今天早上练的[举杠铃][举杠铃]1小时有氧➕1小时臀腿
70KG负重练 走出健身房腿是打颤的[并不简单][并不简单][并不简单]
教练：你是我带的第二个能负重比自己体重还重的 下次上80KG试试看[单身青蛙][单身青蛙][单身青蛙][单身青蛙][单身青蛙][单身青蛙][单身青蛙][单身青蛙]痛并快乐着[单身青蛙][单身青蛙]

失恋后男人会有哪些反常的心理？

第一、尽力掩饰痛苦，假装过得很好

女人失恋不会掩饰自己的痛苦，而男生失恋后不想让对方知道自己痛苦，照样吃喝玩乐，还会赶紧去另觅新欢，想告诉她自己并不在意，分手对他没影响。

第二、对恢复自由有短暂的快乐

虽难过，但对恢复自由之身也有点兴奋不已。但是，也不乏有些男人只是短暂的开心快乐罢了。经过一段时间，很多男人会发现和现女友无法相处得像前女友般自然舒服，或者现如今单身寂寞的感觉很不适应。

第三、想马上就另觅新欢

男人失恋后很想另觅得新欢开始一段新恋情，从而想快速摆脱失恋的痛苦，不过开展一段新恋情也非易事。女人拥有惊人的交友圈子，她们通过发泄就能治愈伤痛。而男人交友圈子有限，又没有备胎，没人给他安慰，所以失恋后对他会造成很大的困扰，而且也不易排解痛苦。

第四、想回头却发现女人已经忘记

回头找前女友想挽回，却发现女人自愈能力强已经放下感情。她想象要绝情多了，所以再纠缠都没用。不过女人若没走出来，对男人也要谨慎不要急于复合，要弄清楚是真心悔过还是夫法排解分手后的寂寞。

第五、虽有新恋情但总感觉不如前女友

有一些男人会快速地从失恋的痛苦中走出来，他能迅速找到新的女朋友，但是也存在着一些问题，他们总会拿现任女友跟前了前女友进行对比，可是总是发现，现在的女朋友总是不如前女友。所以，这令他们无法走出前女友的阴影，不能享受眼前的幸福，还是活在以前的痛苦之中。

想起上次的夜场电影还是在去年八月，每次看夜场都是忙碌完一天工作后掐着挤出时间

出来工作这几年稍微爱好重点的就是看电影了，翻看着一张张电影票，一个人两个人三个人 就是没超过三个人的 也显然一个人略多经常包场 在这纷扰的世界里给内心的平静找一份慰籍 我想拥有足够的时间和安静 什么也不想 感觉不到自己活着 只从他人的眼睛的反射认识自己

在这个年纪应该要有什么样的生活 总听别人说你还小，这么年轻大把时间，有什么压力不压力的

可我已经出来几年了是啊几年了，没出来时小不懂事总想着要远离家乡，越远越好，为什么当时会有这种想法呢心高气傲说大话要赚大钱不读书没文化也能过好日子 躺在床上， 反反复复想了很多想得通的想不通 的。我现在想自己走错了多少路， 又做错了多少 选择，遇见了多少对的人， 又遇见了多少错的， 我问过很多人， 我说你有想不通的事吗?就是那 种怎么都想不通的，她们都会说，有啊!
是啊，想不通很多事的也不止我一个， 所以我的
事也不是什么事啊， 我突然觉得好没意思啊。什
么都没意思， 怎么会变成这个样子我也不知道。
今天之前，好多事情我不知道该怎么做， 也不知
道自己还能做什么。 每当我闭上眼睛的那一瞬
间，那种压抑的情绪没有人比我更清楚。 总以为
自己很强大，能扛过所有委屈和心酸， 其实是自
己走错了很多的路，做错了很多的选择。我已经变得不像自己， 就好像天一亮我就又要变 成另一个自己。我有点累了，生活也就这样了 。 我心疼我的过去，我厌倦我的现在， 担心我的未 来，睡不着的那些夜晚， 我都在想我要变成什么 样的人，我想过什么样的生活， 我才能满意的过 完我这一生。 我当然在十六七岁的时候说过爱比 什么都重要。 我又在二十岁的时候觉得这世界上 的爱都差点意思，或许差点意思的是我。 而我现 在被要只想好好睡一觉还真是年轻，总是嘴上说着努力努力，生活确是一堆琐碎，不要着急 最好的总会在最不经意的时候出现 但牵绊你的都是你不愿意接受的一切，其实仔细想想我们常常无法介怀的不是事情本身，而是事情发生在我们预料之外的时候，总会责怪自己为什么没有早知道，但换思考问题的根源就是我们不愿意接受这件事情，已发生是我们无力改变 人生在世，世事不尽人意，但不行动永远不会如你所愿

不沉迷过去，不狂热地期待未来，生命这样就好，不管正经历怎么样的挣扎与挑战，或许我们都有选择，虽然痛苦，却依然要快乐并相信未来 要去相信，明天的太阳依旧会升起