睡前流水账：
昨天进行了体能摸底测试，我果然是一个跳远垃圾，那场面惨不忍睹[裂开]跟个sb一样[单身狗]坐位体前屈没有脱鞋，差1cm及格，生气！[怒]下次一定脱鞋！[哼]50m马马虎虎，及格没问题，但是爆发力一直是我的弱项[单身狗]握力也是勉强及格，下午真的疲惫，没有力气[裂开]仰卧起坐才做49个，比大学时退步了[哼]卷腹练起来！[哼]跑2km的时候教官们一直在激我，“tyw，超过他！”“tyw，加油！”“tyw，冲刺！”[裂开]最后成绩10分钟，比想象中好。刚跑完教官就继续过来激我“你这个成绩起码能打败40%的男生。你完全有能力跑进9分钟。” 谢谢教官这么看得起我现在压力给到我这边[裂开]这是逼我继续练喽[跪了]可是我的目标就是“及格 并且活着”[泪]跑完后教官们还在那打趣我“tyw你要继续陪她们跑吗？我看你还能再跑几圈，刚刚跑得很轻松嘛”[裂开]当场裂开[裂开]赶紧摆手拒绝，化身织布机“不了不了不了，我不可以”[跪了]
今天虽然休息，但是依然封闭式，不能出去，而且还是要按时起床，整理内务，吃饭，点名……总而言之，就是好像休息了，又好像没休息[摊手]那根弦始终绷着，时时刻刻都在担心哨声响起，精神极度紧张[摊手]我真的害怕三个月后，人已经疯了[摊手]今晚开班会，我才知道痛苦的不止我一个人，连男生都濒临崩溃[泪]大家都纷纷吐露心声，开始反思自己，为什么要考ga，努力看书考试，结果来这里受罪[泪]大家都很怀念以前自由自在、无拘无束的生活[泪]我真的真的真的好想恢复到正常的生活啊[单身狗][单身狗][单身狗]
最后，想跟大家说，如果没有一个很坚定的jc梦，那真的真的真的不要考ga，我真情实感劝退各位，切拜！去考普通的单位，去上正常的班吧！[泪][泪][泪][作揖][作揖][作揖]
昨天进行了体能摸底测试，我果然是一个跳远垃圾，那场面惨不忍睹[裂开]跟个sb一样[单身狗]坐位体前屈没有脱鞋，差1cm及格，生气！[怒]下次一定脱鞋！[哼]50m马马虎虎，及格没问题，但是爆发力一直是我的弱项[单身狗]握力也是勉强及格，下午真的疲惫，没有力气[裂开]仰卧起坐才做49个，比大学时退步了[哼]卷腹练起来！[哼]跑2km的时候教官们一直在激我，“tyw，超过他！”“tyw，加油！”“tyw，冲刺！”[裂开]最后成绩10分钟，比想象中好。刚跑完教官就继续过来激我“你这个成绩起码能打败40%的男生。你完全有能力跑进9分钟。” 谢谢教官这么看得起我现在压力给到我这边[裂开]这是逼我继续练喽[跪了]可是我的目标就是“及格 并且活着”[泪]跑完后教官们还在那打趣我“tyw你要继续陪她们跑吗？我看你还能再跑几圈，刚刚跑得很轻松嘛”[裂开]当场裂开[裂开]赶紧摆手拒绝，化身织布机“不了不了不了，我不可以”[跪了]
今天虽然休息，但是依然封闭式，不能出去，而且还是要按时起床，整理内务，吃饭，点名……总而言之，就是好像休息了，又好像没休息[摊手]那根弦始终绷着，时时刻刻都在担心哨声响起，精神极度紧张[摊手]我真的害怕三个月后，人已经疯了[摊手]今晚开班会，我才知道痛苦的不止我一个人，连男生都濒临崩溃[泪]大家都纷纷吐露心声，开始反思自己，为什么要考ga，努力看书考试，结果来这里受罪[泪]大家都很怀念以前自由自在、无拘无束的生活[泪]我真的真的真的好想恢复到正常的生活啊[单身狗][单身狗][单身狗]
