#肖战[超话]##肖战# xz #肖战新歌光点#
[飞镖黄跳舞]我就想和对面黑手说 你们千方百计引起对立挑拨粉丝情绪想让我们脱粉 我们偏不！先不说我哥的条件内打着灯笼难找第二个去爬墙 就说这两个月我们粉丝并肩作战别管啥属性早就是坚不可催的过命交情了 因为喜欢肖战我们汇聚在一起比你们不入流的小心思可有爱多了 你们不要再做无用功了哦～每看到你们黑一次 我就去多买几张点点子[飞镖黄跳舞]给我哥出面膜让他帅帅气气出来 ～ 这钱就不给你们花 就只给肖战花 略略略[飞镖黄跳舞]

#世界逼你读书日##世界读书日#

今天是世界读书日，你读书了吗？

随着信息化时代的来临，手机和互联网发布的信息铺天盖地，总结起来大多是碎片化信息，虽然很容易让我们沉浸其中，但是要想对某一领域的知识有深入的了解，读书是最实用最省钱的方式。

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学会怎样做到很好的拒绝

生活中，我们常常会遇到一些被要求去做，而自己真的是做不到或真的很不喜欢去做的事情，此时，我们就必须要告诉对方，哪怕对方是你最亲的人，你也要坦诚告诉对方自己做不到或不喜欢去做。那么，这个时候怎样做到很好的拒绝，或者说什么样的拒绝方式才能做到温柔而且坚定，让对方更容易接受和理解呢？

以父母要拒绝孩子在商场里买一个过于贵重的玩具为例，有的父母就会对孩子说你怎么这么不懂事，其实这句话不是拒绝孩子，而是责怪，或者是攻击孩子，会让孩子的心灵很受伤，收到的效果并不好。而有些父母会说没有钱，但这也并不是在拒绝孩子，可能只是说了句实话甚至是句谎言而已。

其实，真正的拒绝是我可以理解你合理的愿望，我也能够理解你的难过和失落，但这个要求我不能答应你。若是你理解了对方的感受，或者能够去感受到对方的感受的话，相对来说这种拒绝是比较温柔的，也是让对方听起来心里更舒坦和更容易接受的。因为你并没有去攻击对方，也没有去评价对方，更没有去责怪对方的意思，这样的拒绝便是温柔地拒绝。

另一方面，拒绝一定要坚定。有些人可能真的是没有这个能力，所以会勉强自己答应对方的要求，或以过两天再想想办法为由来拖延。

很多时候，我们去拒绝同事的请求或其他人的要求，特别是当你要有自己的生活，要有自己时间的时候，我们可以尝试用这种温柔而坚定的拒绝方式，哪怕对方所有的要求都是合理的，那也是他的要求，是他的事情，跟你无关。所以，当你不想去做这件事情的时候，一定要温柔而坚定地拒绝，这种拒绝就是对我们自己最大的真诚，心里才不会有疙瘩。

其实，拒绝是一种本能，但是因为很多人在成长的过程中会慢慢失去了这种能力，所以现在就要去重新掌握这个能力。当我们再把这个能力掌握回来之后，对于我们人际关系的促进，建立一个有自我，同时能够有滋养的人际关系是很有好处的。