“曼哈顿悬日”是指在美国纽约曼哈顿出现的自然现象。由于曼哈顿街道大多呈棋盘式布局，在每年的5月28日和7月12日（或13日），日落时阳光将洒满曼哈顿的街道，呈现出一幅壮观的景象，时间长达18分钟。
——高中​地理​题题目​
“至少在第42街的天桥，一无所有的我们曾拥有悬日，哪怕只有15分20秒。”​——《悬日》

重新定义#抗衰老#
首选是#皮肤# 毛孔要干净，否则营养交换受阻
其次一定定期选择热刺激收紧仪器，皮肤至少在42°才能产生胶原蛋白，而且热度需要维持一定的时间。这样慢慢的累积，我们的脸型和皮肤才能越来越好，而不是贪得一次紧致。
第三保持定期的#水光# 补充，大自然的变化，环境的变化都会影响我们的皮肤。
第四就是#再生医学# ，保持衰老受损的皮肤不断更新。
要记住#衰老# 的速度远比我们#抗衰老# 的速度要快。每个人的年轻花期就10～15年，现在如果你还在花期内就要提前预防了。不要单纯觉得仪器效果不好，而是能够补上流失的胶原蛋白。如果30岁的你想变回18，那就必须利用再生医学的技术，靠各种光电设备是不可能的。给自己做好规划，10年后还是现在的自己是最棒的。

#产后日记# 月子D26

之前侧切可吸收缝线不吸收，去医院拆线了两次，期间一直在家坐浴、烤灯、涂药，这才在这周一第三次复查的时候过关，可以等42天复查再回医院了。

复查我打算晚点去，至少50天以上，maybe 60天。毕竟产钳侧切伤口大，我又因为拆线比人家耽误这么多天进度，还是要晚点去才经受得住内检或者阴超这些可能的检查手段。（生孩子PTSD了主要是）

盆底肌检查我还没想好啥时候去做，怕又要一轮内检，遭不住，想着要不要比复查再晚点。小孩的检查倒是不用等，下次回去复查就做掉好了。

至于我崽，这短短二十多天喜提了很多外号（我起的），最新的是“一蹬大师”。从在肚子里他就有很多蹬法，一只脚蹬出去然后半天不收回来，给我疼得捂住肚子往里按。还有一招是一个脚伸出去并飞快打颤，咱也不知道在颤些什么，步惊云吧可能是。可怜了无辜的为娘当时还以为他脐带绕颈喘不过气在发抖呢，真是多虑了。现在看到实体的崽子现场表演胎动，才知道原来人家这么多才多艺，搁这给我才艺展示呢。