最后，想跟大家说，如果没有一个很坚定的jc梦，那真的真的真的不要考ga，我真情实感劝退各位，切拜！去考普通的单位，去上正常的班吧！[泪][泪][泪][作揖][作揖][作揖]
#plog博主日记##医美分享#
今天是医美坦白局（本条无广请放心食用）
其实自从娃断奶后我就开启我的医美之路了，但从来没跟大家分享过相关内容（虽说今天突然来聊这个话题的起因还是近期接了一个医美的合作）
为了证明我不是一时冲动而是做过深入研究，所以今天就先来跟大家分享一下我做过的医美项目以及感受吧！
和大多数人一样，我做的第一个项目是M22光子嫩肤。由于第一次没经验只做了单模式，医生操作也很敷衍，效果嘛自然是做了个寂寞。后来我又换了两家医院做了好几次，才发现虽然都是光子，但不同的医生用不同的能量、不同的打法做出来的效果可谓是天差地别。对于红血丝、易过敏和熬夜暗沉的皮肤来说光子绝对是值得长期投资的一个高性价比基础医美项目，可以作为日常维稳保养，1-2个月做一次就可以省去贵价护肤品的钱了，而且墙裂建议同时搭配水光针一起做（不然干敏皮刚做完那几天你会需要不停喷保湿喷雾，当然过了三五天恢复期就好了）另外就是做完一定要严格防晒！所有光电类项目做完都要非常注意防晒不然会反黑！我之前做过超皮秒就是做完忘记防晒就出门，结果没多久又长出几个新的晒斑...当然也有很多人觉得超皮秒很香，这个项目我只做过两次，也没有太多发言权，个人觉得除非是对祛斑有强烈需求，否则定期做做光子就足够了！
水光针我也打过好几种，从基础水光到菲洛嘉（现在叫菲欧曼了）、丝丽、嗨体、小棕瓶，再到比较昂贵的瑞蓝唯瑅，其中小棕瓶和唯缇是真的让我惊艳到的，但后者也是真的贵！除非是沙漠皮缺水到不行的那种，否则我觉得大家配合光子打打基础的水光就够了，补水的话早睡觉外加平时多敷敷医用面膜更省钱啦！但小棕瓶的提亮还是很值得一提，有美白需求的姐妹可以去试试！
最后就是大家都很关心的抗衰类项目，我也一度对自己的法令纹、泪沟、印第安纹很在意，但我综合比较了很久之后最后还是直接选择了玻尿酸填充。没错！我没有选择做热玛吉或超声炮，并不是说这两个项目不好，而是根据我个人的情况做仪器的效果不如注射来的明显。因为我天生就属于面中部容量很少几乎没有的那种人，脸上没肉，一点苹果肌都没那种，超声炮只适合肉脸，而我已经有轻微的面颊凹陷当然不能做；下垂松弛固然有，但造成我显疲态的主要原因还是鼻基底、太阳穴凹陷。注射类项目对医生的审美和技术要求很高，建议大家一定要多对比几个医生的建议，然后一定不能贪多、少量多次的调整。我之前第一次总共打了四支玻尿酸，分别在太阳穴、苹果肌、鼻基底各填了一点，用的是提升打法，打在骨膜层也就是所谓的轮廓调整，吸收后非常自然，完全没有你们想象的那种可怕的僵硬馒化什么的，就是你不说别人看不出你do了脸，但就是看起来年轻了3-5岁的感觉！
另外fortona4d我其实也做过一次，说实话一次真的没啥效果啦，听说起码要三次起步吧，但三次加起来也不便宜了，所以要追求立竿见影的你们还是考虑别的抗衰项目好了...
