Zepp Life#Zepp Life# 现在的体脂确实太高了，所以身体年龄也看起来比实际年龄老很多[泪][泪]
定个目标吧，这半年体重下20斤，体脂掉5个点。
本博用于记录日常吃练和感悟。
真的需要记录一下才知道自己平时无意识吃下了多少垃圾食品，这么高的体脂按照我的饮食偏好是不可能吃饭吃出来的，绝对是不好好吃饭，吃各种乱七八糟零食吃出来的。
定个目标吧，这半年体重下20斤，体脂掉5个点。
本博用于记录日常吃练和感悟。
真的需要记录一下才知道自己平时无意识吃下了多少垃圾食品，这么高的体脂按照我的饮食偏好是不可能吃饭吃出来的，绝对是不好好吃饭，吃各种乱七八糟零食吃出来的。
朋友问我怎么突然微博开始有输出了，不光是甜点奶茶咖啡了，哈哈哈哈哈好吧我承认看起来仿佛是这样～[二哈][二哈]
其实是因为之前看到一个微博热搜，一个很忙很辛苦的全职妈妈，每天坚持记录一些文字和感悟，再累也会写几百个字。当时就觉得，诶自己真是太懒散了，离开“文字”和“表达”很久很久，已经生疏到不会起笔。Flag倒是也不敢立哈哈，就是默默地想，哪怕几句话或者一两百个字，不说每天吧，但也尽量多留下一些自己的碎碎念，就算说的东西无趣又笨拙，回头看时也能摸索到点滴心情和轨迹吧[浮云][浮云]
其实是因为之前看到一个微博热搜，一个很忙很辛苦的全职妈妈，每天坚持记录一些文字和感悟，再累也会写几百个字。当时就觉得，诶自己真是太懒散了，离开“文字”和“表达”很久很久，已经生疏到不会起笔。Flag倒是也不敢立哈哈，就是默默地想，哪怕几句话或者一两百个字，不说每天吧，但也尽量多留下一些自己的碎碎念，就算说的东西无趣又笨拙，回头看时也能摸索到点滴心情和轨迹吧[浮云][浮云]
#日常[超话]#记录每日感悟
第一章赢得友谊和思考的方式
1.勿逞一时的口舌之能，从争论中获胜的唯一秘诀是避免争论。
要在跟别人拥有相等权利的事物上多让步一点，而那些显然是你对的事情就让步少一点。与其跟狗争道，被它咬一口，倒不如让它先走，就算宰了它，也治不好你被咬的伤。
第一章赢得友谊和思考的方式
1.勿逞一时的口舌之能，从争论中获胜的唯一秘诀是避免争论。
要在跟别人拥有相等权利的事物上多让步一点，而那些显然是你对的事情就让步少一点。与其跟狗争道，被它咬一口，倒不如让它先走，就算宰了它，也治不好你被咬的伤。
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