减肥对于女人来说真的是挂在嘴上,藏在心里,一辈子不放弃的事情!
两个月前体重人生最低90.9。不过在经历一个月的放纵之后开始上浮,所以啊,好不容易减下去怎么忍心再胖上去呢?所以今天开始还是有仪式感的督促自己更有信心和效果。
~继续开始每天打卡吧(第一天):早餐全麦吐司面包+蜂蜜柠檬水三杯!没有配图不合适,就把单独给老公做的早餐发出来吧。[挤眼]
两个月前体重人生最低90.9。不过在经历一个月的放纵之后开始上浮,所以啊,好不容易减下去怎么忍心再胖上去呢?所以今天开始还是有仪式感的督促自己更有信心和效果。
~继续开始每天打卡吧(第一天):早餐全麦吐司面包+蜂蜜柠檬水三杯!没有配图不合适,就把单独给老公做的早餐发出来吧。[挤眼]
再度出发,把气馁、犹豫、彷徨、质疑先抛开一旁,继续在减重减脂的道路上跋涉。一周后减重5.2斤。可喜可贺。有了信心。继续向目标迈进。在减重的道路上,我是无比认真的,此生最大的烦恼就是易胖体质的困扰。进入一个科学减重的营队,有膳食营养师,有记录员、有提醒喝水喝蛋白酶的课代表,督促指导。每天清晨称体重都诚惶诚恐,但是惊喜多过忐忑。好呀!我等到那个窈窕的自己。
【#贵港# 建设美丽贵港,这些单位奋斗的样子很美!】
贵港城市的发展史,
都有他们奋斗的故事,
文明的每一个篇章,
都有他们温暖的记忆。
贵港五一劳动奖状获得单位
贵港市区农村信用合作联社
作为一家有温度有情怀的本土银行
始终坚持那份服务“三农”的初心
主动融入地方经济发展大局
支持重大项目建设
为地方经济社会发展积极贡献
贵港市区农村信用合作联社下设54个营业网点覆盖全市29个乡镇,是全市机构网点最多、规模最大、服务面最广、支持地方经济力度最大的金融机构。
自助银行、电话银行、手机银行、网上银行、POS机构建起该联社7×24小时不间断的服务结算网络。
代理水费、电费、烟草费、交警罚没款、城乡居民养老保险费等多种与群众日常生活密切相关的扣缴业务,让客户享受足不出户的便捷服务。
近年来,贵港市区农村信用合作联社坚持支农支小的市场定位,以服务地方经济为己任,主动融入地方经济发展大局,支持重大项目建设。在经济下行、市场错综复杂多变的形势下,该联社对市内主要行业、企业不抽贷、不压贷、不惜贷,支持地方经济稳增长,帮扶了一大批中小企业发展。
努力打造服务“三农”的主力银行、支持小微企业的伙伴银行、便捷普惠的地方银行,传承以农为本的初心,在新时代换发全新活力。
贵港五一劳动奖状获得单位
国家税务总局贵港市税务局
这个有着290多人的集体
以“为国聚财、为民收税”为使命
一手抓机构改革
一手抓税收主业
披荆斩棘、攻坚克难
取得了优异成绩
面对经济下行压力,国家税务总局贵港市税务局全年组织税收收入92.55亿元,同比增收15.7亿元,增长20.43%,增长幅度排在全区第一位。税收收入占全市财政收入的86.88%,为助推全市财政收入超100亿元大关作出了重大贡献。
推出了“互联网+办税”,使贵港纳税人办税等候时间平均减少10分钟以上。
推行了“一窗受理、集成服务”模式,积极落实税务总局12类40项便民措施,推行税务登记办理等21项业务全区通办,30项涉税事项免填单服务。
推出了5大类133项“最多跑一次”清单和四大类71项“全程网上办”清单。
实现了纳税服务全面提速,73%的事项即时办结,报送资料减少39%,环节压缩62%,办理时限缩减56%。
全区“一厅通办”工作满意度居于广西14个地市的第一位。
开展“银税互动”,2018年为纳税信用好的企业牵线办理贷款366户,发放金额4亿多元,为小微企业解决融资难题。
抓好打虚打骗工作,2019年对涉嫌骗税和虚开的72户企业开展检查,查补税款557.34万元。深入打击发票违法犯罪活动,查处发票违法案件63件,涉及非法发票份数合计4235份,涉及金额2.92亿元。营造了公平公正的税收环境,提升了纳税人的税法遵从度。
在降费减税方面,全年减免税26.47亿元,同比增加4.08亿元,增长18.22%。认真落实个人所得税改革,全市工资薪金所得个人所得税纳税人,从2019年前9个月的月均83606人下降到每月43207人,税款从2964万元下降到1453万元,分别下降48.32%和51%,改革红利开始惠及众多的纳税人。
贵港五一劳动奖状获得单位
广西贵港甘化有限公司
提起甘化
很多人就想到了
“山兰花”牌白砂糖
对于这家老牌企业
