【拍3件】福建特产罐装灯笼桂圆肉108g*3
【券后价】39.7元
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【直播推荐，拍三件到手39.7】正宗福建莆田桂圆干，完整饱满果肉，口感香甜怡人，5种营养食材，补气补血、暖宫养颜、滋润补肾，提高免疫力，独立小包装，每天来一杯，滋补养生~ #中秋礼盒又又又火了# https://t.cn/A6SOF5FV
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推荐8道素食养生粥
秋天喝粥, 防秋燥还润肺, 美容养颜, 一年四季少生病.
二、山药百合薏米粥
食材: 大米、薏米、山药、秋葵、玉米、百合
做法:
①秋葵洗净去蒂横刀切块, 山药去皮切小块;
②百合洗净，掰开;
③将薏米、大米分别淘洗干净, 薏米用温水浸泡1小时, 倒入破壁机内, 再倒入水开启破壁机(薏米、大米、水的比例大概是1:1:8);
④倒入锅中, 滤去泡沫, 放入山药不停地搅拌;
⑤搅拌制糊状放入玉米粒、百合、秋葵，搅匀;
⑥出锅前撒上适量盐或者糖搅匀即可.
#早餐##厨艺教程##素食##美食##粥# https://t.cn/R2WxQOQ
秋天喝粥, 防秋燥还润肺, 美容养颜, 一年四季少生病.
二、山药百合薏米粥
食材: 大米、薏米、山药、秋葵、玉米、百合
做法:
①秋葵洗净去蒂横刀切块, 山药去皮切小块;
②百合洗净，掰开;
③将薏米、大米分别淘洗干净, 薏米用温水浸泡1小时, 倒入破壁机内, 再倒入水开启破壁机(薏米、大米、水的比例大概是1:1:8);
④倒入锅中, 滤去泡沫, 放入山药不停地搅拌;
⑤搅拌制糊状放入玉米粒、百合、秋葵，搅匀;
⑥出锅前撒上适量盐或者糖搅匀即可.
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当向你的心安——致敬
熬过孤独，
熬过寂寞！
熬过无奈，
熬过挣扎！
熬过颠沛流离，
熬过世纪风雨！
你会发现，
你居然熬成了一碗，
你最喜欢喝的粥！
难道这就叫做一个词——心安？
心安——养生养颜养万物！
坐下——大地坚实！
站起——天高云远！
躺下——山河起立！
输入歌曲——《给电影人的情书》—单依纯—(出生浙江省东阳市》，这世界总是一路风雨伴阳光，一路沼泽开鲜花，沮丧与快乐，坎坷与顺利，完美地演绎了人生的五味杂陈——甜、酸、苦、辣、咸！让单依纯这极具五味宣染的声线，拽出你内心的苦涩与无奈，坦然地接受一切！
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心安——养生养颜养万物！
坐下——大地坚实！
站起——天高云远！
躺下——山河起立！
输入歌曲——《给电影人的情书》—单依纯—(出生浙江省东阳市》，这世界总是一路风雨伴阳光，一路沼泽开鲜花，沮丧与快乐，坎坷与顺利，完美地演绎了人生的五味杂陈——甜、酸、苦、辣、咸！让单依纯这极具五味宣染的声线，拽出你内心的苦涩与无奈，坦然地接受一切！
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