cdd33【男人防癌要靠三种菜】下面介绍的这三种蔬菜,对于男人来说是可以预防癌症的,男性朋友可以多吃些蔬菜。1、西兰花。可保护男性免受前列腺癌的袭击。2、同属十字花科的菜花、紫甘蓝,抗癌效果也不差,男性也该多吃。3、番茄,不仅有丰富的维生素C,所含番茄红素还有“疏通”腺体,预防前列腺疾病作用。
#李锦记 沪式甜酱# 李锦记沪式甜酱,特别根据华东地区菜式调配,口味甜鲜可口,酱香浓郁,酱体幼滑润泽。今天就用沪式甜酱搭配西兰花,做一道易做而且营养的家常菜——甜酱西兰花。
1、将西蓝花、尖椒、大葱洗净后,西兰花掰小朵,肉切片,尖椒切好备用。
2、锅烧热,加少许油,油热后放入肉片,小火煸炒。
3、炒至肉片变色,加入西兰花,继续翻炒3分钟,然后放入尖椒。
4、加入1大勺李锦记沪式甜酱,翻炒1分钟后,即可起锅。
小伙伴们,别再只知道把甜酱用作拌面了,快用李锦记沪式甜酱做个热菜吧!
1、将西蓝花、尖椒、大葱洗净后,西兰花掰小朵,肉切片,尖椒切好备用。
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4、加入1大勺李锦记沪式甜酱,翻炒1分钟后,即可起锅。
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周四菜单来了!蔬乐惠有机基地新鲜采摘的有机蔬菜!
小叶茼蒿,青椒,西葫芦,尖椒,空心菜,华良快菜, 苤兰,菠菜,圆茄,乌塌菜,樱桃萝卜,绿根达,白菜花,西兰花,黄瓜,小黄瓜,甘蓝,芹菜,大叶茼蒿,奶白菜,长茄,布利塔长茄,绿线椒,绿天鹰椒,红天鹰椒,长豆角,黑皮冬瓜,冬瓜,日本疙瘩瓜,北瓜,茴香,韭菜,大蒜,,大葱,绿油菜,紫油菜,油麦,小白菜,紫快菜,木耳菜,芝麻菜,紫背天葵,嫩玉米,苦菊,生菜,高梗白,蛋黄蔓箐,胡萝卜,心里美,红皮萝卜,大白菜。
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