大慧宗杲禅师开示观心
大慧宗杲禅师在答李郎中说：“欲妙喜因书指示径要处，只这求指示径要底一念，早是刺头入胶盆了也，不可更向雪上加霜。虽然有问不可无答，请左右，都将平昔或自看经教话头、或因人举觉指示得滋味欢喜处，一时放下依前百不知百不会如三岁孩儿相似，有性识而未行，却向未起求径要底一念子前头看，看来看去，觉得转没巴鼻，方寸转不宁怗时，不得放缓，这里是坐断千圣顶额处。往往学道人，多向这里打退了。左右若信得及，只向未起求径要指示一念前看，看来看去，忽然睡梦觉，不是差事，此是妙喜（大手：妙喜即大慧宗杲）平昔做底得力工夫。”
黄龙禅师开示观心
诸上座，人身难得，佛法难闻。此身不向今生度，更向何生度此身。尔诸人要参禅么，须是放下着。放下个甚么？放下个四大五蕴，放下无量劫来许多业识。向自己脚跟下，推穷看，是甚么道理？推来推去，忽然心华发明，照十方刹。可谓得之于心，应之于手。便能变大地作黄金，搅长河为酥酪。岂不畅快平生。莫只管册子上念言念语，讨禅讨道。禅道不在册子上。纵饶念得一大藏教，诸子百家，也只是闲言语，临死之时，总用不着。
月溪禅师开示观心
大乘用功破无始无明，用六根随便那一根，但我们南瞻部洲的人 （即是这个地球） ，以眼、耳、意根为利，考察古人用功，用眼、意为多数。如用眼根，眼就不向外看，向内看到清清净净的，向见闻觉知里面来看，看来看去看到山穷水尽，达到黑黑暗暗、一无所有的无明窠臼境界，就是图表上写的“无始无明”；临济祖师说的“湛湛黑暗深坑，实可怖畏”。这时不可停止，再向前看，看得多，因缘时至雳的一声，无始无明窠臼就会打破，无明一破豁然贯通，彻天彻地的看见本来面目佛性了。
古人云：佛性从内求。千万无从外求。或者我们没有时间来内照，眼由他看，耳由他听，意由他想，但是于其中要执持一个念头下疑情：我们的佛性究竟在甚么地方？被无始无明遮障，向无始无明还本来佛性。不论何时何地、闲着、忙着，片刻不忘，好似失去宝珠必定要将他获着一样。如是观照，机缘一到，雳的一声也可以见佛性。如能照此修行，豁然贯通见本来佛性，到此时本来佛性是法身，见闻觉知智是报身，六根行是应身，名为一体三身。
古人云：见性后就算是到家了以后就不用功修。
虚云老和尚开示观心
有的看拖死尸的是谁？有的看父母未生前，如何是我的本来面目？晚近诸方多用看念佛是谁这一话头。其实都是一样，都很平常，并无奇特。如果你要说看念经的是谁？看持咒的是谁？看拜佛的是谁？看吃饭的是谁？看穿衣的是谁？看走路的是谁？看睡觉的是谁？都是一个样。谁字下的答案，就是心。
话从心起，心是话之头；念从心起，心是念之头；万法皆从心起，心是万法之头。其实话头，即是念头。念之前头，就是心。直言之，一念未生以前，就是话头。由此你我知道，看话头就是观心。父母未生之前的本来面目，就是心。看父母未生以前的本来面目，就是观心；性即是心，“反闻闻自性”即是反观观自心；“圆照清净觉相”，清净觉相即是心，照即是观；心即是佛，念佛即是观佛，观佛即是观。所以说，看话头，或者是说看念佛是谁？就是观心。
什么叫“话头”？“话”就是说话，“头”就是说话之前。如念“阿弥陀佛”是句话，未念之前就是话头。所谓话头，即是一念未生之际。一念才生已成话尾。这一念未生之际，叫做不生；不掉举、不昏沉、不着静、不落空，叫做不灭。时时刻刻、单单的的，一念回光返照这不生不灭，就叫做看话头。
老参的难易如何？所谓老参，是指亲见过善知识，用功多年，经过了一番锻炼，身心纯熟，理路清楚，自在用功不感辛苦。老参上座的难处，就是在此“自在明白”当中停住了，中止化城，不到宝所。能静不能动，不能得真实受用，甚至触境生情，取舍如故，欣厌宛然，粗细妄想依然牢固。
所用功夫，如冷水泡石头，不起作用，久之也就疲懈下去，终于不能得果起用。老参上座，知道这个困难，立即提起本参话头，抖擞精神，于百尺竿头再迈进若是参禅看话头，就看念佛是谁？你自己默念几声阿弥陀佛，看这念佛的是谁？这一念是从何处起的？当知这一念不是从我口中起的，也不是从我肉身起的。
