今天下午看天气凉爽，我就去了南岸区南坪的电信营业厅，交了上过月2022年8月份的电信通话费，包括我用的这个手机号和家里的座机通信费（用的电信套餐），共计交费106.55元，我是用微信绑定的中国银行卡支付的。交了电信通信费后，我想起手机微信上绑定的中国建设银行，中国银行卡上没有多少钱了，我就去2家银行的自助存取款机上存了钱，又在南坪逛街购物转了一圈。回家前我给儿子陈骋打了一个电话，说了我在南坪交电信话费，晚上就吃乡村基的套餐。之后我去南坪步行街的贝迪乡村基店，在手机上下载的乡村基上点了2份套餐共计50元钱，也是用微信上的中国银行卡支付的。在乡村基拿了打包好的2份套餐，我看时间已经是下午5点多钟了，就去南坪步行街旁边的353路公交车站坐车回家了。

第一～二张照片，我今天下午在南坪电信营业厅交的电信通信费收据和在乡村基点餐的小票，还有我手机微信上截图的支付交费的账单，上面可以看到我微信支付交的电信通信费，还有乡村基的点餐费金额。第三张照片，是我回家后把在乡村基点的套餐拿出来，放在一起拍的一张照片[咖啡] https://t.cn/z8e6QM3

在Richmond Chief Tony吃早茶，味道不错，四人连税连小费，$110，幸好可以微信支付哦。街上大把特斯拉，人家气侯好用得方便。但是交通真的拥挤，汽油车很费油，油价近$1.9，和卡城一块二三比不了，非常普通人不宜居.中国超市东西好全哦。欢乐地花了一百块，包括半只烤鹅一磅卤猪肠水果零食若干。晚上的吃食也够了。

雨后。八点开始本周一次的大筛，平时除周六小区核酸检测亭每天都有，看个人需要。今天晚上去做，必须做。
用左手打字。中暑基本好了，药还没到。手臂疼痛也许因为对着空调打字过多（因为被辽宁人在北京，一个个人中介拖欠租金扣押不付，多次交涉最后还把微信拉黑。如果几天后再不支付，我会报警，走法律程序），也是导致手臂肩胛疼痛的原因。
大概还有遗传因素，母亲也是经常脚疼膝盖疼，去年摔了一下，折腾3个月才好。妹妹妹夫还清了保姆照顾她，我当时被控制在苏州。
身体健康真是一句最美的词组。希望所有的不快快点走开！