归属感，所以离婚后，男性一般都是很急地去找下一个老婆，几次打击以后，瞬间清醒，还是原来的老婆好。
2、女性离婚后,会沉静很长时间去调整自己的心态智慧和疗愈自己。有的时间长，有的时间短，治愈完以后，觉得自己的前一段婚姻，自己没有好好的爱自己，瞬间清醒，觉得自己余生应该为自己活，而不是为别人一味的去付出，突然觉得自己离婚后很自由，很轻松，也很快乐