9.4
-准备秋招，开始调整自己进入状态。虽然是22届，但对自己很自信，初生牛犊不怕虎，什么工作都想试试看。
-开始打星露谷，很肝，手机都不想玩，只想肝游戏
-和健身教练说想减3斤脂肪

健身房私教：无氧50min➕有氧30min

中午：白菜，炒乌骨鸡（没吃碳水）
傍晚：葡萄八颗，一个红布林，一个鸡蛋糕，两块魔芋蛋糕
晚上喝酒：喝了一杯混酒，三四口小食

#减肥[超话]##自律打卡孙叨叨[超话]#

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1️⃣强烈推荐，天气慢慢变凉，很暖很舒服A面牛奶绒+B面仿羊羔绒，想盖哪边盖哪边
办公室家里学校都能用到，可垫可盖很实用。注意：第一次用冷水洗涤晾干！禁止浸泡

2️⃣防滑床垫，磨毛面料，中间是夹棉衔缝，还有硬质棉层。折叠方便收纳不占空间。反面是防滑颗粒+四角松紧绷带固定，防滑不移位。比普通床垫好的地方就在于此

毯子团价：100*150cm【0.8kg】65
150*200cm【1.2kg】95
200*230cm【2.1kg】105

床垫添加：0.9m*2m 65，1m*2m 75，1.2m*2m 85，1.5m*2m 95，1.8m*2m 115

（9月6日 周二）

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不知道从什么时候开始，
生活的愿望变得很简单，
已经对惊喜没什么期待，
只希望不要有突如其来的烦恼就好了。 ​[草泥马]