2022年09月02日/星期五/农历八月初七，平安喜乐[鲜花]
[haha]你的状态就是你的风水，你的人品就是你的运气，简单点、善良点、努力点，惊喜就会多一点。
【健康小贴士】数码产品不仅伤眼！研究发现暴露于蓝光会加速衰老。《衰老前沿》杂志上最新的一项研究表明，过度暴露于手机、电脑等电子设备屏幕发出的蓝光之下，可能会对身体的各种细胞不利，包括皮肤细胞，脂肪细胞，甚至神经元，并会加速衰老。
#宝宝的少女心##hi九月#
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「午间健康小贴士」
ᴴᴬᵛᴱ ᴬ ᴳᴼᴼᴰ ᵀᴵᴹᴱ ◡̈⃝
卷心菜又称高丽菜，又称为“厨房的天然胃药”。
对于长期饱受肠胃疼痛溃疡所苦的人而言，不妨在膳食中添一道高丽菜。由于高丽菜含有保护胃肠黏膜的物质，不易引起胃部的不适，一般蔬菜中比较缺乏的蛋白质、脂肪和糖类，高丽菜都不缺，对于胃溃疡和十二指肠溃疡，可以有效的预防和改善。[可爱][可爱][可爱] https://t.cn/R211ycQ
ᴴᴬᵛᴱ ᴬ ᴳᴼᴼᴰ ᵀᴵᴹᴱ ◡̈⃝
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#随手拍#
「午间健康小贴士」
ᴴᴬᵛᴱ ᴬ ᴳᴼᴼᴰ ᵀᴵᴹᴱ ◡̈⃝
减肥可以吃泡椒凤爪吗？
在减肥者的世界里，它们注定只能路过。
鸡爪光脂肪含量就达到了58.1%，在被制成泡椒凤爪的时候需要加入大量的钠盐、辣椒和其他调味料。钠元素摄入过多的话，会引起水肿；同时辣椒的辛辣味道会刺激味蕾，让你胃口大开，在不知不觉间吃多，导致发胖。[哈哈][哈哈][哈哈]
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