#海燕日记# #海燕分享# 紫外线可不管是阴晴还是早晚,一年四季只要有太阳就有。紫外线可以穿透表皮袭击真皮层,让皮肤中的骨胶原及弹性蛋白受到伤害,长久下去,皮肤很容易出现松弛、皱纹以及微血管浮现等现象。使用乳液状或者水状的防晒产品,能在提高皮肤对紫外线的耐受力的同时为肌肤补充充足的水分,起到滋润肌肤的作用

【海燕淡斑小知识】
1⃣ 很少有女人不长斑,这是女人身体和皮肤的特质,但可以防止和淡化。
2⃣ 皮肤越缺水越易长斑,而且容易出现皱纹
3⃣ 一定注意补水,做面膜,隔离和四季防晒,如果不在意,斑会越来越黑,越来越多,而且越来越难淡化。
4⃣ 注意补充维生素C和维生素E。
5⃣ 注意睡眠和洁面,每日睡前必卸妆。
还要携婧氏护肤套装助你越长越漂亮

Phi Phi Island有一个地方叫海盗洞 (Viking Cave),因为以前这石洞是海盗的窝☠️。但因这洞内有很多海燕栖息着,也是盛产燕窝,所以也叫燕窝洞
想出海的同学们快来参观呗
无论从甲米还是普吉岛都可以去到的哦! ​​​
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