（5733）（九）如何让我们的生活好过一点？
9. 接受这个世界可能不会变好了
接受世界可能不会变好了的现实，不是停止希望，而是指我们该更理性、更客观地看待生活，抱有合理的、可量化的预期。同时也明白我们不可能考虑到一切变量，要接纳最后结果不尽如人意的可能性。
世界并不会总是按照我们的期望发展，许多事都会受到外在因素、天灾人祸、甚至只是单纯的运气影响。在这种时候，我们自然会产生强烈的负面情绪，很难长久地对生活怀抱乐观积极的态度。
当你能理性地意识到，世界可能真的不会变得更好，你的内心会变得平静许多。你就能将过度担忧的心放下来，好好看看生活，在混乱的尘埃中看到通往下一步的道路。#每天一点心理学##自我修养与成长# https://t.cn/E2NrThI
9. 接受这个世界可能不会变好了
接受世界可能不会变好了的现实，不是停止希望，而是指我们该更理性、更客观地看待生活，抱有合理的、可量化的预期。同时也明白我们不可能考虑到一切变量，要接纳最后结果不尽如人意的可能性。
世界并不会总是按照我们的期望发展，许多事都会受到外在因素、天灾人祸、甚至只是单纯的运气影响。在这种时候，我们自然会产生强烈的负面情绪，很难长久地对生活怀抱乐观积极的态度。
当你能理性地意识到，世界可能真的不会变得更好，你的内心会变得平静许多。你就能将过度担忧的心放下来，好好看看生活，在混乱的尘埃中看到通往下一步的道路。#每天一点心理学##自我修养与成长# https://t.cn/E2NrThI
一直在慢慢消化自己 是不是保护罩里了太久也或遇人甚良 整个人一直处于一种无畏的环境中 周围或是真朋友假朋友都全力以赴不去计较 其实无非是一回头便有我的舒适圈无条件接纳我罢了 猛然间发现开始学着慢慢的把生活调成静音 私藏佳肴与酣歌 也开始不再去努力迎合别人 也开始有些抵触无营养社交 不刻意试图去融入每一个人的世界 一时间分不清这算不算我在努力让自己从校园里抽离出来 其实还是很羡慕那个上学时一直有感同身受的港湾生活里只有光的人儿 并不喜欢现在的自己总觉得少了那么点毫无顾忌勇气 总以为自己坚定又勇往直前 可能我本质里还是个需要港湾的人 不足与外人道 有时候开始纠结踌躇是该藏好自己随遇而安还是要努力向上向外山高路远
【 Miu：情绪是致病因素，也是性格和人生 】
每个人所谓的小我，不过就是“欲望与情绪的自我”。
这些全都埋藏在你身体里，中脉、脊柱最为显著，空明老师们可以直接提取信息。
对我而言，不用接触你的身体就可以知道你哪里堵，你是什么性格。上手触摸、捋一下脊柱，我就有信息可以告诉你：各部位脊柱里都是你自小父母言传身教的什么深层情绪。
往往这些人一听我的话，自己就先嚎哭起来……不用拍打，你的身体会告诉我关于你的真相。
对于情绪能够埋藏在身体里的，基本都是负面的，也有被压抑住的快乐，那就变成了一种窃喜，偶尔也能以凌厉的笑声发泄出来。大部分，是痛彻心肺的哭嚎……我知道是有一些人，害怕看见这样的情绪暴露出来，害怕看见一个失态的自己。
这种人，就是非常虚伪的。当然，他们也不自知自己的虚伪。只是否定和忽略情绪，对他们整体的痛苦来说，显得松缓一点，不那么残酷，当然也不那么彻底。
虚伪是对愚昧丑恶的妥协。
这也是他们的一种求生方式，因为撕开虚伪、暴露出痛苦情绪以后，他们极端恐惧没有人接纳自己，害怕自己和别人会一同厌恶这样的自己……究其根源，还是从小就遭受指责和打压，没有得到过爱与支持。伪装的自我当家作主，他们活成了画皮面具。
对于身体的疾患和头脑的不清醒状态，基本上堵的都是寒湿。丁师说：所有情绪过度皆为寒。寒气，是负面情绪积累的表现；湿气，是压抑这些负面情绪后结合产生了更深层次的水液状态。普通的拍打很容易把这些寒与湿清理出来，有时湿黏严重的情况下拍打师的手指会沾上这些物质，拍着拍着就需要去洗洗手[笑cry]
不过这些寒湿藏在脏腑和脉络里，是很容易通过皮肤毛孔排解掉的。一般拍打20分钟以上就能拍透一部分；不断地拍，寒湿一波一波的排解出来……彻底拍透了你就会有身轻如燕、头脑神清气爽的感觉。
