适合朋友圈的正能量语录文案
1、谁不是一边流泪，一边坚强?只是不愿被人看到自己的伤痛。
2、人生，从不在于赚了多少，真正珍贵的东西都是免费的。应该尽全力让自己开心起来，安宁的心能享受寂静。毕竟，心如止水，胜过千万。
3、当你觉得处处不如人时，不要自卑，记得你只是平凡人。当别人忽略你时，不要伤心，每个人都有自己的生活。
4、做一个简单的人，踏实而务实。不沉溺幻想。不庸人自扰。一个人，多笑一笑会年轻。简单的生活是生命的一种方式，而不是目的。简单的生活意味着去粗取精，避开纷争去追求内心的平和，把时间花在真正对自己重要的事情上，摆脱纠缠不清的种种，把这些时间用来陪伴自己心爱的人和做自己喜欢做的事情。
5、突然明白，考试什么的过了就是过了，也没什么，只有过的好了才是赢家，集运气学问和能力的人才是赢家。
6、工作撵跑三个魔鬼：无聊，堕落和贫穷。
7、生活是自己过得，也是为自己过的，路是自己选的，也是自己走的，别抱怨，当你因看不到月亮而伤心时，你将错过星星，别低头，皇冠会掉，抬起头，你并不差!
8、我的世界很普通，却可以过的很精彩。
9、世人会不时的践踏你的梦想，但我相信那旋律真实存在，就像有些人相信童话一样。
10、自己打败自己是最可悲的失败，自己战胜自己是最可贵的胜利。
11、我从来都知道我不漂亮，但我也一直知道我一向可爱。
12、人活一世重要的是经历。人生就是要感受美丽的、善良的，丑恶的、病态的。而只有在充满了艰辛的人生旅途中，始终调整好自己观风景的心态，才能做到人在旅途，感悟人生，享受人生。
13、人生就有许多这样的奇迹，看似比登天还难的事，有时轻而易举就可以做到，其中的差别就在于非凡的信念。
14、有爱、有家、有世界。
15、有些话，既然无法言说，不如一笑而过;有些事，既然无法释怀，不如安然自若。
16、选择自己所爱的，爱自己所选择的。
17、每个人都是这个世界上唯一的个体，都是不可替代的，为自己活，活着舒心，活着自在，才是智慧。
18、每天试着用希望迎接朝霞，用笑声送走余辉，用快乐涂满每个夜晚。那么，我们的每一天将会生活得更充实。
19、这个世界没有你想的那么残酷，它愿意对你张开怀抱，就看你愿不愿意拥抱这个世界了。
20、任何时候都可以开始做自己想做的事，希望你不要用年龄和其他东西来束缚自己。年龄从来不是界限，除非你自己拿来为难自己。
21、不要相信什么懒洋洋的自由，通过勤奋和努力实现的更广阔的人生，那样的自由才是珍贵的、有价值的。
22、没人会一直胜利，也没人会一直成功，永远不要羡慕那些有钱人，只要你坚持你也会成为下一个成功人士。
23、青春，就是一场独角戏。一个人演着几年的心情。哪怕，没有掌声，没有鲜花，没有了你，也没关系。我自己，微笑着演戏，微笑着听。
24、懒于解释，也无谓能否做个好人，活得不尽纯粹，至少要过得干净利落。
25、请对得起自己，不负青春。
26、曾经拥有的不要忘记，难以得到的更要珍惜，属于自己的不要放弃，不属于自己的不要强求，已经失去的留作回忆。
27、危机两个字，一个意味着危险，另外一个意味着机会，不要放弃任何一次努力。
28、没有什么可怕的，你要相信一切都会好好的。即使你很害怕，很痛苦，很迷茫，也不要放弃希望，未来的你幸福的你，在等着现在的你恐惧的你。
29、每一次心碎、每一次挥泪奔跑，都使你强大。当你强大了，你才会遇到比你强大的;当你变好，你才配得起更好。
30、人生的关键在于思想精神和心情，努力让自己的思想明澈，让自己的精神充实而有所支撑，让自己每天都有一个害达平和开朗的心情，这很重要。
31、去爱这个世界，尽心的体悟每一刻，去关怀每一个人，捧着最诚挚的笑容，灵魂或依或无所拘。
32、我们都要学会把悲伤写在日记本里，然后一把火烧掉，把快乐，每天都翻出来炫耀!
