【“玫瑰青年”鹿道森陨落，杭州抑郁障碍科医生透露：曾一月接诊近200位，青少年占近六成】摄影师鹿道森生命的陨落，像是一颗丢进池塘里的石子，涟漪久久未散。
11月28日晚，鹿道森在微博上发布疑似遗书的贴文，讲述自己一路从农村走到杭州的经历：被轮番寄养在亲戚家，被校园霸凌，长大后在现实与家庭的夹缝里负重前行，却仍想做一个艺术家。
“无需为他立碑，只愿玫瑰年年为他盛放。”这是他留在世界上的最后一句话。
尽管身边的好友和社会组织轮番寻找，无数网友留下鼓励的话语，但关掉手机的他似乎一心赴死。12月1日10时，鹿道森的遗体在浙江舟山朱家尖附近海域被找到。
有很多网友在他诉说的经历中看到了自己，鹿道森就像是无数个普通人的集合体。在并不长的一生里，一次次在泥潭里挣扎，即便自己最终选择离开，却依然想告诉所有陌生人，你值得被爱。
鹿道森家人和朋友：他是个温暖阳光的男孩，从不向人倾诉
从鹿道森朋友们的描述中，似乎可以拼凑出他生活的点滴碎片。
此前有报道称，在鹿道森好友林女士的印象中，他是一个比较乐观的人，但他在生活中遇到很多挫折。鹿道森曾在老家成立了一家工作室，工作室倒闭后来到杭州，“杭州这边压力也很大，他个人的作品很优秀，但是一直无法变现，就是这一系列因素，使得他变得有些轻度抑郁症。”
熟悉鹿道森的朋友告诉钱江晚报·小时新闻记者，鹿道森平时是个温暖阳光的男孩，虽然他偶尔在朋友圈发泄情绪，但从未向他透露过自己有抑郁症的倾向。这位朋友也是看到遗书才知道，原来鹿道森背负了这么多无从化解的情绪。
一位鹿道森的朋友在接受媒体采访时表示，之所以他在最后的遗言里提到玫瑰，是因为鹿道森喜欢一首叫《玫瑰少年》的歌，觉得这首歌里的故事和自己的经历相似。这首歌根据真人真事改编，主人公叶永志因行为举止不够男性化，长期遭受同学欺凌，甚至因此付出了生命。
鹿道森的父母在接受媒体采访时说：“家里人没有给他任何的压力，可能是他自己想多了。爸爸妈妈对他也非常好，还给他贷了款让他创业。”
“我们希望能够帮他办一个摄影展。”鹿道森的朋友愿意替他完成作为艺术家的梦想，“或许这也是鹿道森生前想要的。”
从鹿道森微博上的摄影作品能看出，他的风格并非是灰暗的，反而更偏向油画般的明亮色调，像童话里的一道光，温柔却富有力量。
或许正是因为这般温暖，在家人和朋友们的眼中，鹿道森始终是用力在活着的小太阳，他甚至不愿意将情绪中的一丝阴霾透露给朋友，所以他的离开，才显得那么意外。
众多网友的共情：如果有人拉他一把，会不会有所改变？
鹿道森的遗言引发了众多网友的共情，他们的评论就像是面对一个树洞时倾倒的诉说。
在鹿道森最后一条微博的评论区，很多网友看湿了眼眶。网友们纷纷留言：他经历过的，或多或少都是许多普通人正在经历的——
很多山区小孩的父母长年在外打工，平常他们都活在彼此的手机里。他们留守在山区，被爷爷奶奶或是其他亲戚们带大，无法感受到切身的亲情。
很多学生会因为身上某一点特质跟其他人不一样，而受到校园霸凌，比如胖、丑、像女生、转校生，甚至压根没什么理由。
很多孩子会因为父母的不和，长期承受着在夹缝之中的痛苦。他们常常会被问及：如果爸爸妈妈离婚，你愿意跟谁？他们也会在父母吵架摔碗时，默默在被窝里流泪。
“如果有人能拉他一把，会不会有所改变？”在评论区，也有这样的声音出现。
更多人讲到了自己曾在低谷期被“拉一把”的经历：正是因为被“拉了一把”，他们或是与父母和解，或是找到了愿意理解自己的爱人和朋友。
