健饮食均衡
康220821
圈 面对大脑的不同需求该如何进补呢？
今天先来说说关于“恢复女性的认知功能”：
铁、维生素B12、叶酸等营养素，
对于女性的记忆力有着正面的作用，
特别是对于缺铁的年轻女性，补铁后可恢复认知功能。
富含铁的食物有：猪肝、瘦肉、动物全血，
富含维生素B12的食物有：红肉，
富含叶酸的食物有：绿色叶类、坚果、豆类。
康220821
圈 面对大脑的不同需求该如何进补呢？
今天先来说说关于“恢复女性的认知功能”：
铁、维生素B12、叶酸等营养素，
对于女性的记忆力有着正面的作用，
特别是对于缺铁的年轻女性，补铁后可恢复认知功能。
富含铁的食物有：猪肝、瘦肉、动物全血，
富含维生素B12的食物有：红肉，
富含叶酸的食物有：绿色叶类、坚果、豆类。
#饮食均衡# 面对大脑的不同需求该如何进补呢？
今天先来说说关于“恢复女性的认知功能”：
铁、维生素B12、叶酸等营养素，
对于女性的记忆力有着正面的作用，
特别是对于缺铁的年轻女性，补铁后可恢复认知功能。
富含铁的食物有：猪肝、瘦肉、动物全血，
富含维生素B12的食物有：红肉，
富含叶酸的食物有：绿色叶类、坚果、豆类。
今天先来说说关于“恢复女性的认知功能”：
铁、维生素B12、叶酸等营养素，
对于女性的记忆力有着正面的作用，
特别是对于缺铁的年轻女性，补铁后可恢复认知功能。
富含铁的食物有：猪肝、瘦肉、动物全血，
富含维生素B12的食物有：红肉，
富含叶酸的食物有：绿色叶类、坚果、豆类。
#鬣狗[超话]#本周，在对13只柳瓦鬣狗家族中的一只进行例行检查时，我们发现了一只携带钢丝诱捕器的年轻鬣狗。圈套割破了她脖子上的部分组织。在国家公园和野生动物部(DNPW)和非洲公园(AP)的合作下，我们的野生动物兽医布莱恩·穆萨洛(Brian Musalo)博士随时待命，我们设法在几个小时内清除了陷阱。这只3岁的雌性鬣狗，LHY-865，现在有机会生存下来，成为崛起的Lwakoi氏族的重要组成部分，可能很快就会产下第一胎。
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