33、要努力让自己成为一个有力量的人，相信这个世界会因为有你的存在而更好!
34、人的一生，总是难免有浮沉。不会永远如旭日东升，也不会永远痛苦潦倒，但在经受磨炼的过程中，一定要学会提升自己，然后以率直、谦虚的态度，乐观进取、向前迈进。
35、人生不怕起点低，就怕没追求;不怕走的慢，就怕走错路;不怕不如意，就怕想不通。与其羡慕别人，不如做好自己。
36、把不忙不闲的工作做的出色，把不咸不淡的生活过得精彩。
37、每天多一点点的努力，不为别的，只为了日后能够多一些选择，选择云卷云舒的小日子，选择自己喜欢的人。
38、用最少的悔恨面对过去，用最少的浪费面对现在，用最多的梦面对未来。
39、夜色渐浓，卸下一天的忙碌，点一盏明灯，望一望星空。向光而行，总能遇见温暖与希望。
40、每天早晨醒来，幻想一些美好的事情，然后笑着对自己说，今天我是最棒的。
41、纵使有万般无奈，也要微笑到底。
42、快乐的活着，享受生命中的每分每秒!
43、行走红尘，别被欲望左右迷失了方向，别被物质打败做了生活的奴隶，给心灵腾出一方空间，让那些够得着的幸福安全抵达，攥在自己手里的，才是实实在在的幸福。
44、不乱于心，不困于情，不畏将来，不念过往，如此，安好。
45、开心就可爱一点，不开心就硬气一点，要顺着自己。
46、最幸福的人并不是拥有最好的一切，只不过他们可以把一切都变成最好。
47、其实每天都应该留出一点时间来给自己，哪怕五分钟。
48、青春，那是一张没有返航的车票，只能向前看，向前走。
49、也许你觉得世界不公平，可时间是公平的，它不会等任何一个人，也不会为任何人停留，所以你想要的未来，需要不停的去创造可能，加油吧啊，还在奋斗的伙伴们。
50、心情就像衣服，脏了就拿去洗洗，晒晒，阳光自然就会蔓延开来。
51、青春，就是你明明一无所有却仍然相信有一天世界会在你脚下。
52、每个人的心里都潜藏着一条悲伤的河流。你有你的疼痛，我有我的艰辛，并非不懂，只是无暇顾及。如人饮水，冷暖自知。想要温存永生，只需嘴角上扬，那就是最美好的故事。
53、泰山不让土壤，故能成其大;河海不择细流，故能就其深。
54、有梦想，走一段夜路也无妨，就怕迷失在闪烁的霓虹里。活出自己，是生命最重要的事。
55、一个女人最美的样子：扬在脸上的自信、长在心底的善良、融进血里的骨气、如清风拂面的温柔和刻进命里的坚强。
56、生命中最伟大的光辉不在于永不坠落，而是坠落后总能再度升起。
57、不要轻易用过去来衡量生活的幸与不幸!每个人的生命都是可以绽放美丽的～只要你珍惜。
58、上天决定了谁是你的亲戚，幸运的是在选择朋友方面它给你留了余地。
59、似水流年，什么都会变，什么又都不会变，勿忘初心，继续前行。
60、昨天下了雨，今天刮了风，明天太阳就会出来了。
61、朋友，需要的不是数量，而是质量，与有品味，人品好的人相处才能提高自己。
62、如果这世界对你不好，请对自己好一点。
63、没有什么大不了的事情，这是这个世界的基本法则。
64、人生的有些失败，无须纠结原因，只需接受现实，重新开始。
65、不枉费青春，不虚度年华。
66、人不怕走在黑夜里，就怕心中没有阳光。
67、不求活到九十九，只愿此生阳光不再走。不求执手共白首，只愿你我曾经互拥有。
68、大风可以吹起一张白纸，却无法吹走一只蝴蝶，因为生命的力量在于不顺从。
69、人不断地成长，就是为了超越环境的限制。
70、蝴蝶如要在百花园里得到飞舞的欢乐，那首先得忍受与蛹决裂的痛苦。
71、我们做的越多，能做的就越多;我们越忙，就有越多的悠闲。
72、纵然身处风雷雨，坚信朝阳必再遇。
73、人真正的魅力，不是你给对方留下了美好的第一印象;而是对方认识你多年后，仍喜欢和你在一起。
74、去爱一个能给你正能量的人。
75、不要因为走得太远，就忘了自己为什么出发!