一家医院的大数据：一月接诊近200位，青少年占近六成
留守儿童、山区孩子、独居青年、被霸凌、被逼婚……鹿道森的遗书中，这些透着寒意的标签，让不少人看到自己的投影。
在浙江大学医学院附属精神卫生中心（杭州市第七人民医院），和鹿道森相似，从童年到青春，一路伤痕累累走来的青少年不在少数。
上个月，抑郁障碍科主任谭忠林接待了近200位患者。谭忠林细致分析后，一个惊人的数据显现——13至17岁的少年占比近40%，加上18至25岁的青年占比总和近60%。
抑郁症人数的增长已成不争的事实，去年一年该院抑郁障碍科接诊量达到3万人。谭忠林发现，近几年，青少年患者的比例不断增加，甚至有不少人处于致命的危险中。在医院病房的80张床位上，青少年数量一度超过四分之一。收治入院的他们大多此前都出现过自残、自伤行为，有的甚至已尝试自杀三次以上。
一位浙江县城的15岁女孩，入院前曾采取过四五种方式，试图终结自己的生命。“她的遭遇和鹿道森有不少相似的地方，既有校园霸凌造成的童年阴影，也有原生家庭带来的伤害。”提到这个女孩，谭忠林的语气中透露着沉重和悲伤，“女孩住院一个月，病情得到缓解。不久前出院时，她说自己至少会活到18岁，但无法保证在那之后不会再次尝试结束生命。”
抑郁症患者的表征大多相似。和鹿道森一样，女孩感受到强烈的绝望感和无用感，对自己和周围的世界产生武断、二元、歪曲的认知。“这些认知在她顺利的时候，对她的生活只带来情绪困扰，不足以致命；但在她不顺利的时候，可能会成为限制她求助，限制她改变自身行为方式的重要因素。”
“她还没有完全治愈。”谭忠林说，医院的各种治疗手段能够暂时缓解她的情绪，减少她的冲动性，帮她和别人建立联系，收获朋友，但还有一些无法改变。
比如，家庭。“家人在给予支持的同时，却也在伤害她。”家人支持女孩上学，可一旦达不到家人的期望，女孩就会遭到责骂，甚至体罚。“而且，家人的行为并不仅仅以女孩的表现为依据，而是和自己的心情相关。”
曾有一个女生因为母亲而患有重度抑郁症，那位忧心如焚的母亲诚恳地发出询问，“我要怎么做，才能帮孩子好起来？”谭忠林为对方罗列出数条建议，“和孩子沟通时，你要像唐僧一样耐心，少做判断；像孙悟空一样，明察秋毫；像沙和尚一样，尽量说得少一点、慢一点，孩子不想听的时候，你要及时停下来。”对方的回答却是，“这我做不到。”
“我做不到”“做起来太难了”“我改变不了自己”……从那些焦灼的家长口中，谭忠林时常得到这同一种回答。而就在前一刻，他们可能刚刚听说孩子尝试自杀，惊恐得瞳孔越来越大。
“也有积极改变的父母。”谭忠林说，有的家长不仅陪同孩子看医生，还会主动和孩子一起接受家庭治疗；当孩子和医生说话时，他们不会中途打断；在医生向孩子提问时，他们不会急切地插嘴回答。
遗憾的是，在谭忠林面前，更多的家长行为正相反，“他们抱着想治愈孩子的好心，却大多事与愿违，他们不知道怎么表达爱。”
抑郁障碍科医生：像对待身体发热、出现伤痛一样去对待
在谭忠林看来，健康的心理素质建立在给予他们更多的爱。
“爱意味着尊重。尊重孩子的想法，哪怕这种想法与自己不一致；尊重孩子的行为，只要不违反公序良俗，哪怕这种行为和自己的期望相差甚远；在凡是涉及孩子的决定时，征求他的意见，而不是替他做主；允许孩子有同等的发言权。”谭忠林说。
成长常常伴随着伤痕。“只是，如果这种伤痕达到当事人难以忍受的程度，它带来的痛苦超过他感受到的爱和滋养，他才可能产生和常人不一样的想法。”
