家庭常用美容养生之麦冬#健康养生##健康小知识##美容护肤[超话]#
传说中大禹治水成功后，地里的庄稼丰收了，老百姓产的粮食吃不完，大禹就命令把剩余的粮食倒进河中，河中便长出了一种草，即麦冬。人们称此草“禹余粮”。由于此草产于禹州，叶窄而细长，形似韭菜，故叫做“禹韭”、“禹霞”。此草具有“滋阴生津、润肺止咳、清心除烦”的功效，故又被称为“不死药”。
《神农本草经》将麦冬列为养阴润肺的上品.中医认为，麦冬养阴润肺、益胃生津、清心除烦的功效，用于肺燥干咳、阴虚痨嗽、喉痹咽痛、津伤口渴、内热消渴、心烦失眠、肠燥便秘等症.《本草新编》称其“益经强阴，解烦止渴，美颜色，悦肌肤”
现代药理研究也表明，麦冬主要含沿阶草苷、甾体皂苷、生物碱、谷甾醇、葡萄糖、氨基酸、维生素等，具有抗疲劳、清除自由基、提高细胞免疫功能以及降血糖的作用。这与古人所说麦冬可以“美颜色，悦肌肤”有密切的关系。另外，麦冬有镇静、催眠、抗心肌缺血、抗心律失常、抗肿瘤等作用，尤其对增进老年人健康具有多方面功效。
麦冬虽好，但是不宜长期服用，尤其在没有医生指导的情况下，否则可能生痰生湿，适得其反。另外，麦冬并非人人适合，脾胃虚寒、感冒的人，最好不要随便食用麦冬，否则会加重病情。

#健康养生[超话]#为什么产后要吃花胶 ？

孕期四十周最伤肾，生产时出血多，剖腹产更是伤元气。所以妈妈产后容易脱发，奶水不足，抵抗力下降，身体虚弱，腰酸背痛，月子没做好落下病根，这些症状，有花胶就足够了。
花胶主要功效就是补气血，花胶还含有大量胶原蛋白，对产后修复身体，提高抵抗力极好

#自然阳光代谢管理[超话]##好物推荐##健康养生#
好‮产的‬品才会‮市有‬场#如‮辨何‬别真假

很‮被难‬复制 ，因为“山‮不鸡‬能跟凤凰比”，市‮上面‬叫的很多，但‮有没‬核心‮酵发‬技术，都‮难很‬作用于细胞，不‮被能‬吸收同‮有样‬发酵技术、含‮成量‬分一致的，在‮外国‬被炒‮天到‬价卖25000一瓶我‮远永‬相信认知‮定决‬选择！