苏州吴江：泛舟黎川上 悠悠望千年：苏州吴江黎里古镇，古称黎川、禊湖，这座水中生长出来的古镇，诉说着千百年来“人家尽枕河”的传奇 。黎里乡贤徐达源著作《黎里志》中曰：“（黎里）一名黎川又号梨花里，旧传村南多梨花。”而徐达源又是清朝“顶级文人吃货”袁枚的学生，其《随园诗话》中有一段文字记载着黎里昔日景象：“余过吴江黎里，爱其风俗醇美，家无司阍，以路无乞丐也，夜户不闭，以邻无盗也……”可见古时黎里民风淳朴，乡邻和睦。说起黎里的独到之处，就来自这条横贯东西三里的悠长市河。黎里市河整体呈横卧的“丁”字形，东西长约1980米。9月3日 https://t.cn/A6SpHXq0

一名的“全球化”吃货一定知道秘鲁的首都利马Lima，一座被誉为南美洲的美食之都的城市，而秘鲁菜呢也是世界上最多变的传统菜式之一。
秘鲁濒临太平洋，安第斯山脉纵贯南北，除了山区外，这个国家还有大片的平原和亚马逊雨林。由于其独特的地理优势，每个地区都有它独有的食材，这些食材为厨师的创意发挥提供了无数的创意。

南美洲的印加文明、早期的西班牙征服、来自意大利、日本、中国、非洲等地的移民，秘鲁菜吸收了各地的烹饪方法、饮食文化。来自不同国家的人们生活在一起，自然而然地将美食融会贯通，造就了包容性非常强的美食文化。

Picarones甜甜圈一词中的"picaron"有着挑逗之言，言下之意，这种甜蜜的美食会挑逗你的味蕾。它又称rosquillas peruanas (秘鲁甜甜圈），是秘鲁出名的街头美食之一。做法也十分简单：
1.将甘薯切块，加入肉桂棒和茴芹粒一起煮软。
2.煮软之后捞出甘薯，压碎成泥。再加入南瓜泥，酵母水和鸡蛋一起搅拌。
3.发酵之后就可以下锅油炸了。
刚刚出炉的甜甜圈，外皮爽脆，内里绵软有嚼头，再淋上蜂蜜，甜甜的香气，好像可以治愈整个世界。
大家也可以动手尝试一下哦！

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作为一名合格的吃货，家里怎么能少的了空气炸锅呢，我的空气炸锅就是在京东家电购买的，
因为我平时喜欢吃油炸食品，自从有了空气炸锅后，我经常用来炸薯条，鸡腿鸡翅之类的，只需要把食材提前准备好，不需要一滴油，放进空气炸锅里面，就能吃到美味的食物
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