没有任何两个抑郁症患者完全相同，但他们也存在某些共同特点，抑郁症在言行中也有迹可循。
谭忠林介绍说，他们可能情绪低落，容易发脾气；对一些包括以前喜欢的活动都失去了兴趣；总感觉自己没用；食欲改变，体重可能出乎意料地减轻或增加；睡眠差，有时睡眠过多；容易疲劳；常有内疚感；常想到死……
及时发现只是第一步。面对抑郁厌世的青少年，亲朋好友应该怎样提供帮助？谭忠林给出了一些具体建议——
如果注意到对方表现出异常，或者对方提及自杀话题，不要回避，做好认真倾听的准备，问问对方要不要讲一讲；接纳对方任何超出常理的话语，不要指责，不要轻易下判断；面对对方的痛苦与绝望，和他一起讨论解决方法，在了解对方做过尝试的基础上，再提意见；最后，如果调节情绪的常规方法都毫无效果，陪对方一起去看医生，这期间寸步不离。
从萌生自杀念头到实施自杀行为，这期间往往存在一段矛盾期。它因人而异，短仅数天，也可长达数十年。谭忠林说，这正是自杀干预的关键时刻。
谭忠林曾向很多抑郁厌世者提问：“你们活下来的理由是什么？”
答案出奇地一致：“有爱自己的人。”
如果此刻，你正陷入情绪困境，可以先尝试自我调节，比如，保持合理睡眠，培养兴趣爱好，坚持有规律地运动，保持与他人的联系。但任何时候，只要你怀疑自己生病了，请及时向专业医生寻求帮助。
“请像对待身体发热一样，像身体任何一个部位出现伤痛一样去对待。想想看，如果是头痛发热，在尝试自我调节一周无效后，你还会任由这种疼痛继续发作吗？”谭忠林提醒道。
一位从抑郁障碍科出院的病友，曾送给病区一本书。他在扉页留言：“亲爱的病友：一切都会过去！生活总是充满阳光和希望；相信医生和护士。他们在拯救你。”（钱江晚报·小时新闻记者 刘俏言 张蓉）
11月28日晚，鹿道森在微博上发布疑似遗书的贴文，讲述自己一路从农村走到杭州的经历：被轮番寄养在亲戚家，被校园霸凌，长大后在现实与家庭的夹缝里负重前行，却仍想做一个艺术家。
“无需为他立碑，只愿玫瑰年年为他盛放。”这是他留在世界上的最后一句话。
尽管身边的好友和社会组织轮番寻找，无数网友留下鼓励的话语，但关掉手机的他似乎一心赴死。12月1日10时，鹿道森的遗体在浙江舟山朱家尖附近海域被找到。
有很多网友在他诉说的经历中看到了自己，鹿道森就像是无数个普通人的集合体。在并不长的一生里，一次次在泥潭里挣扎，即便自己最终选择离开，却依然想告诉所有陌生人，你值得被爱。
鹿道森家人和朋友：他是个温暖阳光的男孩，从不向人倾诉
从鹿道森朋友们的描述中，似乎可以拼凑出他生活的点滴碎片。
此前有报道称，在鹿道森好友林女士的印象中，他是一个比较乐观的人，但他在生活中遇到很多挫折。鹿道森曾在老家成立了一家工作室，工作室倒闭后来到杭州，“杭州这边压力也很大，他个人的作品很优秀，但是一直无法变现，就是这一系列因素，使得他变得有些轻度抑郁症。”
熟悉鹿道森的朋友告诉钱江晚报·小时新闻记者，鹿道森平时是个温暖阳光的男孩，虽然他偶尔在朋友圈发泄情绪，但从未向他透露过自己有抑郁症的倾向。这位朋友也是看到遗书才知道，原来鹿道森背负了这么多无从化解的情绪。
一位鹿道森的朋友在接受媒体采访时表示，之所以他在最后的遗言里提到玫瑰，是因为鹿道森喜欢一首叫《玫瑰少年》的歌，觉得这首歌里的故事和自己的经历相似。这首歌根据真人真事改编，主人公叶永志因行为举止不够男性化，长期遭受同学欺凌，甚至因此付出了生命。
鹿道森的父母在接受媒体采访时说：“家里人没有给他任何的压力，可能是他自己想多了。爸爸妈妈对他也非常好，还给他贷了款让他创业。”
