人间至味是火锅
虽然不能出门 但在家里煮了一次火锅
很久没有自己买食材 自己备菜动手做了
跟外面吃的体验还是不太一样呢
这次看着满满一桌菜 更有成就感
吃起来也更有动力哈哈哈哈
自己煮火锅最棒的就是想吃什么都可以放
试了一下朋友强烈安利的海草
竟然意外的好吃 太入味儿了 还辣辣的
好了 吃完这顿我就去运动了♀️
#全民美食pk季##中秋食味大赛#
虽然不能出门 但在家里煮了一次火锅
很久没有自己买食材 自己备菜动手做了
跟外面吃的体验还是不太一样呢
这次看着满满一桌菜 更有成就感
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很喜欢睡自然醒或者喝咖啡吃面包，外面买的面包也有保质期一放就忘记了。
幸福西饼自烤面包五分钟就可以搞定我的早餐，里面➕火腿、芝士随便弄。
牛角包放进空气炸锅五分钟就可以做好了。厨房小白操作都可以。不管时间多紧张，几分钟搞定我的早餐。
最好的一点就是保质期长可以直接放到冰箱存放，囤好多随时做随时吃。
0添加剂、0反式脂肪酸，妈妈给孩子放心的吃。
酥的掉渣味道贼正。#幸福西饼 #面包 #面包控 #早餐吃什么 #幸福西饼牛角包
幸福西饼自烤面包五分钟就可以搞定我的早餐，里面➕火腿、芝士随便弄。
牛角包放进空气炸锅五分钟就可以做好了。厨房小白操作都可以。不管时间多紧张，几分钟搞定我的早餐。
最好的一点就是保质期长可以直接放到冰箱存放，囤好多随时做随时吃。
0添加剂、0反式脂肪酸，妈妈给孩子放心的吃。
酥的掉渣味道贼正。#幸福西饼 #面包 #面包控 #早餐吃什么 #幸福西饼牛角包
食疗御金方：
【鱼腥草炖雪梨】
能够特别好的排出我们夏天积累的“湿毒”。每天煮三次，放冰糖一起煮，既可以清热解毒，又可以滋阴，所以特别适合在立秋过后喝。也可以多吃一些能够排湿毒的汤补都是可以的。
【玉米炖棒骨】
玉米是立秋过后收获的食物，这个时候的玉米特别甜，也特别好，是进补特别好的食材。玉米须也可以一起炖汤喝，有利于利尿消肿。当然只要你排好“湿毒”，就可以吃各类食品补身体了，也没有太大的禁忌。
【鱼腥草炖雪梨】
能够特别好的排出我们夏天积累的“湿毒”。每天煮三次，放冰糖一起煮，既可以清热解毒，又可以滋阴，所以特别适合在立秋过后喝。也可以多吃一些能够排湿毒的汤补都是可以的。
【玉米炖棒骨】
玉米是立秋过后收获的食物，这个时候的玉米特别甜，也特别好，是进补特别好的食材。玉米须也可以一起炖汤喝，有利于利尿消肿。当然只要你排好“湿毒”，就可以吃各类食品补身体了，也没有太大的禁忌。
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