若是从我身或口起，我若死了，我的身口犹在，何以不能念了呢？当知此一念是从我心起的。即从心念起处，一觑觑定，蓦直看去，如猫捕鼠，全副精神集中于此，没有二念……行住坐卧都是如此，日久功深，瓜熟蒂落，因缘时至，触着碰着，忽然大悟。此时如人饮水，冷暖自知，直至无疑之地，如十字街头见亲，得大安乐。
行人都摄六根，从一念始生之处看去，照顾此话头。看到离念的清净自心，再绵绵密密、恬恬淡淡寂而照之，直下五蕴皆空，身心俱寂，了无一事。从此画夜六时，行住坐卧，如如不动。日久功深，见性成佛，苦厄度尽。
大慧宗杲禅师在答李郎中说：“欲妙喜因书指示径要处，只这求指示径要底一念，早是刺头入胶盆了也，不可更向雪上加霜。虽然有问不可无答，请左右，都将平昔或自看经教话头、或因人举觉指示得滋味欢喜处，一时放下依前百不知百不会如三岁孩儿相似，有性识而未行，却向未起求径要底一念子前头看，看来看去，觉得转没巴鼻，方寸转不宁怗时，不得放缓，这里是坐断千圣顶额处。往往学道人，多向这里打退了。左右若信得及，只向未起求径要指示一念前看，看来看去，忽然睡梦觉，不是差事，此是妙喜（大手：妙喜即大慧宗杲）平昔做底得力工夫。”
黄龙禅师开示观心
诸上座，人身难得，佛法难闻。此身不向今生度，更向何生度此身。尔诸人要参禅么，须是放下着。放下个甚么？放下个四大五蕴，放下无量劫来许多业识。向自己脚跟下，推穷看，是甚么道理？推来推去，忽然心华发明，照十方刹。可谓得之于心，应之于手。便能变大地作黄金，搅长河为酥酪。岂不畅快平生。莫只管册子上念言念语，讨禅讨道。禅道不在册子上。纵饶念得一大藏教，诸子百家，也只是闲言语，临死之时，总用不着。
月溪禅师开示观心
大乘用功破无始无明，用六根随便那一根，但我们南瞻部洲的人 （即是这个地球） ，以眼、耳、意根为利，考察古人用功，用眼、意为多数。如用眼根，眼就不向外看，向内看到清清净净的，向见闻觉知里面来看，看来看去看到山穷水尽，达到黑黑暗暗、一无所有的无明窠臼境界，就是图表上写的“无始无明”；临济祖师说的“湛湛黑暗深坑，实可怖畏”。这时不可停止，再向前看，看得多，因缘时至雳的一声，无始无明窠臼就会打破，无明一破豁然贯通，彻天彻地的看见本来面目佛性了。
古人云：佛性从内求。千万无从外求。或者我们没有时间来内照，眼由他看，耳由他听，意由他想，但是于其中要执持一个念头下疑情：我们的佛性究竟在甚么地方？被无始无明遮障，向无始无明还本来佛性。不论何时何地、闲着、忙着，片刻不忘，好似失去宝珠必定要将他获着一样。如是观照，机缘一到，雳的一声也可以见佛性。如能照此修行，豁然贯通见本来佛性，到此时本来佛性是法身，见闻觉知智是报身，六根行是应身，名为一体三身。
古人云：见性后就算是到家了以后就不用功修。
虚云老和尚开示观心
有的看拖死尸的是谁？有的看父母未生前，如何是我的本来面目？晚近诸方多用看念佛是谁这一话头。其实都是一样，都很平常，并无奇特。如果你要说看念经的是谁？看持咒的是谁？看拜佛的是谁？看吃饭的是谁？看穿衣的是谁？看走路的是谁？看睡觉的是谁？都是一个样。谁字下的答案，就是心。
话从心起，心是话之头；念从心起，心是念之头；万法皆从心起，心是万法之头。其实话头，即是念头。念之前头，就是心。直言之，一念未生以前，就是话头。由此你我知道，看话头就是观心。父母未生之前的本来面目，就是心。看父母未生以前的本来面目，就是观心；性即是心，“反闻闻自性”即是反观观自心；“圆照清净觉相”，清净觉相即是心，照即是观；心即是佛，念佛即是观佛，观佛即是观。所以说，看话头，或者是说看念佛是谁？就是观心。
什么叫“话头”？“话”就是说话，“头”就是说话之前。如念“阿弥陀佛”是句话，未念之前就是话头。所谓话头，即是一念未生之际。一念才生已成话尾。这一念未生之际，叫做不生；不掉举、不昏沉、不着静、不落空，叫做不灭。时时刻刻、单单的的，一念回光返照这不生不灭，就叫做看话头。