76、人生的旅途中，最清晰的脚印，往往印在最泥泞的路上，所以，别畏惧暂时的困顿，即使无人鼓掌，也要全情投入，优雅坚持。真正改变命运的，并不是等来的机遇，而是我们的态度。
77、人，总会老的，别悲伤，好好活着，比什么都好。
78、人生就像一口大锅，当你走到锅底时，无论朝哪个方向走，都是向上的。最困难的时刻也许就是拐点的开始，改变一下思维方式就可能迎来转机。
79、何必为昨天的泪，打湿今天的阳光。
80、人生就是一场旅行，不在乎目的地，在乎的应该是沿途的风景以及看风景的心情。
1、谁不是一边流泪，一边坚强?只是不愿被人看到自己的伤痛。
2、人生，从不在于赚了多少，真正珍贵的东西都是免费的。应该尽全力让自己开心起来，安宁的心能享受寂静。毕竟，心如止水，胜过千万。
3、当你觉得处处不如人时，不要自卑，记得你只是平凡人。当别人忽略你时，不要伤心，每个人都有自己的生活。
4、做一个简单的人，踏实而务实。不沉溺幻想。不庸人自扰。一个人，多笑一笑会年轻。简单的生活是生命的一种方式，而不是目的。简单的生活意味着去粗取精，避开纷争去追求内心的平和，把时间花在真正对自己重要的事情上，摆脱纠缠不清的种种，把这些时间用来陪伴自己心爱的人和做自己喜欢做的事情。
5、突然明白，考试什么的过了就是过了，也没什么，只有过的好了才是赢家，集运气学问和能力的人才是赢家。
6、工作撵跑三个魔鬼：无聊，堕落和贫穷。
7、生活是自己过得，也是为自己过的，路是自己选的，也是自己走的，别抱怨，当你因看不到月亮而伤心时，你将错过星星，别低头，皇冠会掉，抬起头，你并不差!
