我发现两性关系里，最扎心的不是身体没有亲密，也不是三观不和，而是这件事，有很多夫妻否为此离婚了。

是原本很爱你的另一半，后来突然不爱了。从前亲密无间的两个人变得白天无话可说，晚上无事可做，眼看着感情变淡、彼此渐行渐远却又没有办法。

那么为什么会出现这样的情况呢？有一个很重要的原因：

当另一半总是为你付出，对你很好的时候，你却一直在关注让自己不满意的地方，而忽视了他的付出，总是去指责他、否定他，让他觉得不管为你做了什么，你好像都不满足，你就像个情感黑洞一样不断在汲取他的能量，让他觉得好累，想要逃离你。

而你之所以会有这样的行为，大概率是因为在你的童年时期，你的父母经常忽视你、冷漠你、让你感受不到自己被重视；或是他们经常吵架、冷战，让你产生强烈的不安等等。

童年时期那种不幸福经历，会深深的影响你，以至于当你步入婚姻之后，内心的安全感依然处于缺失的状态，导致即便你身处幸福之中，你的伴侣很爱你，可你却由于太焦虑了，太不安了，于是你所看到的，始终是他做不好的部分，以此来反复验证，他是不是不爱自己。

而这种负面的预期，必然会导致感情疏远。

如果说你正面临这种情况，发现曾经很爱自己、对自己百依百顺的伴侣突然开始疏远你、冷漠你，那么你此时要做的 ，绝对不是去纠缠他为什么对你不好了，去质问他外面是不是有女人了，那样只会引起他的反感，使他更远离你。

你要做的，是疗愈你内在的创伤，多去看看关系中正向的部分，及时去调整你自己内心的信念，学会经营夫妻感情，相信自己值得被爱，让伴侣感受到，你可以看得见他的付出，也愿意去回应他的爱，这时候你们的关系才能回到良性循环中。

如果你的婚姻正面临类似问题，想解决又不知道该怎么办，可以把你的情况发私信跟我说说，我来帮你。

给25岁的自己[抱一抱]
重要的是学会和不属于自己的东西说再见，允许任何事情发生，生活不过是见招拆招，允许世事无常，允许遗憾，允许有人不喜欢你，学会接受自己的不完美，害怕的事情发生了，对自己也是一种解脱，不要让感情和工作消耗掉自己原本不多的热情和定力，虽然我走的很慢，但是我走的很稳。你若盛开，蝴蝶自来，不必焦虑。
大胆一点，平静的大海培养不出优秀的水手，通往诗和远方的路上需要情怀也需要盘缠，希望今天比去年更加努力，暴富，祝自己生日快乐。

一段感情，也许恋爱时女人任性点儿，耍耍小脾气，男人会认为那是你在和他撒娇，可是婚姻和恋爱不同，它毕竟是真实中平平淡淡的朝夕相处。

所以，想要婚姻细水长流，就不能再像恋爱时总想着老公必须要事事都让着你。

如果婚后想要夫妻感情持久稳定，女人也要学会适时地顺着老公，当然这是在不触及到自己底线的基础上。

比如说：男人都不喜欢逛街，如果他实在不想去，那你也没必要非逼着他一起去。给彼此留以各自的空间，这才是真正成熟的爱。

另外，每个男人都很在意自己在妻子心中的地位。如果女人经常在老公面前说一些打击他的话，或是拿他和其他男人作比较，那他会因此而丧失自信心。

因为婚姻里，夫妻关系中最忌讳的就是妻子拿各种话来诋毁自己的老公。

所以，女人应该在平时生活中，多鼓励老公，多去夸赞他，即使有时男人会吹吹牛，也不要去拆穿他，捧捧他又何妨呢？

你的“捧”会让自己的老公更上进，让你们彼此更深情，难道不好吗？请不要忘了这句话：“好老公是夸出来的。”#情感#