老参的难易如何？所谓老参，是指亲见过善知识，用功多年，经过了一番锻炼，身心纯熟，理路清楚，自在用功不感辛苦。老参上座的难处，就是在此“自在明白”当中停住了，中止化城，不到宝所。能静不能动，不能得真实受用，甚至触境生情，取舍如故，欣厌宛然，粗细妄想依然牢固。
所用功夫，如冷水泡石头，不起作用，久之也就疲懈下去，终于不能得果起用。老参上座，知道这个困难，立即提起本参话头，抖擞精神，于百尺竿头再迈进若是参禅看话头，就看念佛是谁？你自己默念几声阿弥陀佛，看这念佛的是谁？这一念是从何处起的？当知这一念不是从我口中起的，也不是从我肉身起的。
若是从我身或口起，我若死了，我的身口犹在，何以不能念了呢？当知此一念是从我心起的。即从心念起处，一觑觑定，蓦直看去，如猫捕鼠，全副精神集中于此，没有二念……行住坐卧都是如此，日久功深，瓜熟蒂落，因缘时至，触着碰着，忽然大悟。此时如人饮水，冷暖自知，直至无疑之地，如十字街头见亲，得大安乐。
行人都摄六根，从一念始生之处看去，照顾此话头。看到离念的清净自心，再绵绵密密、恬恬淡淡寂而照之，直下五蕴皆空，身心俱寂，了无一事。从此画夜六时，行住坐卧，如如不动。日久功深，见性成佛，苦厄度尽。
随便聊聊，关于二胎，还有其他的事
1.
我的微博认证是知名母婴博主，这不是我认证的，我几年前去认证的是“专业天桥贴膜”
这不是玩笑，我当时在2016年10月22日去认证的这个专业天桥贴膜，没有认证下来
如果你翻到那个时候的微博，现在还能看得到
但因为我发的东西是母婴类，就自动认证了个母婴博主
至于知名这两个字，更不是我去认证的，我脸没那么厚
而是关注的人数超过两万还是一万，就自动上的“知名”
也不晓得知名个啥
我大多数朋友也关注了我的微博，所以当之前在外边聚会时，朋友都会调侃我：来，母婴博主，喂个奶之类的
我当时对这个认证非常不爽，甚至一度想弃博
2.
我带毛豆的时间比较长，再加上平日里我喜欢看各种科普，挂号咨询医生问题
所以当毛豆豆之前遇到了川崎、过敏咳嗽、过敏鼻炎以及各种小病时，我了解了挺多
在毛豆豆三岁之前，经常他一生病，我彻夜的查资料，咨询医生
我不敢说自己是什么专家，但从来不瞎说
我都是把三甲医院医生对我说的话，照搬过来，而且我也会说明，如果我说的话和你的医生有差异，以你的医生为准
所以，面对这些事，我多多少少有些经验，也确确实实让不少朋友至少能踏实的睡个好觉，给自己小朋友看病时少走了些弯路
我收到了不少朋友的感谢，也算我能带来些关注的价值吧
2.
在面临二胎这个事的时候，我是个新手，我也是摸着石头在过河
所以我很希望有二胎的各位朋友，可以多多留言，告诉我哪些对哪些错
毕竟这方面各位二胎的爸爸妈妈，比我更懂，经历的更多
我现在聊的所有东西，都是向其他二胎家庭打听到的零零散散的讯息
所以现在我聊的，我想的，不一定是对的
但是至少是在现阶段，我认为是适合我们家的和适合毛豆豆的
每个家庭的情况不一样，每个小朋友对于二胎来的反应更不一样
比如毛豆豆
他看起来大大咧咧的，但实际上还是有些敏感
比如前段时间我们家来了猫，然后我就大买特买了不少东西
每天家里到的快递，买的东西，毛豆豆都会开心的问我：这是不是我的
我都是回答：不是，这是青菜的
偶尔毛豆豆会抱怨两句啊？又是青菜的之类
直到某一天，毛豆豆在睡觉的时候，很认真的给我抱怨了为什么每次都给青菜买东西，却不给他买之类的
我哪里知道，给猫买东西，毛豆豆都会吃醋呢？
所以在二胎来的时候，我会更注意毛豆豆的感受
毕竟我认为（只是我认为），弟弟才生下来，处于什么都不懂的状态，至少到两岁前吧，比如我只给毛豆豆买玩具，不给弟弟买，弟弟完全是啥也不懂的状态吧
所以前期我会更在意毛豆豆的感受，而不是弟弟的
（并不是说我不管弟弟哈，仅是在意感受这方面的问题）
【这个观点不一定对，希望有经验的朋友告诉我下】
3.
