#五一第二天#[加油][加油][加油]
早上8点上课上到晚上7点,又是线上线下来回跑的一天,没吃饭。大姨妈又提前了,熬过这几天,好好睡一天[可怜]
7点半睡到10点起来,挣扎着起来赶快做课时单,这个眯眯眼还在陪着我[可爱]好久没录这么长时间的课时单了,想着都是白花花的银子,这么累就还能忍。
明天还是10h的课,给五一开了个好头。
慢慢清醒,以前是自己活该认了,有些就是鸡肋,放那里不动就好了。以后好好赚钱,就完事了。
早上8点上课上到晚上7点,又是线上线下来回跑的一天,没吃饭。大姨妈又提前了,熬过这几天,好好睡一天[可怜]
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明天还是10h的课,给五一开了个好头。
慢慢清醒,以前是自己活该认了,有些就是鸡肋,放那里不动就好了。以后好好赚钱,就完事了。
#每天运动和读书[超话]#
Day 53
#今天运动了吗#
天气热,稍微一动就大汗淋漓的感觉太好了。
晨练:帕梅拉晨练10min+周六野10min
傍晚:帕梅拉 dance cardio+Dolly有氧+美丽芭蕾天鹅臂+瑜伽拉伸。美丽芭蕾的天鹅臂做起来真的是,是种折磨[允悲][允悲][允悲][允悲]。其实挺不喜欢单一动作重复的锻炼,特别无聊,动作简单,但是做起来又疼,真的挺折磨的,果然名不虚传。
#今天读书了吗#
读《你当像鸟一样飞向你的山》两章。
学了友邻,假期不更新,刚好把之前落下的补上。期待疫情后的大片狂潮。
今天还泡了脚!前几天心血来潮买了药包。哈哈哈。只想说四个字,人到中年[微笑]
Day 53
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傍晚:帕梅拉 dance cardio+Dolly有氧+美丽芭蕾天鹅臂+瑜伽拉伸。美丽芭蕾的天鹅臂做起来真的是,是种折磨[允悲][允悲][允悲][允悲]。其实挺不喜欢单一动作重复的锻炼,特别无聊,动作简单,但是做起来又疼,真的挺折磨的,果然名不虚传。
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#张艺兴[超话]##张艺兴我是唱作人2#@努力努力再努力x
Q音 ‼️20:00开始总攻‼️
今晚目标:《小城姑娘》420万!
人手至少10个号!必做内容:音源播放+乐力榜投票。人气榜绿钻小灯也要送,希望大家行动起来全力冲刺!
打榜战队https://t.cn/A6wiOwOp
教程链接https://t.cn/A6wiXudR
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