这是最简单的工作，净拍师们每天都在做。
难得是把你自幼积累的负面情绪的致因排除掉，把潜意识里你不了解的几十年痛苦的欲望和情绪排除掉。
在我迫不得已进入这个行业的时候（那时没人懂心性带动手法），国内拍打师的基本价格是100元一小时。我给自己定了一个高价2000元。大概是我的第二位顾客，有点像那些身心灵圈里执着的“课虫”，她花在课程上包括去印度的费用就有两百多万，她预约了我四次空明。我给她每一次拍打后都发现她的身体柔软了很多，从僵硬变得松软。到最后一次，我拍了十几分钟后她突然嚎啕大哭起来，完全撕心裂肺那种……我当时有点懵，默默的继续拍，惊奇的觉察到随着哭喊释放情绪，她的身体一下子松脱了，更有弹性，更柔软！我手掌的力量可以轻松的渗透进去了……
早期就是这样，越来越多的顾客从各地找到我，越来越多的个案在一小时里排山倒海般尽情疏泄他们的痛苦……而且时间上也越来越短，有的就拍了5分钟，甚至5、6下！他们就开始释放情绪。同时，他们的身体就变得更柔软，更健康。
这些顾客在回家以后给我的反馈往往就是性格改变了，认知改变了，人生也改变了。
所以我们从事拍打这个健康行业，知道人类80%的疾病都是由于情绪所造成。情绪的背后是认知，认知的背后是父母的教育与生养模式。
你自小身心里已经积累了几十年的负面情绪，在你年纪轻、气血足的情况下，还不足以致病，但会在不知不觉中养成你的个性与脾气。在无常的社会历练中，这些痛苦情绪在特定的刺激下就生成属于你个人的反馈与应对模式——这一切现世展露的思想言行的因果链条，造就了你的命运。
那么你想要追求生活的幸福与快乐，不从根源上认识到你的“自我”是如何形成的，光是去除那些身体里既有的寒湿淤堵，不就是做表面功夫吗？你的病还会回来。你的性格依然执拗。你永远都不知道埋藏在这些寒湿之下的成因是些什么。
你永远不会理解自己，了知不到生命的真相。
空明就能深入到你不曾了解的自我潜意识之下，帮你把这些根本的痛苦能量挖掘出来，一块块地去除。
这些年成千上万的案例证明了我们的高效透彻，物有所值！所以空明团队一直在稳健的发展着，执行业之牛耳。
这也是为什么我在自己带领的系统中划分了两个价格档次的原因。在业内我创造的空明、禅拍（这个名字也是我首创）模式也影响了一批人给自己定高价，这在市场竞争中是个很正常的现象。但迄今为止有的是高价低质的贪欲之人，在各方面模仿我们，也有脚踏实地、勤勉努力的从业者取得一点进步……但根本就没有可以和空明团队的效果和口碑相比的！
高效不是我去追求的，而是只有这个词可以恰当的形容我们，空明就是高效本身。
另外想说，别把我和什么“姥姥”放在一起，她沽名钓誉、贪求功绩，明明是丁师发明的自然冲击疗法、支持她推广，她拒不交出“自然冲击疗法”的注册，据为己有；上面领导只好重新研究、定名为：传统拍打。过去宣传的很多实例效果都废了。这些私欲极重的无德之人我不屑为伍。
最后，这个人学完了一通还不懂得拍打的原理是什么，我也是好笑[允悲]！
每个人所谓的小我，不过就是“欲望与情绪的自我”。
这些全都埋藏在你身体里，中脉、脊柱最为显著，空明老师们可以直接提取信息。
对我而言，不用接触你的身体就可以知道你哪里堵，你是什么性格。上手触摸、捋一下脊柱，我就有信息可以告诉你：各部位脊柱里都是你自小父母言传身教的什么深层情绪。
往往这些人一听我的话，自己就先嚎哭起来……不用拍打，你的身体会告诉我关于你的真相。
对于情绪能够埋藏在身体里的，基本都是负面的，也有被压抑住的快乐，那就变成了一种窃喜，偶尔也能以凌厉的笑声发泄出来。大部分，是痛彻心肺的哭嚎……我知道是有一些人，害怕看见这样的情绪暴露出来，害怕看见一个失态的自己。
这种人，就是非常虚伪的。当然，他们也不自知自己的虚伪。只是否定和忽略情绪，对他们整体的痛苦来说，显得松缓一点，不那么残酷，当然也不那么彻底。