归根结底我想说的是，没有哪个医美项目是适合所有人的，哪怕是最基础的光子嫩肤，也可能有人出现不耐受或者不适合的情况；同时也没有哪个医美项目可以让你立刻换一张脸，顶多只能让你回到更年轻更好的状态而已。大家对医美应该持平常心，也不必过度容貌焦虑，接受自己的不完美，相信你们都能收获更好的自己！
今天是医美坦白局（本条无广请放心食用）
其实自从娃断奶后我就开启我的医美之路了，但从来没跟大家分享过相关内容（虽说今天突然来聊这个话题的起因还是近期接了一个医美的合作）
为了证明我不是一时冲动而是做过深入研究，所以今天就先来跟大家分享一下我做过的医美项目以及感受吧！
和大多数人一样，我做的第一个项目是M22光子嫩肤。由于第一次没经验只做了单模式，医生操作也很敷衍，效果嘛自然是做了个寂寞。后来我又换了两家医院做了好几次，才发现虽然都是光子，但不同的医生用不同的能量、不同的打法做出来的效果可谓是天差地别。对于红血丝、易过敏和熬夜暗沉的皮肤来说光子绝对是值得长期投资的一个高性价比基础医美项目，可以作为日常维稳保养，1-2个月做一次就可以省去贵价护肤品的钱了，而且墙裂建议同时搭配水光针一起做（不然干敏皮刚做完那几天你会需要不停喷保湿喷雾，当然过了三五天恢复期就好了）另外就是做完一定要严格防晒！所有光电类项目做完都要非常注意防晒不然会反黑！我之前做过超皮秒就是做完忘记防晒就出门，结果没多久又长出几个新的晒斑...当然也有很多人觉得超皮秒很香，这个项目我只做过两次，也没有太多发言权，个人觉得除非是对祛斑有强烈需求，否则定期做做光子就足够了！
水光针我也打过好几种，从基础水光到菲洛嘉（现在叫菲欧曼了）、丝丽、嗨体、小棕瓶，再到比较昂贵的瑞蓝唯瑅，其中小棕瓶和唯缇是真的让我惊艳到的，但后者也是真的贵！除非是沙漠皮缺水到不行的那种，否则我觉得大家配合光子打打基础的水光就够了，补水的话早睡觉外加平时多敷敷医用面膜更省钱啦！但小棕瓶的提亮还是很值得一提，有美白需求的姐妹可以去试试！
最后就是大家都很关心的抗衰类项目，我也一度对自己的法令纹、泪沟、印第安纹很在意，但我综合比较了很久之后最后还是直接选择了玻尿酸填充。没错！我没有选择做热玛吉或超声炮，并不是说这两个项目不好，而是根据我个人的情况做仪器的效果不如注射来的明显。因为我天生就属于面中部容量很少几乎没有的那种人，脸上没肉，一点苹果肌都没那种，超声炮只适合肉脸，而我已经有轻微的面颊凹陷当然不能做；下垂松弛固然有，但造成我显疲态的主要原因还是鼻基底、太阳穴凹陷。注射类项目对医生的审美和技术要求很高，建议大家一定要多对比几个医生的建议，然后一定不能贪多、少量多次的调整。我之前第一次总共打了四支玻尿酸，分别在太阳穴、苹果肌、鼻基底各填了一点，用的是提升打法，打在骨膜层也就是所谓的轮廓调整，吸收后非常自然，完全没有你们想象的那种可怕的僵硬馒化什么的，就是你不说别人看不出你do了脸，但就是看起来年轻了3-5岁的感觉！
另外fortona4d我其实也做过一次，说实话一次真的没啥效果啦，听说起码要三次起步吧，但三次加起来也不便宜了，所以要追求立竿见影的你们还是考虑别的抗衰项目好了...
归根结底我想说的是，没有哪个医美项目是适合所有人的，哪怕是最基础的光子嫩肤，也可能有人出现不耐受或者不适合的情况；同时也没有哪个医美项目可以让你立刻换一张脸，顶多只能让你回到更年轻更好的状态而已。大家对医美应该持平常心，也不必过度容貌焦虑，接受自己的不完美，相信你们都能收获更好的自己！
#虎夜聊天室# 【没房贷的年轻人正在靠失业金提前退休】
最近，失业的年轻人发现，被裁员不仅能领赔偿金，还有一笔钱等着自己：失业金。失业金是对失业人员在失业期间失去工资收入的一种临时补偿。各地申领政策略有出入，以北京朝阳区5年失业保险缴费年限为例测算，大概每月可以领取1870块。失业金满打满算不过一两千，但是对于失业的年轻人来说，这些钱也是救命符。
