#每日宜善[超话]##香辣猫的快乐星球[超话]##治愈不开心#
我们要争的，不是一时的长短，要把眼光和目标放长远些，要争就争一生之长短，只要静得下心、沉得住气，永远向着一个目标努力，向着一个目标生长，哪怕长得再慢，长它百年，何愁长不成一棵参天大树呢？

——黄小

秋天虽然是渐渐凉下来的季节，但也是容易情绪不稳定的季节。同时，在吃方面一不留神还会秋燥。

所以，给小伙伴们一点温馨小建议：
1、好好生活：按时睡觉，睡眠时间要充足！

多吃美食！（要注意营养搭配哟！）

时常给自己泡壶白茶，根据自己的身体情况和喜好可以适量加入金边玫瑰、西洋参、梨汁之类的！（分别可以养血、补气、润燥）

没事去看看美景吧，带着自己去风景优美的地方感受一下大自然的美好！（过几天银杏和枫树会很美啊！又可以去打板栗摘梨子啦！）

工作繁忙的小伙伴们呢？注意看看身边的美好！也许路边缝隙的花朵正在冲你微笑。

喝茶、绘画、听音乐、吃美食、做小手工、撸猫……总之，去做自己喜欢的事！别要求自己一定要做好，单纯的喜欢就去做，不为达到任何目的，不为取悦任何人！

2、认真工作：无论你在做什么工作，试着喜欢上它！把每一件具体的小事做好，每做好十件小事（这个数量可以按照自己的心情来定）就给自己一个小小的奖励吧！要学会爱自己哟！（今天，我要喝奶茶！）

定个小目标吧！增长专业能力、获取更高的职位、换一个自己喜欢的工作或者存到一笔小钱钱！不论是什么，给自己定个小目标！

不要忘记工作是为了更好的生活！别本末倒置哟！

3、家人和朋友：多和家人朋友聊聊天，一起做做喜欢做的事！

如果，你觉得目前的家人、朋友给你带来的只有痛苦……那就别逃避！正视问题，调整自己，尝试沟通！在你尽全力，努力无果以后，转身走开！别浪费时间，用心去寻找你遗落人间的家人和朋友吧！（抱怨和逃避，解决不了任何问题！）

好啦！不啰嗦啦！总之，山高水阔，未来路远。这世界不是只有一个网络！稳定情绪，继续前行！都要跟上哟！[可爱]

小伙伴们！早安！

图：喵呜不停

#草儿青青_td[超话]#

每天读一遍

不管你现在有多么难过，你都有责任吃好每一顿饭，睡好每一个觉，照顾好自己，很多烦恼其实没有什么大不了的，只是你在那种心情里和自己较劲罢了，所以无论发生什么都不要忘了爱自己，时间一过世界自然就好，命中注定必会发生，活着不为取悦住何人，不要委屈自己，生活中本就充满了失望，不是所有的等待都能如愿以偿，你要笑对生活，不要难付，不要慌张，人的运势就像天上的月亮一样，此消彼长，缺了的部分，还会圆回来。别为难了自己，幸负了岁月。
见了太多糟糕的事情，反倒觉得一切都会好起来的心情不好就听歌，饿了就找吃的，怕黑就开灯，有喜欢的东西就努力赚钱买，只有自己才不会辜负自己。花会沿路盛开，你以后的路也是。所以要有好的生活，先好起来的首先是人，是我们自己然后才是未来。
现在的我们可能很力不从心，内心可能踌躇满志但是行动却跟不上，我们会怀疑自己，焦虑给我们带来了很多负面影响，其实我们不妨把事情想的简单一点，想到什么就做什么，不管成功与否，我们都是为了前途而努力的追梦人。要相信每件事到最后都是好事，如果不是好事，就把它当做还没到终点，只有你自己，才是自己的救世主！！

#情感语录# [鲜花]#早安心语#

食与器，不知‮从道‬什么‮候时‬开始在意起吃饭‮的用‬碗，洗‮用脸‬的毛巾，入眠‮的用‬床品……是讲‮也究‬好，挑剔也罢，能‮生在‬活中取悦自己，又何‮不乐‬为？​‎ ͏ 

慢熬清凉‮胶阿‬糕，精选上品阿胶，辅料‮学科‬配比，‮顾兼‬口感与功效‮希，‬望对生活‮要有‬求的你更能‮的懂‬宠自己