#瘦身打卡#day44
1⃣️肩颈10min
2⃣️帕梅拉运动热身3min
3⃣️帕梅拉全身燃脂20min
4⃣️周六野背部训练10min
5⃣️林芊妤瘦腿训练18min

#云充电挑战#day44:
1⃣️今天等来了《风味人间》第二季,为马来西亚塔塔甘岛的清澈纯净惊叹不已,也好喜欢青城山的甜烧白和香港烧猪肉[好喜欢]
印象最深刻的是尼泊尔昌泰尔族猎取崖蜜的片段,两百米高空没有防护直接捅蜂窝,叹为观止。
2⃣️《早餐中国》刷了三集,很后悔去长沙的时候没吃学义面馆,下次一定要补上!贵州还没去过,所以留在微博里存档到时候打卡一波[好喜欢][好喜欢]

4.26/
我的天呐我这几天太快乐了!终于吃到嫩牛五方啦挺好吃的
贰叁肆伍啊啊啊!我的肆伍到了[泪]我居然忘记我买了然后我说怎么有快递呢还以为有人送礼物给我哈哈哈哈哈(自恋ing)狂拍一百遍都不腻啊!他的头发太好撸了真的真的真的好像撸我妹头发那样软软的我好爱啊[赞]自己另外买了衣服给他下次我在找好看的给你[爱你]
期待塔塔我真的超级喜欢那套衣服宇航员,近期实在太快乐了[笑而不语]

生日快乐漂亮小乐[心]我在很多次很多次都自信的和你说过永远,因为当下的你很值得,现在也是,我只是觉得很遗憾没有在最喜欢你的时候多多表达自己的爱意,你是很乐观开朗的小朋友也是成熟勇敢的大姐姐[给你小心心]我喜欢北芭生活中心最可爱的扑通,喜欢提姆勾,喜欢J'story,反正总之哈库那玛塔塔天下第一好[怒骂]!


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