它创造了这些你不知道的荣誉
在1993—1997、2004、2008、2009、2012、2018等年度,在全国糖业质量监督检验评比中,“山兰花”牌白砂糖多次荣获产品质量优秀或优良奖;
1994年,中国轻工总会授予“全国轻工优秀企业”荣誉称号;
1994年,国务院授予“全国民族团结进步模范单位”荣誉称号;
1990、1992、1993、1995、1996、1997年度,荣获自治区经贸委颁发的“广西经济效益先进企业”殊荣;
1996、1998、1999年度分别获“广西三好企业”殊荣;
1995年,“山兰花”牌白砂糖荣获“广西名牌产品”殊荣;
2011年,中华全国总工会授予“全国模范职工之家”称号;
2004年,广西农业产业化重点龙头企业;
2004、2006、2014、2016年,贵港市农业产业化重点龙头企业;
1995年,自治区建行评为AAA级信用企业;
1989-2005年,连续十七年被自治区工商局评为“重合同守信用企业”;
1992-1994年度,自治区评为“广西工业经济效益百强企业”。
贵港五一劳动奖状获得单位
平南县总工会
为职工维权
建“爱心驿站”“职工之家”
……
他们贡献力量
为减轻职工亚健康、凝聚职工力量,促进学校教育工作发挥较大实效,自2017年以来,平南县总工会共投入约40万元建设了龚州中学职工之家、平南镇中学职工之家、月亮湾小学职工之家。
在平南县职工维权工作中取得良好成绩,五年来,平南县总工会共处理来信来访、法律咨询96人次,法律援助30人次,参与调处劳动争议案件30件,结案率达100%。截至2019年,督促企业与员工签订工资集体协议、集体合同各460份,覆盖企业1989家、职工46341人,建制率达93.5%。
组织31205人次职工参加各类职工技能大赛、技能培训。全县先后选树全国劳模1名、区级劳模和先进工作者5名,全国五一劳动奖章1名,广西五一劳动奖章6名。全县基层工会获市级以上先进集体(班组)6个,区级自治区劳模和工匠人才创新工室1个,市劳模和工匠人才创新工室4个。
五年来,平南县总工会帮助160名困难职工子女圆大学梦;救助392户特困职工家庭;截至2019年,累计参加职工医疗互助保障职工达120201人次,累计赔付454.55万元。
为进一步弘扬劳模精神、劳动精神、工匠精神,营造劳动光荣的社会风尚和精益求精的敬业风气,贵港市总工会从2020年5月起在“贵港宣传”微信公众号推出“中国梦 劳动美——决胜小康 奋斗有我”专栏,对贵港市各行业领域涌现的先进劳动者代表进行集中报道,展现爱岗敬业、敢于担当、勇于创新、甘于奉献的劳模风采,用劳模精神激励新时代的劳动者,让人人争做新时代的奋斗者,为打造新时代“四力”新贵港汇聚智慧和力量。
#贵港[地点]#
贵港城市的发展史,
都有他们奋斗的故事,
文明的每一个篇章,
都有他们温暖的记忆。
贵港五一劳动奖状获得单位
贵港市区农村信用合作联社
作为一家有温度有情怀的本土银行
始终坚持那份服务“三农”的初心
主动融入地方经济发展大局
支持重大项目建设
为地方经济社会发展积极贡献
贵港市区农村信用合作联社下设54个营业网点覆盖全市29个乡镇,是全市机构网点最多、规模最大、服务面最广、支持地方经济力度最大的金融机构。
自助银行、电话银行、手机银行、网上银行、POS机构建起该联社7×24小时不间断的服务结算网络。
代理水费、电费、烟草费、交警罚没款、城乡居民养老保险费等多种与群众日常生活密切相关的扣缴业务,让客户享受足不出户的便捷服务。
近年来,贵港市区农村信用合作联社坚持支农支小的市场定位,以服务地方经济为己任,主动融入地方经济发展大局,支持重大项目建设。在经济下行、市场错综复杂多变的形势下,该联社对市内主要行业、企业不抽贷、不压贷、不惜贷,支持地方经济稳增长,帮扶了一大批中小企业发展。
努力打造服务“三农”的主力银行、支持小微企业的伙伴银行、便捷普惠的地方银行,传承以农为本的初心,在新时代换发全新活力。
贵港五一劳动奖状获得单位
国家税务总局贵港市税务局
这个有着290多人的集体
以“为国聚财、为民收税”为使命
一手抓机构改革
一手抓税收主业
披荆斩棘、攻坚克难
取得了优异成绩
面对经济下行压力,国家税务总局贵港市税务局全年组织税收收入92.55亿元,同比增收15.7亿元,增长20.43%,增长幅度排在全区第一位。税收收入占全市财政收入的86.88%,为助推全市财政收入超100亿元大关作出了重大贡献。
