村上春树有一本散文集，《当我谈跑步时我谈些什么》。深刻洞见了跑步与生活、生命之间的内在联系，一场身体与心灵的交换和对话。人这一辈子，
总有一段路，需要自己去走；
总有一些人，是会告别；
总有一场再见，终会到来。
只是，很多时候，我们很难明白那些关乎生命最本真的东西。人生不是一场修行，更多的是一次安静的行走，一场关乎耐力的长跑，一种涌于心间的迷失与寻觅。
跑步，孤单又丰盈，但这也是跑步的意义吧。 https://t.cn/RyhoNN9

朋友圈限量版的人生感悟

一、以前喜欢长得好看的，现在喜欢关系不乱的。见过的人越多，越知道自己真正想待在什么人身边。去过的地方越多，越知道自己想回什么地方去。

二、生活有一点我不是太喜欢，就是它总让更懂事的人来承担糟糕的感受和结果。

三、只是希望能有个人，在我说没事的时候，知道我不是真的没事；能有个人，在我强颜欢笑的时候，知道我不是真的开心。

四、人生建议：接纳孤独，保持清醒和独立，把温柔和心软留给值得的人，用绝对理智和清醒去压制心中的爱和难过。

五、做自己喜欢的事情，奔赴真实简单的生活，是是非非总是少不了，闲言碎语平常心就好，毕竟日子是自己的。

六、你连早起10分钟都做不到，还奢望什么成功。生活太匆忙，不论昨天多么糟糕，不要让它影响到你的现在和将来。

七、从小到大我们听到最多的是，你要懂事、你要有出息、你要出人头地，可却很少听到，你要开心。

八、当你感觉人生没那么如意，当你对自己的表现没那么满意，当你对自己爱的人或自己感到失望，当你觉得自己再也坚持不下去的时候，请记得对自己说：没关系，我们都是这样长大的。

九、长大后，感觉最遗憾的事，莫过于辜负了小时候的梦想，没能活成那时候想象的人。

十、三观不合真的很难做朋友，因为思想，经历，感官，全都不一样，就像我说大海很漂亮，你却说淹死过很多人。

十一、不要仗着宽容就肆无忌惮，有些人看起来好像是原谅你了，但其实是因为你已经不那么重要了。

十二、先自沉稳而后爱人，做一个兜里有钱，走路带风的美少女，这样才有能力，去做更多想做的事，才有更多的自信，去爱想爱的任何人。

十三、生活中有太多无可奈何的选择。社会就像江湖，总是让人身不由己，言不由衷。

十四、这个世界人潮拥挤，请给自己的生活多点信心，照顾好自己，你要逼自己优秀，优于过去的自己。

十五、不管世事多艰难，别忘了，看开点儿，再温柔点儿，不要满身戾气，也不要紧皱眉头，生活都是在你眉开眼笑的时候，一天天好起来的。

十六、不要去做一个人人都可以捏的烘柿子，要做一个浑身长满了硬刺的刺猬，谁捏就扎谁，狠狠的扎。

十七、这个世界上有两种人，一种是爱我们的人，一种是恨我们的人，我们要为爱我们的人活得有声有色，而不是为了恨我们的人活得闷闷不乐。

十八、生活总有那么多的不如意，可还是要以乐观的心态去坚持，不要总是诉说着自己的悲哀，别人更多的只会当成笑话来听，要学会自己承受。

十九、别打听我是什么人，没坏到你身上就是好人。

二十、愿你不再脆弱到不堪一击，愿你能强大到无懈可击，愿你眼里总有希望，愿你活成自己想要的模样。

二十一、有些事就是不值得被原谅，跟大不大度没有关系，各有各的底线，做错了就应该考虑为自己的错误付出代价。

二十二、能力不在脸上，本事不在嘴上。要踏踏实实做实事，生活不会因为某个节点而变得与众不同，未来的幸运都是过往努力的积攒！

二十三、生命中总有那么一段时光，充满不安，可是除了勇敢面对，我们别无选择。

二十四、遗憾千万种，各人皆不同。伤口不管有多重，总有痊愈的一天。但遗憾不一样，它会跟随你直到生命终结。

二十五、曾经念念不忘的人，后来只是一个名字；曾以为过不去的事，日后不过只是故事。亲爱的朋友，愿你永远无畏时光，给自己疗伤。

二十六、生命一定要浪费在美好的事物上，体重一定要浪费在美味的食物上，爱情一定要浪费在你爱的和爱你的人身上。

二十七、这个世界上从没有人有义务爱你，不管你是什么阶段的你，都不要把自己随便托付给别人。先爱自己，别人爱不爱你，爱你多久，就都威胁不了你。

#邓伦##邓伦秋日大片#
走過歲月我才發現
世界多不完美
成功或失敗都有一些錯覺
滄海有多廣江湖有多深
局中人才瞭解

生命開始情不情願總要走完一生
交出一片心不怕被你誤解
誰沒受過傷誰沒流過淚
何必要躲在黑暗裏
自苦又自憐

我不斷失望不斷希望
苦自己嘗笑與你分享
如今站在台上也難免心慌
如果要飛得高就該把地平線忘掉
- 劉德華《今天》

第173 天，秋日故宮裡，你望向遠方的目光，讓我相信未來希望無限。我會一直愛著你，等你把夢實現。