“我们希望能够帮他办一个摄影展。”鹿道森的朋友愿意替他完成作为艺术家的梦想，“或许这也是鹿道森生前想要的。”
从鹿道森微博上的摄影作品能看出，他的风格并非是灰暗的，反而更偏向油画般的明亮色调，像童话里的一道光，温柔却富有力量。
或许正是因为这般温暖，在家人和朋友们的眼中，鹿道森始终是用力在活着的小太阳，他甚至不愿意将情绪中的一丝阴霾透露给朋友，所以他的离开，才显得那么意外。
众多网友的共情：如果有人拉他一把，会不会有所改变？
鹿道森的遗言引发了众多网友的共情，他们的评论就像是面对一个树洞时倾倒的诉说。
在鹿道森最后一条微博的评论区，很多网友看湿了眼眶。网友们纷纷留言：他经历过的，或多或少都是许多普通人正在经历的——
很多山区小孩的父母长年在外打工，平常他们都活在彼此的手机里。他们留守在山区，被爷爷奶奶或是其他亲戚们带大，无法感受到切身的亲情。
很多学生会因为身上某一点特质跟其他人不一样，而受到校园霸凌，比如胖、丑、像女生、转校生，甚至压根没什么理由。
很多孩子会因为父母的不和，长期承受着在夹缝之中的痛苦。他们常常会被问及：如果爸爸妈妈离婚，你愿意跟谁？他们也会在父母吵架摔碗时，默默在被窝里流泪。
“如果有人能拉他一把，会不会有所改变？”在评论区，也有这样的声音出现。
更多人讲到了自己曾在低谷期被“拉一把”的经历：正是因为被“拉了一把”，他们或是与父母和解，或是找到了愿意理解自己的爱人和朋友。
一家医院的大数据：一月接诊近200位，青少年占近六成
留守儿童、山区孩子、独居青年、被霸凌、被逼婚……鹿道森的遗书中，这些透着寒意的标签，让不少人看到自己的投影。
在浙江大学医学院附属精神卫生中心（杭州市第七人民医院），和鹿道森相似，从童年到青春，一路伤痕累累走来的青少年不在少数。
上个月，抑郁障碍科主任谭忠林接待了近200位患者。谭忠林细致分析后，一个惊人的数据显现——13至17岁的少年占比近40%，加上18至25岁的青年占比总和近60%。
抑郁症人数的增长已成不争的事实，去年一年该院抑郁障碍科接诊量达到3万人。谭忠林发现，近几年，青少年患者的比例不断增加，甚至有不少人处于致命的危险中。在医院病房的80张床位上，青少年数量一度超过四分之一。收治入院的他们大多此前都出现过自残、自伤行为，有的甚至已尝试自杀三次以上。
一位浙江县城的15岁女孩，入院前曾采取过四五种方式，试图终结自己的生命。“她的遭遇和鹿道森有不少相似的地方，既有校园霸凌造成的童年阴影，也有原生家庭带来的伤害。”提到这个女孩，谭忠林的语气中透露着沉重和悲伤，“女孩住院一个月，病情得到缓解。不久前出院时，她说自己至少会活到18岁，但无法保证在那之后不会再次尝试结束生命。”
抑郁症患者的表征大多相似。和鹿道森一样，女孩感受到强烈的绝望感和无用感，对自己和周围的世界产生武断、二元、歪曲的认知。“这些认知在她顺利的时候，对她的生活只带来情绪困扰，不足以致命；但在她不顺利的时候，可能会成为限制她求助，限制她改变自身行为方式的重要因素。”
“她还没有完全治愈。”谭忠林说，医院的各种治疗手段能够暂时缓解她的情绪，减少她的冲动性，帮她和别人建立联系，收获朋友，但还有一些无法改变。
比如，家庭。“家人在给予支持的同时，却也在伤害她。”家人支持女孩上学，可一旦达不到家人的期望，女孩就会遭到责骂，甚至体罚。“而且，家人的行为并不仅仅以女孩的表现为依据，而是和自己的心情相关。”
