每日#岐黄医案# 跟你聊聊 现在都市人看手机电脑时间频率太高,特别容易患上临床常见病——干眼症 对视力也会有影响[并不简单]一定要重视
今天我们来看看岐黄网用户瑞斌给大家使用岐黄针疗法治疗干眼症病例的分享[嘻嘻]是如何让视力变清晰[疑问]答案就在下面

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干眼症又称角结膜干燥综合征,属中医“白涩症”“神水将枯”范畴。主要临床表现为干涩感、烧灼感、异物感,视物模糊等。也可见球结膜血管扩张泪液减少, 引起丝状角结膜等眼部病变, 还可导致视力下降[1]。

[纸飞机]患者徐XX,女,63岁,因“双眼干涩灼痛感伴视物模糊半年,加重1月”为主诉就诊,主要表现为双眼干涩疼痛,烧灼感,伴视物模糊,电脑前久坐或夜间文案工作后症状明显,休息后缓解,于外院眼科各项检查后诊断为“干眼症”,使用人工泪液及细胞生长因子等治疗后症状可缓解,用眼过多后干涩烧灼感反复出现,近1月来,患者自觉双眼干涩烧灼感伴视物模糊加重,明显影响正常生活,纳可,寐差,二便调,舌红,少苔,脉弦细。

中医诊断:白涩症(肝肾不足)
西医诊断:干眼症

辩经:足少阳经、足太阳经、手少阳经

辩证选穴:一诊 丝竹空双

风池双

二诊 攒竹双

肝俞双

三诊 太阳双

肾俞双

操作:其中丝竹空、攒竹、太阳患者取仰卧位,患者闭眼,局部常规消毒,选用规格为0.5mmX40mm岐黄针,押手固定穴位(丝竹空),先行输刺法,直刺进针约0.3-0.5寸,酸胀感明显时,退针至皮下,调整针头沿眼眶上缘向攒竹穴方向透刺,得气后出针,干棉球按压30秒,攒竹穴操作与丝竹空相似,向眼眶内缘斜刺进针约0.3寸(压手固定位置同时护住眼睛)酸胀感明显时,退针至皮下,调整针头沿眼眶上缘向丝竹空方向透刺,得气后出针。太阳穴行输刺法进针深度约0.8-1寸,风池、肝俞、肾俞取俯卧位,押手固定风池穴,刺手快速进针,行输刺法,向对侧眼球方向,进针约1.2-1.5寸,酸胀感明显时出针。肝俞进针深度约1-1.2寸,得气后行合谷刺、肾俞进针与肝俞类似。

岐黄针三步法:
白涩症病因病机众多,其中不乏外感,内伤及脏腑等因素,徐春甫在《古今医统》中指出:“血为目之主,血病则目病血少则目涩。”肝开窍于目,肝主藏血,在液为泪,肝之经脉上连目系,肝之气血上濡于目,故肝受血而能视。肝藏血,目为肝之窍,泪为肝之液,肝受血而目能视,泪为血之化生,肝阴血不足,则眼干涩痛;脾胃乃后天之本,气血生化之源,脾胃功能失调则化生气血不足,故目不得血养则视物疲劳;肾为后天之本,藏五脏六腑之精,主津液,上润目珠,肾虚则津液不足,目不得润,故见烧灼、目涩、异物感。饮食失宜使得脾脏功能失常,不能化生气血,上濡于目。用眼(劳逸)过度也是导致干眼症的常见病因之一。

《黄帝内经》曰:“五脏六腑之精气,皆上注于目而为之精。”《灵枢集注》释云:“诸脉皆上系于目,会于脑,出于项”脏腑精气的流注从颈项而出上系双目,风池属胆经穴,胆经在其循行过程中,直接联系颈项与双目,为“经脉所过,主治所及”现代研究认为,风池穴深部可见椎动脉,并与在浅层通行的枕动脉交叉,深刺本穴可有效改善椎-基底动脉血供[2],针刺其穴位可促进血液循环,改善泪腺分泌泪液功能[3],手少阳三焦之脉,止于目锐眦,丝竹空为三焦经与胆经的交会穴,又位于眼部周围,既属于近部选穴,又属于循经选穴,共同作用达到疏通眼部气血的作用。《灵枢·经脉》言“膀胱足太阳之脉,起于目内眦,其直者,从巅入络脑,还出别下项”;攒竹穴位于面部眉头凹陷眶上切迹处,归属于足太阳膀胱经,《铜人腧穴针灸图经》攒竹穴条记载为:“攒竹治目视物不明,眼中赤痛及睑瞤动。太阳穴为眼周经外奇穴,可治疗诸多眼疾,《玉龙歌》“两眼红肿痛难熬,怕日羞明心自焦,太阳出血自然消”,本病患者证型为肝肾不足,因此辩证取穴中加肝俞、肾俞以达补益肝肾之效。