发这条博主要是想说明几点（这是中心思想）
1.
我不是啥母婴博主，我没相关方面的文凭，大家在当爹妈和教育小朋友方面，都是摸着石头过河，我说的可能是对的，有可能是错的，所以欢迎讨论
2.
从我的评论区里看，我近三十天拉黑了三个人
这三个人的评论是这样的：
其中一个是骂我全家的，私信+评论
另外一个是说我不尊重女性的
（关于我尊不尊重女性，我6000多条微博包括我对毛豆豆的教育，哪条不是让他尊重女生，所以面对这种帽子，我不接，直接拉黑）
还有一个说为我的儿子老婆感到悲哀的
（我也不晓得她感到啥悲哀？我老婆孩子她来感受到啥悲哀？然后我还转头问了毛豆妈，你觉得和我生活苦吗？毛豆妈问我是不是脑壳有问题，然后我就拉黑了这个人）
之前我也会发出错误的判断和想法，只是酸我一下或者简单骂几句的，我不会删评论，更不会去拉黑
那些评论都在那里，大家都能看得到，好的不好的，都在那里
偶尔我会去解释或者争辩几句，但不会删，更不会拉黑
3.
开博这么多年，发了六千多条微博
关于毛豆豆的，关于自己的事，在我记忆里，除了月子中心的事外，从来没有因为自己的事有什么争辩
引起争论最多的的是我会去参加到各类热点事件上去表达观点，然后引起纷争
所以之后我的微博里，不会记录任何跟我自己家没有关系的事了
你们不爱看，还惹一身骚
毕竟多年前我就不做天桥贴膜了，过好自己的生活就行了
（我不是天桥贴膜的，也没有看不起天桥贴膜，只是2016年最好玩的梗就是天桥贴膜）
也请各位朋友监督我下，如果以后我忍不住，再去参与各种事情的评论或者表达观点，直接骂我，关我屁事，让我删掉
不甚感激
1.
我的微博认证是知名母婴博主，这不是我认证的，我几年前去认证的是“专业天桥贴膜”
这不是玩笑，我当时在2016年10月22日去认证的这个专业天桥贴膜，没有认证下来
如果你翻到那个时候的微博，现在还能看得到
但因为我发的东西是母婴类，就自动认证了个母婴博主
至于知名这两个字，更不是我去认证的，我脸没那么厚
而是关注的人数超过两万还是一万，就自动上的“知名”
也不晓得知名个啥
我大多数朋友也关注了我的微博，所以当之前在外边聚会时，朋友都会调侃我：来，母婴博主，喂个奶之类的
我当时对这个认证非常不爽，甚至一度想弃博
2.
我带毛豆的时间比较长，再加上平日里我喜欢看各种科普，挂号咨询医生问题
所以当毛豆豆之前遇到了川崎、过敏咳嗽、过敏鼻炎以及各种小病时，我了解了挺多
在毛豆豆三岁之前，经常他一生病，我彻夜的查资料，咨询医生
我不敢说自己是什么专家，但从来不瞎说
我都是把三甲医院医生对我说的话，照搬过来，而且我也会说明，如果我说的话和你的医生有差异，以你的医生为准
所以，面对这些事，我多多少少有些经验，也确确实实让不少朋友至少能踏实的睡个好觉，给自己小朋友看病时少走了些弯路
我收到了不少朋友的感谢，也算我能带来些关注的价值吧
2.
