今天过了一个马不停蹄的冬至:
一早走了两条街买早点意外发现汉堡王开始卖麻球了。
上午和施小贝一起步行往返5公里去人才公园,绕湖跑步2公里。在公园会议中心偶遇“这里是中国”国风展览,意外购得一套中国茶具。
回家应儿子要求冲泡英式奶茶,搭配老爸的力作:红烧萝卜羊腿。
饭后先送施小贝去深圳湾体育中心射箭,然后去华润万象城的ZaraHome,圣诞折扣如火如荼,但下午茶具和枕套实物成色太逊,想买杯喜茶豆豆茶,竟然发现要等45分钟只好作罢。
接上贝贝又直奔人才公园,把剩下两套中国茶具买了,顺便品尝了冷泡柚花乌龙茶,甚为惊艳,入手一罐。
回家后贝贝上编程课,我去家门口的商场取贝贝换码的衬衫、到面包新语采买备作明天的早餐,到超市买美式火腿片,到粒上皇买瓜子。。。晚餐走路一公里与亲人节日聚餐潮汕美食,饭后路过家门口开了十年的家居精品店,又看中一套英式下午茶具。
一天的行程累死了。
一早走了两条街买早点意外发现汉堡王开始卖麻球了。
上午和施小贝一起步行往返5公里去人才公园,绕湖跑步2公里。在公园会议中心偶遇“这里是中国”国风展览,意外购得一套中国茶具。
回家应儿子要求冲泡英式奶茶,搭配老爸的力作:红烧萝卜羊腿。
饭后先送施小贝去深圳湾体育中心射箭,然后去华润万象城的ZaraHome,圣诞折扣如火如荼,但下午茶具和枕套实物成色太逊,想买杯喜茶豆豆茶,竟然发现要等45分钟只好作罢。
接上贝贝又直奔人才公园,把剩下两套中国茶具买了,顺便品尝了冷泡柚花乌龙茶,甚为惊艳,入手一罐。
回家后贝贝上编程课,我去家门口的商场取贝贝换码的衬衫、到面包新语采买备作明天的早餐,到超市买美式火腿片,到粒上皇买瓜子。。。晚餐走路一公里与亲人节日聚餐潮汕美食,饭后路过家门口开了十年的家居精品店,又看中一套英式下午茶具。
一天的行程累死了。
香辣鱼肚
巴沙鱼肚具有脆、爽、嫩的口感特点,既可用来清炖、爆炒、红烧,也可用来烫火锅、做干锅。这里是将其先入锅经过汆水,再与锅巴碎、洋葱丁和调辅料一起炒制成香辣味的菜肴。
原料:
巴沙鱼肚250克,锅巴碎25克,洋葱丁30克,蒜瓣、干青花椒粒、干辣椒节、大葱节、青椒节各15克。
调料:
底料(香辣型)30克,色拉油和复合油各200毫升,盐、蚝油、鸡精、味精各适量。
制作:
1.将鱼肚投入沸水锅汆至断生,捞出来后沥水待用。
2.锅入色拉油和复合油,冷油下干青花椒粒和海椒节略炒,然后放入底料(香辣型)炒香。
3.往锅里倒入蒜瓣、大葱节、青椒节、锅巴碎和洋葱粒,炒出香味再放入鱼肚一起翻炒,出锅前才加入蚝油、鸡精、味精和盐,炒匀了装盘便好 https://t.cn/RMXfG4X
巴沙鱼肚具有脆、爽、嫩的口感特点,既可用来清炖、爆炒、红烧,也可用来烫火锅、做干锅。这里是将其先入锅经过汆水,再与锅巴碎、洋葱丁和调辅料一起炒制成香辣味的菜肴。
原料:
巴沙鱼肚250克,锅巴碎25克,洋葱丁30克,蒜瓣、干青花椒粒、干辣椒节、大葱节、青椒节各15克。
调料:
底料(香辣型)30克,色拉油和复合油各200毫升,盐、蚝油、鸡精、味精各适量。
制作:
1.将鱼肚投入沸水锅汆至断生,捞出来后沥水待用。
2.锅入色拉油和复合油,冷油下干青花椒粒和海椒节略炒,然后放入底料(香辣型)炒香。
3.往锅里倒入蒜瓣、大葱节、青椒节、锅巴碎和洋葱粒,炒出香味再放入鱼肚一起翻炒,出锅前才加入蚝油、鸡精、味精和盐,炒匀了装盘便好 https://t.cn/RMXfG4X
今天去西人超市metro,看到的几种肉类的价格:
猪肉肋排,1.99元加币每磅,
连背鸡脾,1.49元加币每磅
新西兰进口新鲜的羊肩肉,4.99每磅。
我就买了肋排回来,到家就红烧了排骨,非常香[馋嘴]
跟你们那里的肉价比比高低吧,这里是多伦多,国际大都市[偷乐][鲜花][鲜花][音乐][音乐][干杯][干杯][心][心][心] https://t.cn/RU1GJ25
猪肉肋排,1.99元加币每磅,
连背鸡脾,1.49元加币每磅
新西兰进口新鲜的羊肩肉,4.99每磅。
我就买了肋排回来,到家就红烧了排骨,非常香[馋嘴]
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