郑重声明,本人开始减肥,减肥目标十斤肥肉,但是不能停止霍霍你们。
再提名一枚最近发现的好吃的,有喜欢吃米膏类食物的朋友吗?我超级喜欢各种米、糯米做的东西,发现了这个是吃过最符合我心意的米糕。贼扎实,软糯又弹牙,十分糯唧唧,速冻的,甜度低,是我喜欢的口感。瘦十斤之前是不能吃了,请你们尝尝。
#黄文煜[超话]#

果然不能一口气锻炼成瘦子,昨天有点点心急,强度有点大,chen到筋了,整条腿疼,找到借口不跑步在家养伤了,我真是服了我自己了,明明家里也没啥好吃的,你见过干吃煎饼能乐开花的人吗[允悲]
我感觉再不瘦我就要被肥肉压死了[嘻嘻]
下楼走了一圈感受一下那个月亮有多亮,黄色是月亮,白色是施工场所开的灯


3.17 减肥打卡

来咯来咯,吃减肥午餐咯,今天午餐是卤水猪蹄,鸡汤,虾仁炒鸡蛋,蘑菇炒肥肉,手撕包菜,特别说一下今天的卤猪蹄真的超超超级好吃的好吗!!!!
今晚的减肥晚餐,黑椒炒排骨,木耳炒肉,红烧茄子,青椒炒肥肉,还有豆腐鱼汤[嘻嘻]第一次可以这样吃着减肥真的觉得好幸福哈哈哈。
#减肥日记#


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