#减肥[超话]# Day7 131.3斤 ⬇️0.7斤
昨天没有锻炼，今早竟然还掉秤了，看来生活化减肥还是有点效果哈！经常锻炼也让我的代谢保持了一个还可以的水平。
不过今晚破戒了…吃了烧烤！北京初秋的天气很舒服，晚上在外面吃点小烧烤之后一路走回家，真的蛮惬意的。明天不求掉秤了，只求不要涨秤太多，两三天之内能继续掉秤我都很满意啦。
明天恢复锻炼！立帖为证。[打call]

偶尔失策的闺蜜事件

秋天终于来了，爬山出行也重新安排上，为了表彰这母女闺蜜情，特意安排上了奶茶这回事。

要说奶茶好喝也就这个好喝法，但妙就妙在平日里不管是对糖分摄入的管控还是对垃圾食品的畏惧，而不太允许经常去喝。由此喝奶茶变成破戒的高兴的事。

小丸子总是跟我强调，喝奶茶她不失眠，而引发对我一喝奶茶就失眠的嘲讽（友善），所以给她来一杯通常来说都是毫无担忧的。

昨天晚上11点47分左右，房门被推开了，小丸子精神的站在门口：“我睡不着，精神的很。”小白本想赶她回自己房间，但想想小朋友失眠时对黑暗的恐惧，还是留下她睡窗檐，我作为最重要的人睡中间，以此开启母女俩共失眠之夜，虽然她试图不打扰我而少翻动，但我在自由舒展变成了锁在中间的痛苦，让我深刻反省给她喝奶茶的错误行径。

因为，今天是周一。

在青岛没目的地乱走。居然走到2014年演出和居住的地方，这太不可思议了！仿佛冥冥之中有一种吸引力。不过当年无论演出的Downtown live house还是住处楼下的“不是书店”书店，都搬走了。原址变成了“麻雀咖啡”，虽然是咖啡馆，但更像是酒吧，忍不住破戒（经常），喝了一杯！感慨着时间好快啊，转眼八年就过去了，然而我并没什么长进，这也是另一种时光永驻吧[笑cry]。