曾有一个女生因为母亲而患有重度抑郁症，那位忧心如焚的母亲诚恳地发出询问，“我要怎么做，才能帮孩子好起来？”谭忠林为对方罗列出数条建议，“和孩子沟通时，你要像唐僧一样耐心，少做判断；像孙悟空一样，明察秋毫；像沙和尚一样，尽量说得少一点、慢一点，孩子不想听的时候，你要及时停下来。”对方的回答却是，“这我做不到。”
“我做不到”“做起来太难了”“我改变不了自己”……从那些焦灼的家长口中，谭忠林时常得到这同一种回答。而就在前一刻，他们可能刚刚听说孩子尝试自杀，惊恐得瞳孔越来越大。
“也有积极改变的父母。”谭忠林说，有的家长不仅陪同孩子看医生，还会主动和孩子一起接受家庭治疗；当孩子和医生说话时，他们不会中途打断；在医生向孩子提问时，他们不会急切地插嘴回答。
遗憾的是，在谭忠林面前，更多的家长行为正相反，“他们抱着想治愈孩子的好心，却大多事与愿违，他们不知道怎么表达爱。”
抑郁障碍科医生：像对待身体发热、出现伤痛一样去对待
在谭忠林看来，健康的心理素质建立在给予他们更多的爱。
“爱意味着尊重。尊重孩子的想法，哪怕这种想法与自己不一致；尊重孩子的行为，只要不违反公序良俗，哪怕这种行为和自己的期望相差甚远；在凡是涉及孩子的决定时，征求他的意见，而不是替他做主；允许孩子有同等的发言权。”谭忠林说。
成长常常伴随着伤痕。“只是，如果这种伤痕达到当事人难以忍受的程度，它带来的痛苦超过他感受到的爱和滋养，他才可能产生和常人不一样的想法。”
没有任何两个抑郁症患者完全相同，但他们也存在某些共同特点，抑郁症在言行中也有迹可循。
谭忠林介绍说，他们可能情绪低落，容易发脾气；对一些包括以前喜欢的活动都失去了兴趣；总感觉自己没用；食欲改变，体重可能出乎意料地减轻或增加；睡眠差，有时睡眠过多；容易疲劳；常有内疚感；常想到死……
及时发现只是第一步。面对抑郁厌世的青少年，亲朋好友应该怎样提供帮助？谭忠林给出了一些具体建议——
如果注意到对方表现出异常，或者对方提及自杀话题，不要回避，做好认真倾听的准备，问问对方要不要讲一讲；接纳对方任何超出常理的话语，不要指责，不要轻易下判断；面对对方的痛苦与绝望，和他一起讨论解决方法，在了解对方做过尝试的基础上，再提意见；最后，如果调节情绪的常规方法都毫无效果，陪对方一起去看医生，这期间寸步不离。
从萌生自杀念头到实施自杀行为，这期间往往存在一段矛盾期。它因人而异，短仅数天，也可长达数十年。谭忠林说，这正是自杀干预的关键时刻。
谭忠林曾向很多抑郁厌世者提问：“你们活下来的理由是什么？”
答案出奇地一致：“有爱自己的人。”
如果此刻，你正陷入情绪困境，可以先尝试自我调节，比如，保持合理睡眠，培养兴趣爱好，坚持有规律地运动，保持与他人的联系。但任何时候，只要你怀疑自己生病了，请及时向专业医生寻求帮助。
“请像对待身体发热一样，像身体任何一个部位出现伤痛一样去对待。想想看，如果是头痛发热，在尝试自我调节一周无效后，你还会任由这种疼痛继续发作吗？”谭忠林提醒道。
一位从抑郁障碍科出院的病友，曾送给病区一本书。他在扉页留言：“亲爱的病友：一切都会过去！生活总是充满阳光和希望；相信医生和护士。他们在拯救你。”（钱江晚报·小时新闻记者 刘俏言 张蓉）
我和我的爷爷奶奶
我的爷爷奶奶，他们是自从我出生在这个世界里，对我最好的人，也就是说，他们就等同于我的父母亲，童年的我跟快乐，也很悲伤，长大的我，很无奈也很后悔。
