#慢生活# 你是你，已不是最初的你！你是你，也不是昨天的你！奔波来去的岁月，一站又一站的旅途，在动荡与流离中，只要返观自心、自净其意，就定了、静了、安了，使我不论在多么偏远的地方行脚，都能无虑而有得。每天的睡去，是旅程的一个终站。每天的醒来，是旅程的一个起点。——林清玄《心美，一切皆美》 早！#华三消化内镜 专注早癌筛查#

#晚安[超话]#关于慢生活
最近在读《大学》
正如《大学》中所写
知止而后有定，定而后能静
静而后能安，安而后能虑，虑而后能得
让自己的生活张弛有度
心灵要先平静下来
做一件事情就专心致志
不要三心二意
打磨一个器具，沏一壶茶
都需要你静下心来
现实生活一味追求快节奏
忽略了自己的体验与感受，会让生活变质
有时候，放缓脚步，并不意味着一定就会被人超过
反而会让人走得更踏实，更能增加成功的可能性
正如米兰·昆德拉所说
要慢下来，因为自在有为的生活是急不得的
而我给自己的特殊时光就是选择一个最舒适的姿势
沐浴阳光下，静观鱼儿在水里追逐打闹
让人一下子放松了下来
随手拿一本书，享受恬静的时光
慢下来才能听得进去
慢下来才能闻得到
慢下来才能体会到
慢下来才能有最大的热情去祝福和赞美
慢，是一切加速的起点
慢慢地享受生活
享受亲情、爱情、友情的美好
享受花草树木，鸟语花香等大自然的形形色色
享受音乐、旅行、读书等精神上的补给
此刻的我可以冥想
那阳光如柱的画面
那波光粼粼的湖面
越冲越淡的普洱越饮越香
慢让生活变得精致
慢是一种别样的意境
慢下来，可以放空自己
忙碌的周末，收获满满
全世界，晚安[抱抱]

沉得住气，是一个人最了不起的才华！

曾国藩有一句名言：“凡遇事须安详和缓以处之，若一慌忙，便恐有错。盖天下何事不从忙中错了。”

人在彻底绝望时，总能磨砺出锐不可当的勇气，稳住心绪，摒弃杂乱，沉住气，方能应对万难。

古训中所写：知止而后有定，定而后能静，静而后能安，安而后能虑，虑而后能得。讲的正是这个道理。

池塘里的荷花第一天只开放一部分，到第29天开满一半，最后一天才会开满另一半。

竹林里的竹子四年才长了3厘米，第五年开始，每年生长30厘米，这之后的六周时间，就可以长到15米，其实最开始的四年只是在扎根。

蝉在变成知了之前，要先在地下蛰伏三年，依靠树根里的汁液慢慢成长，然后在一个夏夜，悄悄爬上枝头蜕变成知了。

树不可长得太快，一年生当柴，三五年当桌椅，十年百年才有可能成为栋梁。

真正厉害的人，都懂得厚积薄发，等待时间，稳住心神，有朝一日必成大器。

心若安定，任凭风浪起，稳坐钓鱼船。