雾霾可能导致痘痘大爆发，长痘人群尤其注意❗
1⃣ 尽量少外出，减少被雾霾天气感染的机会；
2⃣ 在室内少开窗，尽量等太阳出来再开窗通风；
3⃣ 外出戴口罩，口罩以棉质口罩最好，这样可以有效防止粉尘颗粒进入体内；
4⃣ 饮食尽量清淡，在雾霾天气里更不易多吃刺激性或辛辣食品，对祛痘防痘很不利；
5⃣ 适量多喝水，体内多补充水分将有利于补充脸上的水分，对抗雾霾很有好处；
6⃣ 适当补充维生素，如维生素D和维生素A；
7⃣ 注意清洁皮肤，早晚用洗面奶清洁皮肤无疑很有必要
8⃣ 适当使用隔离霜，外出时一定要记得涂上隔离霜，中午可多涂抹一次，既可减轻肌肤负担又可有效防止雾霾物质被肌肤吸收

雾霾可能导致痘痘大爆发，长痘人群尤其注意❗
1⃣ 尽量少外出，减少被雾霾天气感染的机会；
2⃣ 在室内少开窗，尽量等太阳出来再开窗通风；
3⃣ 外出戴口罩，口罩以棉质口罩最好，这样可以有效防止粉尘颗粒进入体内；
4⃣ 饮食尽量清淡，在雾霾天气里更不易多吃刺激性或辛辣食品，对祛痘防痘很不利；
5⃣ 适量多喝水，体内多补充水分将有利于补充脸上的水分，对抗雾霾很有好处；
6⃣ 适当补充维生素，如维生素D和维生素A；
7⃣ 注意清洁皮肤，早晚用洗面奶清洁皮肤无疑很有必要
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雾霾可能导致痘痘大爆发，长痘人群尤其注意❗
1⃣ 尽量少外出，减少被雾霾天气感染的机会；
2⃣ 在室内少开窗，尽量等太阳出来再开窗通风；
3⃣ 外出戴口罩，口罩以棉质口罩最好，这样可以有效防止粉尘颗粒进入体内；
4⃣ 饮食尽量清淡，在雾霾天气里更不易多吃刺激性或辛辣食品，对祛痘防痘很不利；
5⃣ 适量多喝水，体内多补充水分将有利于补充脸上的水分，对抗雾霾很有好处；
6⃣ 适当补充维生素，如维生素D和维生素A；
7⃣ 注意清洁皮肤，早晚用洗面奶清洁皮肤无疑很有必要
8⃣ 适当使用隔离霜，外出时一定要记得涂上隔离霜，中午可多涂抹一次，既可减轻肌肤负担又可有效防止雾霾物质被肌肤吸收