8、我的世界很普通，却可以过的很精彩。
9、世人会不时的践踏你的梦想，但我相信那旋律真实存在，就像有些人相信童话一样。
10、自己打败自己是最可悲的失败，自己战胜自己是最可贵的胜利。
11、我从来都知道我不漂亮，但我也一直知道我一向可爱。
12、人活一世重要的是经历。人生就是要感受美丽的、善良的，丑恶的、病态的。而只有在充满了艰辛的人生旅途中，始终调整好自己观风景的心态，才能做到人在旅途，感悟人生，享受人生。
13、人生就有许多这样的奇迹，看似比登天还难的事，有时轻而易举就可以做到，其中的差别就在于非凡的信念。
14、有爱、有家、有世界。
15、有些话，既然无法言说，不如一笑而过;有些事，既然无法释怀，不如安然自若。
16、选择自己所爱的，爱自己所选择的。
17、每个人都是这个世界上唯一的个体，都是不可替代的，为自己活，活着舒心，活着自在，才是智慧。
18、每天试着用希望迎接朝霞，用笑声送走余辉，用快乐涂满每个夜晚。那么，我们的每一天将会生活得更充实。
19、这个世界没有你想的那么残酷，它愿意对你张开怀抱，就看你愿不愿意拥抱这个世界了。
20、任何时候都可以开始做自己想做的事，希望你不要用年龄和其他东西来束缚自己。年龄从来不是界限，除非你自己拿来为难自己。
21、不要相信什么懒洋洋的自由，通过勤奋和努力实现的更广阔的人生，那样的自由才是珍贵的、有价值的。
22、没人会一直胜利，也没人会一直成功，永远不要羡慕那些有钱人，只要你坚持你也会成为下一个成功人士。
23、青春，就是一场独角戏。一个人演着几年的心情。哪怕，没有掌声，没有鲜花，没有了你，也没关系。我自己，微笑着演戏，微笑着听。
24、懒于解释，也无谓能否做个好人，活得不尽纯粹，至少要过得干净利落。
25、请对得起自己，不负青春。
26、曾经拥有的不要忘记，难以得到的更要珍惜，属于自己的不要放弃，不属于自己的不要强求，已经失去的留作回忆。
27、危机两个字，一个意味着危险，另外一个意味着机会，不要放弃任何一次努力。
28、没有什么可怕的，你要相信一切都会好好的。即使你很害怕，很痛苦，很迷茫，也不要放弃希望，未来的你幸福的你，在等着现在的你恐惧的你。
29、每一次心碎、每一次挥泪奔跑，都使你强大。当你强大了，你才会遇到比你强大的;当你变好，你才配得起更好。
30、人生的关键在于思想精神和心情，努力让自己的思想明澈，让自己的精神充实而有所支撑，让自己每天都有一个害达平和开朗的心情，这很重要。
31、去爱这个世界，尽心的体悟每一刻，去关怀每一个人，捧着最诚挚的笑容，灵魂或依或无所拘。
32、我们都要学会把悲伤写在日记本里，然后一把火烧掉，把快乐，每天都翻出来炫耀!
33、要努力让自己成为一个有力量的人，相信这个世界会因为有你的存在而更好!
34、人的一生，总是难免有浮沉。不会永远如旭日东升，也不会永远痛苦潦倒，但在经受磨炼的过程中，一定要学会提升自己，然后以率直、谦虚的态度，乐观进取、向前迈进。
35、人生不怕起点低，就怕没追求;不怕走的慢，就怕走错路;不怕不如意，就怕想不通。与其羡慕别人，不如做好自己。
36、把不忙不闲的工作做的出色，把不咸不淡的生活过得精彩。
37、每天多一点点的努力，不为别的，只为了日后能够多一些选择，选择云卷云舒的小日子，选择自己喜欢的人。
38、用最少的悔恨面对过去，用最少的浪费面对现在，用最多的梦面对未来。
39、夜色渐浓，卸下一天的忙碌，点一盏明灯，望一望星空。向光而行，总能遇见温暖与希望。
40、每天早晨醒来，幻想一些美好的事情，然后笑着对自己说，今天我是最棒的。
41、纵使有万般无奈，也要微笑到底。
42、快乐的活着，享受生命中的每分每秒!