虚伪是对愚昧丑恶的妥协。
这也是他们的一种求生方式，因为撕开虚伪、暴露出痛苦情绪以后，他们极端恐惧没有人接纳自己，害怕自己和别人会一同厌恶这样的自己……究其根源，还是从小就遭受指责和打压，没有得到过爱与支持。伪装的自我当家作主，他们活成了画皮面具。
对于身体的疾患和头脑的不清醒状态，基本上堵的都是寒湿。丁师说：所有情绪过度皆为寒。寒气，是负面情绪积累的表现；湿气，是压抑这些负面情绪后结合产生了更深层次的水液状态。普通的拍打很容易把这些寒与湿清理出来，有时湿黏严重的情况下拍打师的手指会沾上这些物质，拍着拍着就需要去洗洗手[笑cry]
不过这些寒湿藏在脏腑和脉络里，是很容易通过皮肤毛孔排解掉的。一般拍打20分钟以上就能拍透一部分；不断地拍，寒湿一波一波的排解出来……彻底拍透了你就会有身轻如燕、头脑神清气爽的感觉。
这是最简单的工作，净拍师们每天都在做。
难得是把你自幼积累的负面情绪的致因排除掉，把潜意识里你不了解的几十年痛苦的欲望和情绪排除掉。
在我迫不得已进入这个行业的时候（那时没人懂心性带动手法），国内拍打师的基本价格是100元一小时。我给自己定了一个高价2000元。大概是我的第二位顾客，有点像那些身心灵圈里执着的“课虫”，她花在课程上包括去印度的费用就有两百多万，她预约了我四次空明。我给她每一次拍打后都发现她的身体柔软了很多，从僵硬变得松软。到最后一次，我拍了十几分钟后她突然嚎啕大哭起来，完全撕心裂肺那种……我当时有点懵，默默的继续拍，惊奇的觉察到随着哭喊释放情绪，她的身体一下子松脱了，更有弹性，更柔软！我手掌的力量可以轻松的渗透进去了……
早期就是这样，越来越多的顾客从各地找到我，越来越多的个案在一小时里排山倒海般尽情疏泄他们的痛苦……而且时间上也越来越短，有的就拍了5分钟，甚至5、6下！他们就开始释放情绪。同时，他们的身体就变得更柔软，更健康。
这些顾客在回家以后给我的反馈往往就是性格改变了，认知改变了，人生也改变了。
所以我们从事拍打这个健康行业，知道人类80%的疾病都是由于情绪所造成。情绪的背后是认知，认知的背后是父母的教育与生养模式。
你自小身心里已经积累了几十年的负面情绪，在你年纪轻、气血足的情况下，还不足以致病，但会在不知不觉中养成你的个性与脾气。在无常的社会历练中，这些痛苦情绪在特定的刺激下就生成属于你个人的反馈与应对模式——这一切现世展露的思想言行的因果链条，造就了你的命运。
那么你想要追求生活的幸福与快乐，不从根源上认识到你的“自我”是如何形成的，光是去除那些身体里既有的寒湿淤堵，不就是做表面功夫吗？你的病还会回来。你的性格依然执拗。你永远都不知道埋藏在这些寒湿之下的成因是些什么。
你永远不会理解自己，了知不到生命的真相。
空明就能深入到你不曾了解的自我潜意识之下，帮你把这些根本的痛苦能量挖掘出来，一块块地去除。
这些年成千上万的案例证明了我们的高效透彻，物有所值！所以空明团队一直在稳健的发展着，执行业之牛耳。
这也是为什么我在自己带领的系统中划分了两个价格档次的原因。在业内我创造的空明、禅拍（这个名字也是我首创）模式也影响了一批人给自己定高价，这在市场竞争中是个很正常的现象。但迄今为止有的是高价低质的贪欲之人，在各方面模仿我们，也有脚踏实地、勤勉努力的从业者取得一点进步……但根本就没有可以和空明团队的效果和口碑相比的！
高效不是我去追求的，而是只有这个词可以恰当的形容我们，空明就是高效本身。
另外想说，别把我和什么“姥姥”放在一起，她沽名钓誉、贪求功绩，明明是丁师发明的自然冲击疗法、支持她推广，她拒不交出“自然冲击疗法”的注册，据为己有；上面领导只好重新研究、定名为：传统拍打。过去宣传的很多实例效果都废了。这些私欲极重的无德之人我不屑为伍。
最后，这个人学完了一通还不懂得拍打的原理是什么，我也是好笑[允悲]！
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