当你因为没有感到他人的关注、关怀和支持而感到伤心难过、世态炎凉的时候，也许他人正经历着不为你知的艰难、痛苦和无助，也正期待着你的关注、关怀和支持。也许身不由己、也许爱莫能助。所以不要给自己编织受伤害的故事。终究，每个人都要承担起自己的生活。

——海蓝博士

我的日常
家人们
我的小卧室又又又变样了
六月的天气越来越燥热
所以我改变了小卧室的布置
让整个氛围更有夏天的感觉
躺在家里也可以想象自己是和bkpp过着普吉岛的夏天
.
改造的方式就是
换了做了好久功课才买定的新床垫
让自己在燥热的夏日有个好睡眠
可以365天免费试睡很贴心
然后换上了蓝色系的四件套（因为夏天真的太想去海边了
海蓝蓝蓝，给自己清新凉爽的观感
然后在挂画、配饰的搭配上尽量往同色系上靠
营造出满满的氛围感
.
本来以为一个人没办法搞定一个床垫
没想到收到只是一个长条形的盒子
搬进我拥挤的小卧室也很轻松
打开之后瞬间膨胀成一个超舒服的大垫子
我简直惊呆了hh（看我这没见过世面的样子
.
夏日的卧室还在改造中
一起期待一下吧
有没有人想看新卧室的全屋清单？
请在评论区告诉我哦
.
Bye~
欢迎来聊天
我最近很无聊的
感谢@Estelle47图片分享
氛围感卧室|女孩的卧室|独居女孩|床垫|四件套
#少女心卧室 #卧室 #租房大改造 #卧室布置 #卧室大改造 #布置自己的小房间 #卧室改造 #卧室装修 #卧室装修灵感库 #床垫推荐 #舒适床垫怎么选 #ins风 #独居女孩 #bkpp #夏天 #蓝色系

海蓝博士：

很多时候，我们把“爱自己”想得过于物质，觉得给自己买东西就是爱自己，满足物质需求就是爱自己。

这种“爱”过于狭隘，而且很容易陷入“消费陷阱”，让自己成为物质的奴隶，不但没有更快乐，反而在追逐物质的过程中迷失本心。

爱自己，其实并不难。

从随时聆听自己内心的真实需求开始。

其实我们内心要的并不多，可能就是一件简简单单的事，例如：一份可口的早餐，一杯热水，早上给镜子里的自己一个微笑……

自己为自己做，最安心，最踏实，不要去依赖别人。

简单的事情重复做，例如每天晚上不熬夜，不带手机睡觉，坚持下来，时间长了就会发生改变。