43、行走红尘，别被欲望左右迷失了方向，别被物质打败做了生活的奴隶，给心灵腾出一方空间，让那些够得着的幸福安全抵达，攥在自己手里的，才是实实在在的幸福。
44、不乱于心，不困于情，不畏将来，不念过往，如此，安好。
45、开心就可爱一点，不开心就硬气一点，要顺着自己。
46、最幸福的人并不是拥有最好的一切，只不过他们可以把一切都变成最好。
47、其实每天都应该留出一点时间来给自己，哪怕五分钟。
48、青春，那是一张没有返航的车票，只能向前看，向前走。
49、也许你觉得世界不公平，可时间是公平的，它不会等任何一个人，也不会为任何人停留，所以你想要的未来，需要不停的去创造可能，加油吧啊，还在奋斗的伙伴们。
50、心情就像衣服，脏了就拿去洗洗，晒晒，阳光自然就会蔓延开来。
51、青春，就是你明明一无所有却仍然相信有一天世界会在你脚下。
52、每个人的心里都潜藏着一条悲伤的河流。你有你的疼痛，我有我的艰辛，并非不懂，只是无暇顾及。如人饮水，冷暖自知。想要温存永生，只需嘴角上扬，那就是最美好的故事。
53、泰山不让土壤，故能成其大;河海不择细流，故能就其深。
54、有梦想，走一段夜路也无妨，就怕迷失在闪烁的霓虹里。活出自己，是生命最重要的事。
55、一个女人最美的样子：扬在脸上的自信、长在心底的善良、融进血里的骨气、如清风拂面的温柔和刻进命里的坚强。
56、生命中最伟大的光辉不在于永不坠落，而是坠落后总能再度升起。
57、不要轻易用过去来衡量生活的幸与不幸!每个人的生命都是可以绽放美丽的～只要你珍惜。
58、上天决定了谁是你的亲戚，幸运的是在选择朋友方面它给你留了余地。
59、似水流年，什么都会变，什么又都不会变，勿忘初心，继续前行。
60、昨天下了雨，今天刮了风，明天太阳就会出来了。
61、朋友，需要的不是数量，而是质量，与有品味，人品好的人相处才能提高自己。
62、如果这世界对你不好，请对自己好一点。
63、没有什么大不了的事情，这是这个世界的基本法则。
64、人生的有些失败，无须纠结原因，只需接受现实，重新开始。
65、不枉费青春，不虚度年华。
66、人不怕走在黑夜里，就怕心中没有阳光。
67、不求活到九十九，只愿此生阳光不再走。不求执手共白首，只愿你我曾经互拥有。
68、大风可以吹起一张白纸，却无法吹走一只蝴蝶，因为生命的力量在于不顺从。
69、人不断地成长，就是为了超越环境的限制。
70、蝴蝶如要在百花园里得到飞舞的欢乐，那首先得忍受与蛹决裂的痛苦。
71、我们做的越多，能做的就越多;我们越忙，就有越多的悠闲。
72、纵然身处风雷雨，坚信朝阳必再遇。
73、人真正的魅力，不是你给对方留下了美好的第一印象;而是对方认识你多年后，仍喜欢和你在一起。
74、去爱一个能给你正能量的人。
75、不要因为走得太远，就忘了自己为什么出发!
76、人生的旅途中，最清晰的脚印，往往印在最泥泞的路上，所以，别畏惧暂时的困顿，即使无人鼓掌，也要全情投入，优雅坚持。真正改变命运的，并不是等来的机遇，而是我们的态度。
77、人，总会老的，别悲伤，好好活着，比什么都好。
78、人生就像一口大锅，当你走到锅底时，无论朝哪个方向走，都是向上的。最困难的时刻也许就是拐点的开始，改变一下思维方式就可能迎来转机。
79、何必为昨天的泪，打湿今天的阳光。
80、人生就是一场旅行，不在乎目的地，在乎的应该是沿途的风景以及看风景的心情。
- 2021.09.08.