推出了“互联网+办税”,使贵港纳税人办税等候时间平均减少10分钟以上。
推行了“一窗受理、集成服务”模式,积极落实税务总局12类40项便民措施,推行税务登记办理等21项业务全区通办,30项涉税事项免填单服务。
推出了5大类133项“最多跑一次”清单和四大类71项“全程网上办”清单。
实现了纳税服务全面提速,73%的事项即时办结,报送资料减少39%,环节压缩62%,办理时限缩减56%。
全区“一厅通办”工作满意度居于广西14个地市的第一位。
开展“银税互动”,2018年为纳税信用好的企业牵线办理贷款366户,发放金额4亿多元,为小微企业解决融资难题。
抓好打虚打骗工作,2019年对涉嫌骗税和虚开的72户企业开展检查,查补税款557.34万元。深入打击发票违法犯罪活动,查处发票违法案件63件,涉及非法发票份数合计4235份,涉及金额2.92亿元。营造了公平公正的税收环境,提升了纳税人的税法遵从度。
在降费减税方面,全年减免税26.47亿元,同比增加4.08亿元,增长18.22%。认真落实个人所得税改革,全市工资薪金所得个人所得税纳税人,从2019年前9个月的月均83606人下降到每月43207人,税款从2964万元下降到1453万元,分别下降48.32%和51%,改革红利开始惠及众多的纳税人。
贵港五一劳动奖状获得单位
广西贵港甘化有限公司
提起甘化
很多人就想到了
“山兰花”牌白砂糖
对于这家老牌企业
它创造了这些你不知道的荣誉
在1993—1997、2004、2008、2009、2012、2018等年度,在全国糖业质量监督检验评比中,“山兰花”牌白砂糖多次荣获产品质量优秀或优良奖;
1994年,中国轻工总会授予“全国轻工优秀企业”荣誉称号;
1994年,国务院授予“全国民族团结进步模范单位”荣誉称号;
1990、1992、1993、1995、1996、1997年度,荣获自治区经贸委颁发的“广西经济效益先进企业”殊荣;
1996、1998、1999年度分别获“广西三好企业”殊荣;
1995年,“山兰花”牌白砂糖荣获“广西名牌产品”殊荣;
2011年,中华全国总工会授予“全国模范职工之家”称号;
2004年,广西农业产业化重点龙头企业;
2004、2006、2014、2016年,贵港市农业产业化重点龙头企业;
1995年,自治区建行评为AAA级信用企业;
1989-2005年,连续十七年被自治区工商局评为“重合同守信用企业”;
1992-1994年度,自治区评为“广西工业经济效益百强企业”。
贵港五一劳动奖状获得单位
平南县总工会
为职工维权
建“爱心驿站”“职工之家”
……
他们贡献力量
为减轻职工亚健康、凝聚职工力量,促进学校教育工作发挥较大实效,自2017年以来,平南县总工会共投入约40万元建设了龚州中学职工之家、平南镇中学职工之家、月亮湾小学职工之家。
在平南县职工维权工作中取得良好成绩,五年来,平南县总工会共处理来信来访、法律咨询96人次,法律援助30人次,参与调处劳动争议案件30件,结案率达100%。截至2019年,督促企业与员工签订工资集体协议、集体合同各460份,覆盖企业1989家、职工46341人,建制率达93.5%。
组织31205人次职工参加各类职工技能大赛、技能培训。全县先后选树全国劳模1名、区级劳模和先进工作者5名,全国五一劳动奖章1名,广西五一劳动奖章6名。全县基层工会获市级以上先进集体(班组)6个,区级自治区劳模和工匠人才创新工室1个,市劳模和工匠人才创新工室4个。
五年来,平南县总工会帮助160名困难职工子女圆大学梦;救助392户特困职工家庭;截至2019年,累计参加职工医疗互助保障职工达120201人次,累计赔付454.55万元。
为进一步弘扬劳模精神、劳动精神、工匠精神,营造劳动光荣的社会风尚和精益求精的敬业风气,贵港市总工会从2020年5月起在“贵港宣传”微信公众号推出“中国梦 劳动美——决胜小康 奋斗有我”专栏,对贵港市各行业领域涌现的先进劳动者代表进行集中报道,展现爱岗敬业、敢于担当、勇于创新、甘于奉献的劳模风采,用劳模精神激励新时代的劳动者,让人人争做新时代的奋斗者,为打造新时代“四力”新贵港汇聚智慧和力量。
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