爷爷奶奶是陪我整个童年的人，但也是我不想提及的童年，有的人在用童年治愈一生，而有的人则是用一生在治愈童年，我应该是后者吧，我现在很后悔我的出现，很后悔，生我养我的人，我感觉他能不能称之为我的父母。
我觉得真正的父母，他们就是生下来。养下去，我不懂你们的所有，我也不想懂，但是我恨，如果不是因为我，奶奶她会受尽所有的折磨与不堪吗？我知道全都是因为我自己一个人，造成了所有的一切，我也恨我自己，没能力，只能看着事情任由发展，自从奶奶去世的那一刻之后，我在从来没有真正的快乐过，我知道我恨，但我有什么办法去解决所有的事情，从那以后，我有时候会笑的跟个傻子一样，但内心却如千刀万剐，每一次，想起我只会在夜晚哭的跟个傻子一样。
自打我记事以来，只要我想要的，他们给我，他们对我很宠爱，我感觉自己很幸福，即便是“她”来了之后，只是好景不长，我爷爷在我五年级的时候去世了，当时我的我从来没有感受过生离死别，我内心很绝望，但是也许是年纪小，不知道那一刻就只剩下我和我的奶奶，我的悲惨童年也就从这里开始，我爷爷去世之后，我的爸爸也就外出打工了，他只有过年的时候才会来，我，奶奶，还有她，家里就我们三个人一起相处，那时候我的妹妹们还没有出生，她也对我还算不错。
但是等到的妹妹出生以后，立马变了，反正变的不一样了，其它的我印象都不深，唯独有一次，我记得很清楚，但不知道是几岁发生的事情，我记得那是一个寒冷的冬天，下了好几天月，终于有一天不下了，天气阴沉沉的，那时候的农村一般都是自己养的鸡，那天我奶奶不在，就我和她，她叫我把鸡窝里的鸡，全部赶出来，我找了根小小的木棒，把它们全部赶出来了，然后，她给了我半碗晒干的玉米粒，让我给撒到雪里面，我其实当时心里面想，雪挺厚的撒到雪里面，鸡都看不见啄了，但是我也没多想，我也就撒到雪里面了。
没到两分钟，她让我把鸡，全部圈到鸡窝里去，我圈完之后，她直接让我把雪地里的玉米粒，一颗一颗的捡到到碗里来，我蹲下去，通红的小手，透过雪白的雪，显得我的手格外的红，我低下头，一颗一颗的往碗里面捡，我感觉捡了好久才捡完，这从开始到结束，我从来没有给任何人讲过，包括我的奶奶，我清楚的明白，让她知道，只会让她更伤心，我不能在让她伤心了。
所以我选择了沉默，自此之后，我和我奶奶就没有好日子过，她和我奶奶大多时候吵架，甚至有时候惊动了，我的姑姑和大伯大妈，我觉得那时候的我和奶奶过的太惨了，有一度时间，我都想踏出那个门不想在进去，但是我不能让我的奶奶受罪，但是后来我还做了，这一辈子最后悔的事情，我从初三毕业之后，没考上高中，自此之后我也就走上了，打工的道路，我的活是大伯打电话给姑姑，姑姑帮我找的，姑姑也对我很好，我和奶奶说了告别之后，我想走，但是我过去就她打了个招呼，她就直接骂，说我天南地北哪都干不成，我没管我就走了，我那时候就不爱回家，我总觉得那不是一个家，也是我的这种想法，让我忽略了带我长大的奶奶，她也很想我，当我过年回家的时候，瞬间老了许多，我都不敢看她，我在家待了几天后就走了，临走的时候她还小声的问我，有没有坐车的钱，在她那里我永远是个小孩。
在第二年，我也是隔了好久没回家，事后我听家里人说，我奶奶想我的病倒了，我回家去的时候，她已经在炕上坐着，起不来了，我听家里人讲，她在院里剥黄豆，在恍恍惚惚之间听见门响了一声，她以为我回来了，站起来去看了，晕过去了，起来之后就成这样了，我看见她我很自责，全部都是因为我，事后我也就上班去了，当年的八月十五我打算回家的，可是太忙了没回去，知道10月份才回去，我去的时候，我姑姑也在，我奶奶，用她那细小无力的手臂打开她那口陪嫁的木箱子，我以为她要拿什么？当她拿出来的时候，我整个人都是懵的，她缓缓的掀开布里面包裹着的是一个五个月饼，和两颗核桃，我姑姑说月饼是她中秋的时候买的，我弟弟要，我奶奶都没给他，一直给我留着，也就是从那以后，我从来不吃买的五仁馅的月饼了，我只要想起我就会控制不住自己。
