32天早睡总结:
14、15两天的记录找不到了呜呜呜(┯_┯)
有28天都在12点前就睡了，发完打卡基本上放下手机就睡，通常不会有继续拿着手机玩的情况，有7天在11点入睡，总体来看入睡时间在慢慢提前。
身体情况没有非常大的改善但是白天会精神一点而且起床时不会像要噶了一样[裂开][裂开]
希望继续保持，然后能改善一下五六点就要醒一次这个情况[赢牛奶][赢牛奶]

#廊坊播报##战胜疫情廊坊在行动# 【全市新冠肺炎疫情防控工作领导小组会议暨视频调度会议召开】8月31日晚，在收听收看全省应对疫情工作视频调度会议后，市委副书记、代市长李国勇立即组织召开我市会议，深入贯彻落实全省视频调度会议精神，通报督导检查发现问题，安排部署疫情防控重点工作。
会议指出，当前疫情防控形势依旧严峻复杂，疫情防控任务更加艰巨，决不能有丝毫麻痹懈怠。随着党的二十大召开日益临近，各级各部门要时刻保持头脑清醒、时刻保持高度警惕，把疫情防控当作一项重大政治任务抓紧抓实，按照党中央、国务院决策部署以及省委、省政府工作要求，坚决有力落实防控措施，织密织牢疫情防控网络，牢牢守住不发生规模性疫情底线，以实际行动当好首都政治“护城河”。

会议强调，要严把风险排查关口，切实用好基层排查、主动报备、大数据推送、协查推送等方式，充分发挥农村、社区等基层网格作用，全面摸清风险人员底数，对来廊返廊人员严格落实提前报备、落地即检等防控措施，明确工作职责，规范查验流程，确保第一时间将风险人员找到管住。要严把核酸检测关口，切实抓好每周常态化全员核酸预防性检测和重点行业重点人群核酸检测，优化“采、送、检、报、转、收”等全环节流程，做到应检尽检、不落一人。要严把校园防疫管理关口，强化健康监测、配齐防疫物资，完善应急预案，扎实做好开学前疫情防控准备和开学后日常防疫管理等工作，把好学生“入学关”、人员“入校关”，守好校园疫情防控阵地。要加强督导检查问题整改，对市委驻县督查组督查发现的问题和市纪委监委“联动督查”发现的问题，深刻对照、举一反三、立行立改，以问题整改推动各项防控措施落实落细落到位。
会议以视频会议形式召开，各县（市、区）、廊坊开发区、廊坊临空经济区设分会场。市领导穆伟利、张海川、孙丽娜、马志永、郭卫亮、齐德旺、张春燕、房欣、李清涛出席会议。市委常委、市纪委书记、市监委主任宋立功讲了具体意见。

忧患存，当奋进，自强不息
自然现象与社会生活中的忧患，是客观存在、不以人的意志为转移的。我们只能时刻警惕，保持清醒的危机意识，当陷入忧患丛生的困境中时，我们则要激发出自强不息、昂扬奋发的积极进取精神，这样才能化危为机、否极泰来，做到“置之死地而后生”。
《乾》卦《九三》爻辞曰：“君子终日乾乾；夕惕若，厉，无咎。”说的是君子终日不懈，自强不息，即使到了晚上也抱有警惕之心，不敢松懈。这样即便遭遇险情，也可安然无恙。因此，其《象》辞曰：“天行健，君子以自强不息。”天道的本质特征是健，健是运行不息的意思——四时交替，昼夜更迭，岁岁年年，无休无止。君子应效法天道之健，自立自强，奋发进取，像自然的恒久不变一样，一直奋进。