到底是从什么时候开始喜欢上看书了呢
以前的我从不买书,书和课本一样枯燥无味,像树皮,搓一搓稀里哗啦掉一地那种。
大概是19年秋天吧,那时候我和一个姑娘聊得很来,她总喜欢在朋友圈一发就发很长的一段话,但我从没看完过,我很讨厌长文,也没耐心一字一句看到底。从破碎的记忆中回想起字里行间,她的文字总带有一种化不开的忧愁,和她本人很是般配,瓷娃娃一碰就碎,她隐藏在文字中的情绪也是如此。
“我始终觉得,小姑娘们软糯的鼻翼旁应该停一只蝴蝶,柔和唇线旁应该落一朵梨花。她们眉宇端正干净,面部线条实在极致润泽,像用美工笔倾心雕刻出来的礼物,又像是冬日里被阳光镀了高光的小梧桐,精致到稍显那么一些让人怜爱的脆弱。”
这是当时从她朋友圈摘抄的一段,惊艳了我好些时光。
我不知道她会不会看到这条微博,但她确确实实影响了我,有点难过,能在书里找到共鸣,那种滴下来的忧郁跟吸毒一样上瘾。在人前我充满元气,整天嬉皮笑脸玩世不恭,但只有自己享受心里的一方小天地,那里天天下雨,浇得通透。
以前我是坚定的唯物主义者,但现在我更愿意遵从情绪而活。八月份的一天早晨八点起床看见屋外在下雨,没来由地恼怒。于是我买了十点去嘉兴的高铁,说走就走。在南湖旁一个人点了一大份烤鱼,我吃不完,我很难过,但我很享受那份孤独的感觉,我可能有病。
现在是晚上十一点三十九,打完这些字还有没干完的事在等着我,自己喜欢干的事,虽然整天干得累死累活,当伙计走路上看见我不是装作没看到低头走过去而是笑着和我拍拍肩打个招呼,一切问题就都有了答案。
真的还有好多没有说完的话啊,藏在肚子里吧,将来会有人愿意听的。
到底是从什么时候开始喜欢上看书了呢
以前的我从不买书,书和课本一样枯燥无味,像树皮,搓一搓稀里哗啦掉一地那种。
大概是19年秋天吧,那时候我和一个姑娘聊得很来,她总喜欢在朋友圈一发就发很长的一段话,但我从没看完过,我很讨厌长文,也没耐心一字一句看到底。从破碎的记忆中回想起字里行间,她的文字总带有一种化不开的忧愁,和她本人很是般配,瓷娃娃一碰就碎,她隐藏在文字中的情绪也是如此。
“我始终觉得,小姑娘们软糯的鼻翼旁应该停一只蝴蝶,柔和唇线旁应该落一朵梨花。她们眉宇端正干净,面部线条实在极致润泽,像用美工笔倾心雕刻出来的礼物,又像是冬日里被阳光镀了高光的小梧桐,精致到稍显那么一些让人怜爱的脆弱。”
这是当时从她朋友圈摘抄的一段,惊艳了我好些时光。
我不知道她会不会看到这条微博,但她确确实实影响了我,有点难过,能在书里找到共鸣,那种滴下来的忧郁跟吸毒一样上瘾。在人前我充满元气,整天嬉皮笑脸玩世不恭,但只有自己享受心里的一方小天地,那里天天下雨,浇得通透。
以前我是坚定的唯物主义者,但现在我更愿意遵从情绪而活。八月份的一天早晨八点起床看见屋外在下雨,没来由地恼怒。于是我买了十点去嘉兴的高铁,说走就走。在南湖旁一个人点了一大份烤鱼,我吃不完,我很难过,但我很享受那份孤独的感觉,我可能有病。
现在是晚上十一点三十九,打完这些字还有没干完的事在等着我,自己喜欢干的事,虽然整天干得累死累活,当伙计走路上看见我不是装作没看到低头走过去而是笑着和我拍拍肩打个招呼,一切问题就都有了答案。
真的还有好多没有说完的话啊,藏在肚子里吧,将来会有人愿意听的。
记录这街第三期
把Nelson的popping比做大提琴，个人以为很贴切。虽然Nelson的popping的幅度不是最大，但所有的小情绪都在细微的关节分离里表现出来，尤其第三期的那段舞蹈，在细碎的震感里拓出长线条的肢体舞动，亦动亦静，再结合他的身型和体量，不锐利，但敦厚踏实。
