麦兜：麻烦你，鱼丸粗面
校长：没有粗面
麦兜：是吗？来碗鱼丸河粉吧
校长：没有鱼丸
麦兜：是吗？那牛肚粗面把
校长：没有粗面
麦兜：那要鱼丸油面吧
校长：没有鱼丸
麦兜：怎么什么都没有啊？那要墨鱼丸粗面吧
校长：没有粗面
麦兜：又卖完了？麻烦你来碗鱼丸米线
校长：没有鱼丸
旁：麦兜啊，他们的鱼丸跟粗面卖光了，就是所有跟鱼丸和粗面的配搭都没了
麦兜：哦~~！没有内些搭配啊……麻烦你只要鱼丸
校长：没有鱼丸
麦兜：那粗面呢？
校长：没有粗面 https://t.cn/z8AeHMN

办公室女孩更易得乳房疾病？原因竟是它！

不知仙女们小时候可曾看过麦兜响当当，即使是没有看过，里面著名的鱼丸粗面故事，想必很多仙女也都听说过吧。想当初，小编可是很喜欢小麦兜的（是否一不小心暴露年龄）。
还记得有一幕，幼儿园老师问大家长大后想做什么，麦兜说，相当一个Office lady(办公室女孩)，小编当时年少懵懂，也怀揣着这样的梦想。
后来，相当如愿的，小编毕业以后成了一名光荣的Office lady。但未曾想到的是，Office lady是一个艰巨的职业。小编荣誉获得的职业病，那是一个没拉下的全体get√：颈椎痛，肩周痛，背痛，腰痛，偏头痛……这不，又来一个新知识，不良坐姿也会影响胸部健康，造成乳房疾病！
乳腺健康保护不易，下面就跟着小编了解一下，哪些不良坐姿会导致乳房疾病吧！
01
弯腰
由于需要长时间的坐于电脑前，很多女孩往往不由自主地塌腰，坐的时候弯腰弓背，整个人窝在椅子靠背里。但是这样会增加腰椎的负担，阻碍血液的循环，进而影响到胸肌的发育，造成乳房的不适。所以女性要经常打直腰板，累了可以靠墙站立几分钟，会让人胸部舒畅。

02
驼背
驼背会导致肩、背脂肪堆积，造成虎背雄腰，此外，还会压迫胸部组织，时间长了，就会影响到胸部的健康。所以，应该保持昂首挺胸的姿势。

03
歪斜倚坐
很少有人的坐姿是完全对称的，不是向左倚就是往右靠。轻微的不平衡当然是可以的，但由于很多女孩每天在电脑前要呆很长时间，几个小时朝一个方向扭，会使肌肉“记住”这个姿势，把脊椎也拉出侧面的S形，造成高低肩，那乳房自然也会有高低，视觉上造成一侧的胸部下垂。

04
抱臂
很多女孩经常喜欢将双手抱于胸前，这种姿势会加重胸部负担。应该放松地将自然垂放于腿两侧，常伸伸懒腰，有助于改善胸形。

05
伏案
女性倘若经常伏案，会出现乳房闷胀刺痛、胸背肌组织酸涩以及其他难以名状的腋下不适等症状。这些不良症状持续存在，将会对女性乳房健康造成极大危害，因此要尽量避免伏案工作。办公室女性如果要伏案工作或是使用电脑，正确的姿势应该是上身基本挺直，胸部离桌沿10厘米，这对解除胸部疲劳、保护乳房的生理活性很有好处。

06
挤压
有些女孩为了更清楚地看到电脑屏幕，喜欢往前靠在办公桌上，觉得这样省力。但这个姿势正好压迫到胸部，倘若乳房经常受到桌子边沿的挤压，可造成严重不良后果。因为斜着靠或是趴在桌上，双乳正好处在挤压的支点上。有研究认为，要是乳房受硬硬的桌沿挤压近一个半小时，就能够干扰乳腺内部的正常代谢，时间长了自然会造成不良后果。

07
趴睡
有的女孩中午午休的时候懒得回宿舍，便在办公桌上趴睡。其实偶尔一次趴着睡觉没什么关系，但是长期面朝下睡眠，女性乳房组织会受到过多挤压，导致乳房提前老化，皮肤松弛、乳房变形外扩，乳房血液循环不良。所以女孩们应尽量少趴着睡觉，最好采取仰卧微向右倾的姿势，不然会严重压迫胸部，使乳房下垂，凹陷。

所以，Office lady在办公室里一定要保持良好、正确的坐姿，给乳房健康一个安全的港湾。

麻烦你，鱼丸粗面
没有粗面  是吗？
来碗鱼丸河粉吧
没有鱼丸 
是吗？那牛肚粗面吧
没有粗面 
那要鱼丸油面吧 
没有鱼丸
怎么什么都没有啊？
那要墨鱼丸粗面吧 
没有粗面
又卖完了？麻烦你来碗鱼丸米线 
没有鱼丸 
他们的鱼丸跟粗面卖光了，就是所有跟鱼丸和粗面的配搭都没了 
哦~~！没有内些搭配啊……
麻烦你只要鱼丸 
没有鱼丸 
那粗面呢？
没有粗面