上半年基金财报出炉：22H1公募基金共亏损6356亿，除了货币型基金盈利超千亿外，混合型基金亏5272亿、股票型基金亏2565亿，FOF基金亏64亿。

就这，公募基金上半年光管理费就赚了720亿，其中易方达最多，51亿，广发排第二36亿，看来抱团坐庄确实有其底层逻辑：抱得越凶，赚得越多，能躺着挣钱为什么要站起来？

从我了解到的情况，这种抱团确实难以避免，而且还有了个新名字：圈层化。说白了就是搞小圈子，互相推票，达成共识后一起买入、联合坐庄，股价涨-净值升-申购变多-规模变大-收入增加，基金经理和基民全都美滋滋。

其实“圈层化”也是内卷的一种必然结果，现在简单的跑企业调研没啥大用，卖方为了推票，从拆手机、拆音箱，到海通拆比亚迪、中信拆特斯拉，最离谱的是国盛军工团队，直接拉了一台商用飞机发动机到策略会现场……再这么卷下去，就只能拆卫星、拆火箭了。

不过凡事都有反身性效应：抱团过于集中，也会导致其他资金不敢去抬轿子，最后买盘枯竭，而获利盘巨大，股价只能暴涨暴跌，看谁倒霉接最后一棒。

对机构重仓的高位票，一定要非常小心，前几年的地产、家电，去年的蓝筹白马已经表演过好几回，抱团一旦瓦解就是血崩，现在的赛道股必须高度警惕。

【#早上是排便的黄金时段#】在消化科医生眼中，一天中有两个排便的黄金时间：
❶早上起床的“起立反射”，即早上一觉起来，由躺变坐再到站，肠道蠕动增多，帮助大便排出；
❷另一个是饭后的“胃肠道反射”，即进餐后食物刺激胃引起胃肠道反射，继而唤醒天然的排便反射，也是排便的最佳时机之一。
容易便秘的人，可以在这两个时段定时蹲便2-3分钟，坚持一段时间肠道就会形成排便反射。

【#早上是排便的黄金时段#】在消化科医生眼中，一天中有两个排便的黄金时间：
❶早上起床的“起立反射”，即早上一觉起来，由躺变坐再到站，肠道蠕动增多，帮助大便排出；
❷另一个是饭后的“胃肠道反射”，即进餐后食物刺激胃引起胃肠道反射，继而唤醒天然的排便反射，也是排便的最佳时机之一。
容易便秘的人，可以在这两个时段定时蹲便2-3分钟，坚持一段时间肠道就会形成排便反射。（生命时报）