在面临二胎这个事的时候，我是个新手，我也是摸着石头在过河
所以我很希望有二胎的各位朋友，可以多多留言，告诉我哪些对哪些错
毕竟这方面各位二胎的爸爸妈妈，比我更懂，经历的更多
我现在聊的所有东西，都是向其他二胎家庭打听到的零零散散的讯息
所以现在我聊的，我想的，不一定是对的
但是至少是在现阶段，我认为是适合我们家的和适合毛豆豆的
每个家庭的情况不一样，每个小朋友对于二胎来的反应更不一样
比如毛豆豆
他看起来大大咧咧的，但实际上还是有些敏感
比如前段时间我们家来了猫，然后我就大买特买了不少东西
每天家里到的快递，买的东西，毛豆豆都会开心的问我：这是不是我的
我都是回答：不是，这是青菜的
偶尔毛豆豆会抱怨两句啊？又是青菜的之类
直到某一天，毛豆豆在睡觉的时候，很认真的给我抱怨了为什么每次都给青菜买东西，却不给他买之类的
我哪里知道，给猫买东西，毛豆豆都会吃醋呢？
所以在二胎来的时候，我会更注意毛豆豆的感受
毕竟我认为（只是我认为），弟弟才生下来，处于什么都不懂的状态，至少到两岁前吧，比如我只给毛豆豆买玩具，不给弟弟买，弟弟完全是啥也不懂的状态吧
所以前期我会更在意毛豆豆的感受，而不是弟弟的
（并不是说我不管弟弟哈，仅是在意感受这方面的问题）
【这个观点不一定对，希望有经验的朋友告诉我下】
3.
发这条博主要是想说明几点（这是中心思想）
1.
我不是啥母婴博主，我没相关方面的文凭，大家在当爹妈和教育小朋友方面，都是摸着石头过河，我说的可能是对的，有可能是错的，所以欢迎讨论
2.
从我的评论区里看，我近三十天拉黑了三个人
这三个人的评论是这样的：
其中一个是骂我全家的，私信+评论
另外一个是说我不尊重女性的
（关于我尊不尊重女性，我6000多条微博包括我对毛豆豆的教育，哪条不是让他尊重女生，所以面对这种帽子，我不接，直接拉黑）
还有一个说为我的儿子老婆感到悲哀的
（我也不晓得她感到啥悲哀？我老婆孩子她来感受到啥悲哀？然后我还转头问了毛豆妈，你觉得和我生活苦吗？毛豆妈问我是不是脑壳有问题，然后我就拉黑了这个人）
之前我也会发出错误的判断和想法，只是酸我一下或者简单骂几句的，我不会删评论，更不会去拉黑
那些评论都在那里，大家都能看得到，好的不好的，都在那里
偶尔我会去解释或者争辩几句，但不会删，更不会拉黑
3.
开博这么多年，发了六千多条微博
关于毛豆豆的，关于自己的事，在我记忆里，除了月子中心的事外，从来没有因为自己的事有什么争辩
引起争论最多的的是我会去参加到各类热点事件上去表达观点，然后引起纷争
所以之后我的微博里，不会记录任何跟我自己家没有关系的事了
你们不爱看，还惹一身骚
毕竟多年前我就不做天桥贴膜了，过好自己的生活就行了
（我不是天桥贴膜的，也没有看不起天桥贴膜，只是2016年最好玩的梗就是天桥贴膜）
也请各位朋友监督我下，如果以后我忍不住，再去参与各种事情的评论或者表达观点，直接骂我，关我屁事，让我删掉
不甚感激
#阿派验证发布寻猫信息#
日期：2021年5月8日
时间：走丢是中午11点半到12点半之间
地点：广州市天河区天河客运站元岗下元岗西街一巷6号巷子跑丢
动物情况：普通的小花猫，小名花花，性格敏感，特别害怕陌生人，没有接触过除我以为的人，叫声细腻温柔，跑的时候没有发情，眼睛又黑又圆，背上跟尾巴都是花的，肚皮和四条腿都是白色。重要特征是右脸有三条竖着的黄色纹路。求助人已经找了六天六夜了。万一误入别人家中希望好心人送回来。对于求助人求助人说，它不仅仅是只猫，是孩子，是家人。拜托拜托，必有重谢!
希望看到的好心人联系：请见评论
广州阿派提醒您，养宠千万条，安全第一条，养猫不看好，跑了很难找。
日期：2021年5月8日
时间：走丢是中午11点半到12点半之间
地点：广州市天河区天河客运站元岗下元岗西街一巷6号巷子跑丢
动物情况：普通的小花猫，小名花花，性格敏感，特别害怕陌生人，没有接触过除我以为的人，叫声细腻温柔，跑的时候没有发情，眼睛又黑又圆，背上跟尾巴都是花的，肚皮和四条腿都是白色。重要特征是右脸有三条竖着的黄色纹路。求助人已经找了六天六夜了。万一误入别人家中希望好心人送回来。对于求助人求助人说，它不仅仅是只猫，是孩子，是家人。拜托拜托，必有重谢!
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广州阿派提醒您，养宠千万条，安全第一条，养猫不看好，跑了很难找。
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