在深圳最近天天核酸，已经捅到麻木了。想起之前还在老家休假时就很害怕回来深圳要经常做核酸，因为喉咙敏感之前每次做无一例外都会紧张干呕。但后来慢慢的发现，只要放松心情，排队时候要么想着很快的就一瞬间的事，要么就想想待会有什么好吃的来转移注意力，从第一次不再干呕不需要吐口水就为自己喝彩，到之后每一次都能平静的张开嘴几秒后起身戴上口罩，原来真的好简单啊！只要克服了心里恐惧就好了。 （拔智齿也是）

幸甚幸甚

前天的昨天
参加完央视乐龄唱响的录制活动
已到凌晨
自己走向停车场
路上伸手不见五指
车位处也是漆黑一团

快要接近车位时
正在想要不要打开手机手电
向右迈腿一瞬间
被横空摔了出去
地上有砍没瞅见
从地上爬起来发现
左手腕外侧擦伤出血
右腿膝盖有点疼
顾不得拍掉身上的土
其实因为看不见也不知道有土
这时才把手机手电打开
点着车、打开大灯
起步家走

一路在想刚才那一摔
怪就怪自己
没有及时打开手机照明
酿成这次受伤
幸亏我背着双肩背包
摔出去时被背包垫着
这老胳膊老腿的
才没伤着骨头
只是一点表皮擦伤
幸甚幸甚啊

否则就会给别人添很多麻烦

进小区院子
没找到合适车位
打电话给老公
人家已经睡着了
电话进入免打扰
好嘛
心真大啊！

最终还是老公重新停好的车
嫌我停的位置不好
可能是有主的车位虽然没把地锁支起来

这才发现我黑裤子右腿全是土
并且膝盖处已磨白

幸甚
我是穿了两条裤子有点厚度
右膝仅仅是擦破一点皮儿
右前胸也有一处小伤
应该是背包带隔的
左手腕的擦伤洇出一血已经凝固
上点碘伏
简单洗洗睡了

以后早有类似的事
一定要注意照明前方的路
再迈步

幸甚啊幸甚

【随录】我最开始听关于阿德勒哲学的课时，那门课的讲师奥斯卡·克里斯滕森说了下面这段话：“今天，听过我的话的人，从现在这一瞬间开始，就能变得幸福。但是，今天不能变得幸福的人，永远都不会变得幸福。”我惊呆了，同时也不禁产生了强烈的排斥感。……人不是“变得”幸福，而是原本就“是”幸福的。-岸见一郎《接受幸福的勇气》