又去看病了，
去看了一位很有名的中医，
去的时候就紧张的要命，
我想着中医肯定比较柔和，
不会像西医那么赤裸裸，
什么都能慢慢调理！
果然也差不多，一切都在意料之中，
但就算意料到了，
那些话真从医生嘴里说出来的时候，
还是觉得震惊又难受，
哎，服了，也算了吧！
吃药吧，养生吧，身体最重要！
戒辣戒糖戒奶茶戒垃圾食品[微笑][微笑][微笑]

我们要将善念善行发挥到所有的人身上。很多人都喜欢道断此人好此人坏，此人善此人恶，事实上，这些都是由人们烦恼所造作，人们做不了主，才会使坏。因为心中的烦恼而成过失，要去除过失过患，就要修持慈悲。当我们的慈心悲心生起之后，就算当下不能熄灭一切的贪嗔痴烦恼，却也能使我们更平静、更安宁，有更喜悦的生活。

—大宝法王噶玛巴
《慈悲的修行》

报告 耳骨钉，一切安好。
一个月没有睡左边了，偶尔耳钉刮到枕套真的痛到无法呼吸，但是感谢多伦多干燥的空气☔️基本没有发炎也没有过敏，期待再过两个月可以摘下来，戴自己喜欢的了！
打耳骨真的好爽啊！！因为选了blingbling的闪钻，每天就算不化妆也觉得是很好看的样子！
体重也一切安好。不知道为什么回加之后就没有那么想要“保持体重欲望了”！
也不知道是街上看到有大码身材的女生太多，还是我generally每天见到的人变少了！（真的啦，在深圳的街头大街小巷都是精致美少女）可能两个原因都有，我的食欲也变得好很多。
昨天我们在院子里烤火，叫了朋友来家里。P做了热狗，当他问我吃一个还是吃两个的时候，我还是不争气的说：嗯、吃两个
哈哈哈…. 偶尔也要cheat 一下，no？

人无完人。
（于是今早起来怒跳刘畊宏2hr的我）

#selfietime##每天心情小感悟##rainie日常#

ps.项链是淘宝的neverfar，好看又平价（跟大牌比啦）质感完全不输!!!!!!
还想知道什么留言问，不过基本都是去年前年买的