在第三年，有一天我正在洗杯子，杯子忽然裂开了，在我的手上划了一个长长的印子，心里咯噔一下，总感觉有事情要发生，果不其然，没过几分钟，店里的老板和我姑父关系比较好，说我姑父给她发消息了，说我奶奶去世了，我说不可能，我前段时间去的时候还好好的，他说真的，我立马拿着手机给我大伯打电话，他说是真的，我立马跑到宿舍趴在床上，哭了半时，我感觉我都快窒息了，绝望了，第二天我就回到家，等完了之后，我就回武山了。
现在都过去好多年了，我觉得我可以过去，但是我永远过不去，只有刻骨铭心的伤痛，才会铭记于心，不可能被时间去淹没。现在提起我都感觉崩溃，控制不住自己的情绪。
你们陪我长大，我却不能陪你们到老，下辈子让我陪你们，让我先离开可以吗？
https://t.cn/A6c2IAb2
我的爷爷奶奶，他们是自从我出生在这个世界里，对我最好的人，也就是说，他们就等同于我的父母亲，童年的我跟快乐，也很悲伤，长大的我，很无奈也很后悔。
爷爷奶奶是陪我整个童年的人，但也是我不想提及的童年，有的人在用童年治愈一生，而有的人则是用一生在治愈童年，我应该是后者吧，我现在很后悔我的出现，很后悔，生我养我的人，我感觉他能不能称之为我的父母。
我觉得真正的父母，他们就是生下来。养下去，我不懂你们的所有，我也不想懂，但是我恨，如果不是因为我，奶奶她会受尽所有的折磨与不堪吗？我知道全都是因为我自己一个人，造成了所有的一切，我也恨我自己，没能力，只能看着事情任由发展，自从奶奶去世的那一刻之后，我在从来没有真正的快乐过，我知道我恨，但我有什么办法去解决所有的事情，从那以后，我有时候会笑的跟个傻子一样，但内心却如千刀万剐，每一次，想起我只会在夜晚哭的跟个傻子一样。
自打我记事以来，只要我想要的，他们给我，他们对我很宠爱，我感觉自己很幸福，即便是“她”来了之后，只是好景不长，我爷爷在我五年级的时候去世了，当时我的我从来没有感受过生离死别，我内心很绝望，但是也许是年纪小，不知道那一刻就只剩下我和我的奶奶，我的悲惨童年也就从这里开始，我爷爷去世之后，我的爸爸也就外出打工了，他只有过年的时候才会来，我，奶奶，还有她，家里就我们三个人一起相处，那时候我的妹妹们还没有出生，她也对我还算不错。
但是等到的妹妹出生以后，立马变了，反正变的不一样了，其它的我印象都不深，唯独有一次，我记得很清楚，但不知道是几岁发生的事情，我记得那是一个寒冷的冬天，下了好几天月，终于有一天不下了，天气阴沉沉的，那时候的农村一般都是自己养的鸡，那天我奶奶不在，就我和她，她叫我把鸡窝里的鸡，全部赶出来，我找了根小小的木棒，把它们全部赶出来了，然后，她给了我半碗晒干的玉米粒，让我给撒到雪里面，我其实当时心里面想，雪挺厚的撒到雪里面，鸡都看不见啄了，但是我也没多想，我也就撒到雪里面了。
没到两分钟，她让我把鸡，全部圈到鸡窝里去，我圈完之后，她直接让我把雪地里的玉米粒，一颗一颗的捡到到碗里来，我蹲下去，通红的小手，透过雪白的雪，显得我的手格外的红，我低下头，一颗一颗的往碗里面捡，我感觉捡了好久才捡完，这从开始到结束，我从来没有给任何人讲过，包括我的奶奶，我清楚的明白，让她知道，只会让她更伤心，我不能在让她伤心了。
