黄埔区附近有山水有水的团建素质拓展基地
广州帽峰山是一座大型的森林公园，位于广州东北郊，坐落于白云山太和镇、良田交界处，距市中心25公里，地理位置优越。在帽峰山的里面，有一处生态园，这里有各种风格的教练带您度过快乐的一天，园内设施齐全，篮球，桌球，羽毛球、乒乓球、垂钓、秋千、吊床、竹筏。这里也有以多人大型团队的项目，击鼓颠球，达芬奇密码，拔河，挑战160秒，珠行万里，共同进退的等好玩有能提升团队契合度的项目。
此外我们还能在这里举行大型运动会，毛毛虫、旱地龙舟、共济同舟、障碍四项、星球大战，拔河，运转乾坤是运动会主要特色。热情有快乐的运动会需要团队一往无前！
此外我们还有丰富的亲子游活动父母桥、手忙脚乱、无敌风火轮、绑腿跑，磨豆浆，真人CS等有趣又快乐的项目。
当然，吃喝玩乐，只有“吃喝”没有“玩乐”这怎么行呢，这样人生的乐趣就少了一半呀。园区还提供了许多免费好玩的项目给大家选择，台球、篮球、羽毛球、乒乓球各种球类；棋盘麻将卡拉OK；射箭划船陶艺制作；吊床秋千单车骑行等等。试想，在吃完一顿烧烤后，来到空调房里高歌一曲，唱出心头忧愁，唱出对明天的期望，怎么不算痛快呢？

#为什么年轻人猝死率那么高# 因为以前沉迷的是线下的东西，足球篮球等各种需要强身健体的运动项目，下课就往操场跑，放学书包扔家就出去玩，像野狗一样。
现在沉迷的是线上东西，娱乐游戏，当然还有校外的各种补课，这些都是让身体长年保持久坐静止的项目。让人几十年长在沙发上，床上，凳子上。

以前大学寝室，研究的是今天找哪个寝踢场球。
现在寝室，都懂。 https://t.cn/AigLufc8

两点了 我才躺到床上 毫无睡意了
刚写完通讯稿发给校长 没怎么接触过的我着实很为难 写了整整一个晚上
白天参加了区里的教师培训 上午在报告厅听各种讲话，下午进行了新教师的素质拓展活动。在室内篮球馆，热得差点中暑。同事说我真的好憔悴…
我的副班给我排好了家访的路线，想着今晚提高效率，走10家。趁着空闲时间已经联系好了4、5家。突然接到通知，晚上要把27号活动的通讯稿拿给校长看。脑子是懵的，本来的工作是27号活动结束，我提供文字发公众号就好，没想到这么提前，根本没有时间写，还是我不擅长的领域。校长说培训完回学校，他等我一起，商量下咋写。
结束了以后，趁着打车的时间，又打了一遍电话，向家长告知今晚无法家访了。急匆匆赶回学校，和副校落实好了条幅工作，就匆匆去校长那。校长说待会会陪我同事去家访一户学生，八点多回来看看我写的，再修改下。
脑子彻底是懵的。27号的活动是全国性的，规模很大，真的不知从何写起。
今晚的杭州雨大雷大，超级大！要不是有一个同事在陪我，我真的会哭出声来。
值得开心的是，她点了300块的必胜客，并邀请我一起吃，虽然她有男朋友陪着，但我似乎开心了些。
九点多，校长回来了，看了眼我写的，和我强调了下通讯稿的注意事项，并为我搜索了一篇范例。和我说早点回去，女孩子一个人不安全。
我想着索性要重写，不如打车早点回再写吧。撑着伞走在路上，望着打在窗户上的雨珠，心情真是复杂，说不出的难过。
关上了电脑，至少这几个小时我是属于我自己的。[月亮]