[给你小心心]疗效观察:
共治疗三次,每周治疗一次,一诊后患者诉眼睛干涩烧灼感明显减轻,视物模糊好转,日常用眼时长较治疗前增加,二诊患者诉眼睛干涩减轻,无明显烧灼感,视物基本清晰,三诊后患者诉眼睛少许干涩感,无烧灼感,视物清晰,治疗期间患者继续使用人工泪液。

[围观][围观][围观]调养防护:
注意合理用眼,长时间的对着手机电脑工作或阅读会使眨眼频率减少,引起泪液分泌减少,同时眼表泪液蒸发过快,应该注意下劳逸结合。
注视30~45分钟时可以休息一下,举目远眺或闭眼按摩眼周穴位。
电脑屏幕放置时可以略低于视线平面,增加眼睑在眼部的覆盖面积,减少泪液的蒸发。
平时应多喝水,多吃蔬果,增加水分摄入。饮食均衡,荤素搭配,多食富含维生素的食物
如胡萝卜、苹果、蜂蜜等。另外,茶叶中富含胡萝卜素,长期喝绿茶、乌龙茶也可以预防干眼症。

[1]李娟英,刘彬锋.观察人工泪液滴眼联合中药熏蒸治疗干眼症的临床疗效[J].实用中西医结合临床,2018,18(5):61-62,75.
[2]井傲,杨彩云,孟祥然,等.近20年风池穴治疗眼病研究进展[J].针灸临床杂志,2019,35(09):88-92.
[3]郑嘉太,胥莹,刘阳阳,等.郑魁山针刺风池穴的手法操作及临床应用配伍特点浅析[J].中国民间疗法,2020,28(08):40-42.

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三七粉有“六不喝”,千万别用错(附:最全的三七用法)


三七粉是中药里面的明星药材,有美白祛斑、活血化瘀、排毒护肝、止血散瘀、消肿定痛、抗肿瘤、增强机体免疫功能、延缓衰老、双向调节血糖、降低血脂、胆固醇、抑制动脉硬化等功效。



但是,三七粉虽好,却不是随时想吃就能吃的。
三七粉有“六不喝”

千万别吃错
1、“吸收不好”不喝
三七不宜与蚕豆、鱼类以及冷酸食物一起食用,因为这些食物会导致身体对三七的营养物质的吸收效果大大减小,所以建议吃三七粉就不要吃以上食物。
2、感冒不喝
感冒的人不宜服用三七,三七粉性温,若是患风热感冒者吃三七粉则会导致热感加重,因此不宜服用,若是风寒感冒者则可以服用。
3、不能有病了再喝
长期服用三七粉,可软化血管、促进血液健康、有效预防各种心脑血管疾病,随着年龄的增长,身体各方面机能都在下降,因此不要等到有病的时候再吃三七粉。
4、三七粉不喝多
三七不宜吃太多,每天6-9克,分次食用。
5、月经期不喝
女性朋友月经期间不宜食用三七粉,三七粉有活血化瘀的功效,被称为是第一圣药,若在月经期间服用,易导致出血过多,但如果是血瘀型月经不调,则可以利用三七粉的活血化瘀来调理月经。
6、怀孕不喝
妇女怀孕期间不能食用三七粉。因为三七有强大的活血、降血压功能,不利于孕妇及胎儿的健康。但如果是产后失血较多,用三七来补血那可就是极品了,因为三七有止血化瘀的效果,同时可用来提高产妇的体质。

只要不处于以上6种情况,我们应该怎么对症吃三七粉呢?