所以我选择了沉默，自此之后，我和我奶奶就没有好日子过，她和我奶奶大多时候吵架，甚至有时候惊动了，我的姑姑和大伯大妈，我觉得那时候的我和奶奶过的太惨了，有一度时间，我都想踏出那个门不想在进去，但是我不能让我的奶奶受罪，但是后来我还做了，这一辈子最后悔的事情，我从初三毕业之后，没考上高中，自此之后我也就走上了，打工的道路，我的活是大伯打电话给姑姑，姑姑帮我找的，姑姑也对我很好，我和奶奶说了告别之后，我想走，但是我过去就她打了个招呼，她就直接骂，说我天南地北哪都干不成，我没管我就走了，我那时候就不爱回家，我总觉得那不是一个家，也是我的这种想法，让我忽略了带我长大的奶奶，她也很想我，当我过年回家的时候，瞬间老了许多，我都不敢看她，我在家待了几天后就走了，临走的时候她还小声的问我，有没有坐车的钱，在她那里我永远是个小孩。
在第二年，我也是隔了好久没回家，事后我听家里人说，我奶奶想我的病倒了，我回家去的时候，她已经在炕上坐着，起不来了，我听家里人讲，她在院里剥黄豆，在恍恍惚惚之间听见门响了一声，她以为我回来了，站起来去看了，晕过去了，起来之后就成这样了，我看见她我很自责，全部都是因为我，事后我也就上班去了，当年的八月十五我打算回家的，可是太忙了没回去，知道10月份才回去，我去的时候，我姑姑也在，我奶奶，用她那细小无力的手臂打开她那口陪嫁的木箱子，我以为她要拿什么？当她拿出来的时候，我整个人都是懵的，她缓缓的掀开布里面包裹着的是一个五个月饼，和两颗核桃，我姑姑说月饼是她中秋的时候买的，我弟弟要，我奶奶都没给他，一直给我留着，也就是从那以后，我从来不吃买的五仁馅的月饼了，我只要想起我就会控制不住自己。
在第三年，有一天我正在洗杯子，杯子忽然裂开了，在我的手上划了一个长长的印子，心里咯噔一下，总感觉有事情要发生，果不其然，没过几分钟，店里的老板和我姑父关系比较好，说我姑父给她发消息了，说我奶奶去世了，我说不可能，我前段时间去的时候还好好的，他说真的，我立马拿着手机给我大伯打电话，他说是真的，我立马跑到宿舍趴在床上，哭了半时，我感觉我都快窒息了，绝望了，第二天我就回到家，等完了之后，我就回武山了。
现在都过去好多年了，我觉得我可以过去，但是我永远过不去，只有刻骨铭心的伤痛，才会铭记于心，不可能被时间去淹没。现在提起我都感觉崩溃，控制不住自己的情绪。
你们陪我长大，我却不能陪你们到老，下辈子让我陪你们，让我先离开可以吗？
https://t.cn/A6c2IAb2
最后一个项目，西宁，共同答谢优秀的小马哥。
小马哥，此行的司机兼领队，还兼任各地美食介绍者，文化历史解说者，因是回族人，一路上一直拒绝和我们同桌同食，一直和相好的同路兄弟餐饮，最后一天，盛情难却，6个人第一次，也是最后一次地欢聚一堂，因离别在即，大家越发地相亲相爱，可是，悲伤之情还是在慢慢弥散。 https://t.cn/RC8GANy
小马哥，此行的司机兼领队，还兼任各地美食介绍者，文化历史解说者，因是回族人，一路上一直拒绝和我们同桌同食，一直和相好的同路兄弟餐饮，最后一天，盛情难却，6个人第一次，也是最后一次地欢聚一堂，因离别在即，大家越发地相亲相爱，可是，悲伤之情还是在慢慢弥散。 https://t.cn/RC8GANy
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