买个牧场,把仪式感拉满
仙雾幻紫色的潮流新品芋见波波,焕新归来的红枣牛奶味雪糕,元气升级的来点燕麦[好喜欢]
疲惫时来一根[太开心]
眼前仿佛出现连绵不绝的芋头山,颗颗饱满的鹰嘴豆,圆滚滚的波波镶嵌在雪糕上,空气中都弥漫着香甜,雾紫色天空下的芋见波波瞧着就浓郁软糯[心]
清新的芋泥糕体,满满的鹰嘴豆沙,Q弹的黑糖味波波,潮流芋见波波YYDS!还有同系列来点燕麦,有嚼劲有颜值!点击链接,#买个牧场 治“芋”emo# :https://t.cn/A6Xphawb #与你一起享食光#
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疲惫时来一根[太开心]
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4.14
1⃣️早餐:拿铁,全麦菠菜核桃欧包
2⃣️午餐:鸡蛋,玉米,苏伯汤
3⃣️下午:2块山楂糕
4⃣️5⃣️晚餐:鹰嘴豆沙拉,3块哈密瓜,还吃了20来颗炒蚕豆
6⃣️新买了6罐油浸金枪鱼罐头,肉还挺大块的
7⃣️8⃣️今日运动:跟着刘耕宏跳操半小时,喝了大半瓶这个脉动,妈呀我记得以前也没这么难喝啊,真的,脉动喝半瓶,矿泉水猛灌一瓶
1⃣️早餐:拿铁,全麦菠菜核桃欧包
2⃣️午餐:鸡蛋,玉米,苏伯汤
3⃣️下午:2块山楂糕
4⃣️5⃣️晚餐:鹰嘴豆沙拉,3块哈密瓜,还吃了20来颗炒蚕豆
6⃣️新买了6罐油浸金枪鱼罐头,肉还挺大块的
7⃣️8⃣️今日运动:跟着刘耕宏跳操半小时,喝了大半瓶这个脉动,妈呀我记得以前也没这么难喝啊,真的,脉动喝半瓶,矿泉水猛灌一瓶
9.26号
早餐:咖啡,奶,叉烧包1.5,烧麦3,鸡蛋1
午餐:牛油果香蕉奶昔,清炖牛肉 下面是菠菜
晚餐:一根芝士肠,无糖酸奶➕鹰嘴豆➕3颗红枣,后来还吃了个苹果
今日例假第一天实在有些不舒服,下午吃了颗布洛芬睡了一觉才缓过来。自从打了疫苗,来例假第一天总会冒虚汗,我今天已经换了三件衣服了[允悲]
早餐:咖啡,奶,叉烧包1.5,烧麦3,鸡蛋1
午餐:牛油果香蕉奶昔,清炖牛肉 下面是菠菜
晚餐:一根芝士肠,无糖酸奶➕鹰嘴豆➕3颗红枣,后来还吃了个苹果
今日例假第一天实在有些不舒服,下午吃了颗布洛芬睡了一觉才缓过来。自从打了疫苗,来例假第一天总会冒虚汗,我今天已经换了三件衣服了[允悲]
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