#今年冬天会有多冷# #健康# #养生#
冬天是天寒地坼，万木凋零，生机潜伏闭藏的季节，人体的阳气也随着自然界的转化而潜藏于内。此时养生应顺应自然界闭藏之规律，以敛阴护阳为根本。
科学地进行热疗保健可以达到温通经络，祛除寒湿，补益阳气，调和气血的目的，抵御即将到来的冬季寒气[雪花][雪花][雪花]
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今天霜降，秋天最后的一个节气，深秋即将远去，冬季迫不及待的就要冲撞而来，时光穿越自然界的春夏秋冬，似水流年漫过人生四季，我已是入深秋，也甚是喜欢深秋，落叶静静地留在恬静而深邃季节里，为来年的春天储存着养分，以待春暖花开，芳香四溢。心底依然有一丝暖阳存留，待入人生的冬季时有温度。安然静谧温暖。
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