最全的三七粉用法

不同疾病的不同用量
1、高血脂
三七粉每次 1 克,饭前温开水冲服,服 3 次,1~2 个月为 1 疗程。
2、胃出血
三七粉每日服 3 次,每次数 1.5 克,用温开水冲服。
3、心绞痛
三七粉每日 2 次,每次 6 克温开水冲服,效果颇佳。
4、血症
如吐血、外伤出血、产后出血、血晕。取5-10克三七粉与白酒调敷跌打肿痛处,可以消肿止痛;加糖包敷骨折处,可促愈合。
5、白细胞减少
三七粉 3 克,开水送服,每天 2 次,连服 20 天为 1 个疗程。
6、顽固性头痛
地龙、川芎各研细末,三七粉每次 10 克,开水冲服,每日 3 次。
7、脑震荡头痛
三七粉 3 克,每天 2 次,开水冲服。连服 15 天为 1 个疗程。
8、前列腺肥大
三七粉 3 克,配炮山甲 2 克,每日 3 次开水冲服,20 天为 1 个疗程。
9、疤痕疙瘩
三七粉适量,加食醋调成膏状,外敷患处,每日 2 次。
10、手足麻木
三七粉 5 克,瘦猪肉 50 克,蒸熟服下,每晚 1 次,连服一周。
11、心脑血管疾病
每天用三七粉 3~5 克、蜂蜜适量,冲入开水 400~500 毫升饮用,每天 2 次,起床后和睡觉前各服用 1 次。
12、补血
三七粉每日服 2 次,每次服 3 克,早饭前晚睡前用温开水加红糖冲服。30 天为一疗程。
13、冠心病
三七粉每日 2 次,每次 3 克,30 天为一疗程。
14、肝纤维化
三七粉每日 1~2 次,每次 3 克。
15、寻常疣
三七粉每日 3 次,每次 2 克。一般服用 30 天左右即痊愈。
16、咯血
三七粉 2~3 克,日服 2~3 次。
17、急性坏死性节段性小肠炎
三七粉每次 3 克,温开水送服。15 日基本痊愈,继续服药 15 天以巩固疗效。
18、皮肤斑
每天吃 1~3 克三七粉,混在水、牛奶或粥里,搅匀后喝。
19、活血化瘀
每天早上服用 5 克、晚上服用 5 克,像冲茶似的,冲了就喝下去了。
20、乳腺问题
女性每日早饭后服用 3 克三七粉,用凉白开冲服,一个月开始起效,三个月一个周期。
21、神经衰弱,失眠多梦,食少乏力
可以于睡前开水吞服三七粉 2 克,能够增加睡眠,增进食欲。
22、中风
三七粉 3 克冲服。脑溢血者出血期,可单用三七粉化瘀止血。
生吃好还是熟吃好

生吃活血、熟吃补血



三七粉的吃法分两大类,生吃和熟吃,生吃主要是活血化瘀,熟吃的主要功效是补血。
生吃之法
三七粉生吃,专家建议:每天3~5克,可以选择牛奶或温水两次送服,一次送服最好2到3克。
熟吃之法
炖鸡、炖排骨,等鸡或排骨熟后,加入10-20克三七粉,炖十分钟即可;三七粉也可以直接炒熟服,或者直接开水冲服,但是炒熟的三七粉很少有人用来泡水吃。
三七粉服用时间

你是早上还是晚上
早上服用:增免疫、抗衰老
早上起来服用三七粉3克左右,用温开水送服。可以增强免疫力、抗衰老等功能。
晚上服用:有助睡眠
服用三七粉最好在饭前服用,有助于改善睡眠。如果在饭后服用请少量,最好不超过3克,晚上过量服用,有兴奋作用。最好不要在睡前服用三七粉,因为服用三七粉容易口渴。
空腹服用还是饭后服用
空腹服用是为了使药物较快进入肠道,有利于肠道吸收,减少食物对其生物利用度的不良影响。
胃不好的饭后服用
将三七粉安排在进餐后30分钟左右服药,以减少药物对胃肠道的刺激,有利于药物的吸收和利用。

年级大了,毛病越来越多,而三七粉是很多中老年人选择用来保健的一种中药材,很多中医都吃:

中国中医药出版社的樊正伦老师、北京中医药大学的陈淑长教授,都选择提倡按照保健量吃,三七粉也不是神药,不能一次搞定,但是长期吃就有用。
常言道:一勺三七粉,浑身百病消。三七粉有着强大的保健防病功效。但是吃对了才有效哦!


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