（对比Poppin C的整体感觉和目前为止的几段舞蹈，他不会让人想到任何低音乐器。哪怕第三期温柔的中式风格都非常明丽，更像小号）
至于亮亮那段，他用自己的肢体语言在一首很简单的两拍子的歌曲里，加入了无数的拍点，但身体的律动与歌曲的强弱拍又完全契合。在一个摇滚乐队中贝斯可以说是最重要的乐器，这种乐队的高度是由最低音乐器贝斯来决定的。可见Henry对亮亮的节奏律动的极大肯定。
有些人说怎么总是用乐器来形容舞蹈，这不仅仅因为艺术形式相通，我猜测他把每一位舞者的功能都设想到一个舞台表演里。毕竟分团队之后，更多的是齐舞battle，每个dancer在一个团队里的职能有如不同的乐器，作为队长的功能就体现在队员分组，选音乐，以及如何和编舞师一起让每个队员都把特长发挥到淋漓尽致，让整个表演更精彩。
看第一期时，我非常喜欢最可，喜欢他用肢体对东方美的理解和表达。Henry和最可在第三期的那段小提琴舞蹈即兴表演，我惊叹于最可对于音乐的理解和把握，中间看到Henry文件夹折腰，马上右手过来互动。而且他对梁祝的理解到后半段越来越好，刚开始的两只手的wave可能还是机械化的对于东方美的一种模式表达，但当他的右臂与手的wave以及开始和Henry的互动，再到最后的那个颤音的表达，右手逐渐抬高，不仅让我联想到蝴蝶，还联想到水。希望他能到Henry的战队，到时候上演一台全世界都没看过的表演！
这期 callout晋级赛，Henry全程都在cue舞者多说一些他们编排舞蹈以及表演背后的故事。对于创作者，让观众理解作者的想法何其重要，就像Henry每次在介绍自己写的歌时，也会说一下创作背景一样。以己推人，是最大的尊重。
把Nelson的popping比做大提琴，个人以为很贴切。虽然Nelson的popping的幅度不是最大，但所有的小情绪都在细微的关节分离里表现出来，尤其第三期的那段舞蹈，在细碎的震感里拓出长线条的肢体舞动，亦动亦静，再结合他的身型和体量，不锐利，但敦厚踏实。
（对比Poppin C的整体感觉和目前为止的几段舞蹈，他不会让人想到任何低音乐器。哪怕第三期温柔的中式风格都非常明丽，更像小号）
至于亮亮那段，他用自己的肢体语言在一首很简单的两拍子的歌曲里，加入了无数的拍点，但身体的律动与歌曲的强弱拍又完全契合。在一个摇滚乐队中贝斯可以说是最重要的乐器，这种乐队的高度是由最低音乐器贝斯来决定的。可见Henry对亮亮的节奏律动的极大肯定。
有些人说怎么总是用乐器来形容舞蹈，这不仅仅因为艺术形式相通，我猜测他把每一位舞者的功能都设想到一个舞台表演里。毕竟分团队之后，更多的是齐舞battle，每个dancer在一个团队里的职能有如不同的乐器，作为队长的功能就体现在队员分组，选音乐，以及如何和编舞师一起让每个队员都把特长发挥到淋漓尽致，让整个表演更精彩。
看第一期时，我非常喜欢最可，喜欢他用肢体对东方美的理解和表达。Henry和最可在第三期的那段小提琴舞蹈即兴表演，我惊叹于最可对于音乐的理解和把握，中间看到Henry文件夹折腰，马上右手过来互动。而且他对梁祝的理解到后半段越来越好，刚开始的两只手的wave可能还是机械化的对于东方美的一种模式表达，但当他的右臂与手的wave以及开始和Henry的互动，再到最后的那个颤音的表达，右手逐渐抬高，不仅让我联想到蝴蝶，还联想到水。希望他能到Henry的战队，到时候上演一台全世界都没看过的表演！
这期 callout晋级赛，Henry全程都在cue舞者多说一些他们编排舞蹈以及表演背后的故事。对于创作者，让观众理解作者的想法何其重要，就像Henry每次在介绍自己写的歌时，也会说一下创作背景一样。以己推人，是最大的尊重。
✋热门推荐