艾莉兒v.s.小兔兔唱的歌好聽，她的親愛的達令小親親又要一個大親親了，真愛親受不鳥(了)，都是跟蓮蓮新格學的，莫明奇妙也，哈哈，愛親也學起來真是的好樣的怎麼那麼nice呀，那為什麼要大親親呀，這個小傻瓜一本正經的說，你唱的歌很好聽我很喜歡呀，那還有呢？還有？還有？小傻瓜又思考一下要如何說才能過關，那個愛欺負小傻瓜的人又想刁難了，傷~腦~筋~呀，學了那麼多樂器那麼多音樂的知識唱歌的技巧…等等之類，還有看很多書，平常也愛看書呀，沒有一招可以對付艾莉兒歌手的，怎麼辦呢，找媽咪求救麻，這好像遠水救不了近火呢！而且是個大孩子了，不能常去求救，只能好好看著辦了，想了很久沒招了，那就問艾莉歌手那還有什麼呢，哎喲，笨笨的呀就是說姑娘很可愛呀，討人(我)喜歡也，素不素某一天看某一眼就喜歡上了，老實說呀…，哈哈，姑娘在臭美啦，就笑一笑吧，又在平常很久以前在某人的版版上在那邊說一堆花格格的話，應接不暇了，常常在傷腦筋呀，那可以說出可愛又俏皮的話，有時又有很有味道感人的話也有，一直有時偶而會化身管家婆給他有點在碎碎唸，唸什麼呢他本人肯定知道，也不常碎碎念拉，偶而偶而，又不是真的管家婆，是充當一下管家婆拉哈哈，她本人就是一個愛唱歌的小女子拉，充滿超多愛的小可愛拉，那就是某某某在特別需要的時候，就會給超多的愛呀哈哈，你看看她呀看到路上的小貓咪小狗狗大狗狗就心花開了呀，想去找牠們玩，尤其是拉布拉多，看到都特想摸兩把的，喜歡可愛的小動物們呀，那姑娘是可愛的小妹妹還是其他什麼呢，那只有某人心中知道了拉。[噢耶][好爱哦][好爱哦]，對了這女的超正，姑娘畫過她喔，超正超美的大美人也[耶][耶]有沒有畫得簡直一摸一樣呀，好像拿去影印的，直接複製貼上嘛，哇哈哈[嘻嘻][嘻嘻][嘻嘻]那有人又要這樣[左哼哼]這是搞笑的，其實是好羨慕畫得那麼像也哈哈[哈哈][哈哈]

今日计划是晚饭后先送海儿上课我去补鞋然后接他回家看电影 等到了才发现我没拿鞋 当场我对自己的不爽就写在脸上 很不耐烦 海儿让我开车回去拿也没事 没多远 我想起了关于飞机的那个故事 的确没有什么大不了 那就重新安排呗 等海儿下课那几分钟完成了几张自拍 接到他放的第一首歌就是等你下课 体现我和乖儿砸的日常搞怪 两小时的电影故事平铺直叙 也没有觉得无聊 取景很美 两个被家庭抛弃的孤独体结合在一起就如电灯穿过破洞的纸箱 夕阳下的劳作 傍晚的蓝与屋里投射出的黄 驴的回头 那般温暖 小人物的朴实 简单 还有劳苦的农作 其实不用用情人家 他们所具有的充盈的内心 是很多华丽与富贵根本无法企及的 那就说到这吧 要睡觉了

今天听到一些不好的消息 虽然与我无关 但还是会共情一下 家人说病都是憋出来的 特别是女人 爱生闷气爱憋着爱愁绪 我们的乳腺我们的子宫是会被坏情绪攻击到的 每个人都有自己的命和选择 也许会选错走了不好走的路 但如何渡己完全是看自己是否够决心自救 还是沉迷自欺欺人亦或享受悲伤空熬半生

不要与他人比较 这七个字没有人读不懂没有人不会写
但却不是人人都做到 人是群居动物 有七情也有六欲 有高才也有平庸 有富贵亦有贫穷 所以不可能避开比较 世界上所有形形色色的人就如同是参照物 人们会不自觉地进行比较 就是看到参照物的不同 然后往自己身上查漏补缺 像做填空题一样 比较是人之常情的事 但为什么有人会因比较而痛苦呢？这才是重点 比较本身不是一件坏事的定性 比较只是反映不同存在的现象而已 但有人会痛苦 就是欲望的问题了 而往往痛苦的根源不在于别人 是在于自己 觉得改变现状很千难万苦 没有足够的关注自己 而去关注外界带给自己的影响 就像焦虑的对向是什么？是具体 为什么焦虑？具体焦虑在什么样的事情上？但列出来焦虑的事情后 如何解决 列出来每一步的步骤 并往这个解决方法上走和执行 还会焦虑吗？想必不会 焦虑令人害怕 是因为人不敢细作 没有具体又清晰的指引 没有现成拿来就用的答案 如果把事情都具象化 人知道自己下一步应该要怎么做 还会害怕吗？只有未知才是恐惧 就好比日常化的工作 不会做的事情不会问人吗？好比要视频会议之前不会整理好所有可能会问到的问题吗？同时准备好答案吗？提前模拟会议流程吗？准备好需要用到的样品吗？一次不熟两次三次无数次 这是具象化的例子呀 但是不是人人都会去做的 懒惰使人只想停留在想象 于是乎就出现一切纸上谈兵的空口白话说着 这些谁不知道呀 那做了吗？加之老生常谈的道理 这些话谁不知道呀 那心境做到了吗

再反过来想 人都容易被无尽的欲望支配 沉沦惰性 无论如何 不要因为忙碌而停止思考 不要因为焦虑而走向虚无 文明既能迭代 感受人生百态一趟 何需一定用苦难来证明自己没有虚度 无论日子怎样 幸与不幸 爱自己多一点 反正有手有脚 不会饿死的这个年代 我也是这么跟我妈说的 自私一点没有什么不好的 何必总是为别人想 只是这种所谓的自私不会建立与他人是否有关的前提上 而是更多地关注自己 爱自己 别人冷暖又如何呢？

今天听了别人的故事 一些心得
有各种心境困苦迷惑的人 真的很推荐读阿德勒的书 多读书 多思考 一定能让自己打开自救心门的另一扇窗 是一定 就像站在巨人肩膀上看得更高更远同个道理