在一部分退居小城生活的年轻人看来，失业金算得上一笔“大钱”。6月，北漂米豆被优化了，正好赶上房子到期，暂时没有工作计划的她决定回家躺平。“拿了小3万的赔偿金，虽然是被辞退的，但是感觉自己忽然轻松了许多。”被迫下岗的米豆有点小兴奋。
回到老家，她进入了一种完全躺平的生活状态，县城生活成本低，没有房租压力，每天基本不需要支出。米豆形容自己没有太大的雄心壮志，如今看看支付宝里的余额，就够偷着乐一会了。“本来按照目前的开销，这笔钱真的可以躺平一年，没想到又发了一笔横财。”这笔“横财”就是失业金。某个百无聊赖的下午，躺在家里的她听朋友说可以申领失业金，按照他们的社保年限，算下来也能领2万多块。当时她就一个鲤鱼打挺蹦了起来，“没想到赔偿金还没花完，又来了一笔收入。我那时候就像《西虹市首富》里的沈腾，烦恼就是：这钱，花不完。”
“听说北京领取失业金就不能交社保，我没有核实过，我和朋友都不考虑买房，暂时也没计划再回去，所以离职时就没考虑社保的事情了，之后确定不留在那了，我还准备试试能不能全额提取公积金。”米豆补充道。“社保断缴”对北漂来说像是一个都市魔咒，这意味着失去扎根北京的入场券。但对“留在北京”这件事毫无野心的人来说，能实实在在拿到手的钱，才是摸得着的实惠。
在米豆看来，没有房贷、养娃压力的年轻人，往好处想，失业也是一种生活的调剂。以前，她总是把工作看得很重，把失业想象得很悲惨，以至于从来不敢想没有工作的日子，如今被迫下岗，反倒觉得这小日子能过。
“在北京都那么努力了，还时不时担心赚得少了不够花。现在呢，钱虽然不多，但也有一种花不完的幸福感。”她非常享受当下的生活，在小县城不工作还能每月有一笔钱准时到账，可以被治愈很久。
移居四川前，东东也在北京漂了3年。在他印象里，小时候在报纸电视上看到的贫民窟难民，才会靠失业金生活。没想到自己这刚25岁，也过上了被救济的日子。现在在乐山，东东和朋友合租了一套房子，每月房租1600，空间大。他们养了只大狗也养了很多植物，彻底进入了“退休生活”。
生活美滋滋，但在乐山的收入锐减，经济上还是捉襟见肘。“花呗每月要还，都是北京生活的遗留账单，我为数不多的存款都在理财了，当时就很焦虑怎么把这个窟窿堵上。”去年11月，东东申领了失业救济金，一个月880块，能领6个月。钱不多，但是对当时的他来说，至少可以喘口气。
失业了，不少年轻人都想趁势躺平一阵，不急着找新工作。但不工作社保怎么办？失业金这时候正好拿来缴纳社保。收入断了也不能断社保，是很多打工人的共识，皮皮桃也深知社保的重要性，于是她办理了每月1500块的自交社保。只是账户余额只见少不见多的日子，让她倍感焦虑。后来，从小伙伴那里听说可以申请失业金，为了解决社保支出，皮皮桃准备仲裁结果出来后就去申领。“每月我可以领1600块，至于它的隐患众说纷纭，我问过了12333，他们说并不会造成负面影响，社保可以正常缴纳。”皮皮桃终于可以解决失业后的大头支出了。
对于年轻人来说，失业金虽然不多，但是，这点小钱，可以抵消自交社保，可以还花呗、信用卡，也可以在小县城适当躺平。东东告诉我，以前他觉得领失业金是一件很羞耻的事情，如今他觉得这很正常。“被迫失业的人或者潇洒裸辞的人，白天看着很正常，晚上就会焦虑，所以，失业金关键时候能救命。领失业金是大家的权利，也是灵活就业的保障，这没什么可耻的。”https://t.cn/A6SO695M（作者：三联生活实验室）
最近，失业的年轻人发现，被裁员不仅能领赔偿金，还有一笔钱等着自己：失业金。失业金是对失业人员在失业期间失去工资收入的一种临时补偿。各地申领政策略有出入，以北京朝阳区5年失业保险缴费年限为例测算，大概每月可以领取1870块。失业金满打满算不过一两千，但是对于失业的年轻人来说，这些钱也是救命符。
在一部分退居小城生活的年轻人看来，失业金算得上一笔“大钱”。6月，北漂米豆被优化了，正好赶上房子到期，暂时没有工作计划的她决定回家躺平。“拿了小3万的赔偿金，虽然是被辞退的，但是感觉自己忽然轻松了许多。”被迫下岗的米豆有点小兴奋。
回到老家，她进入了一种完全躺平的生活状态，县城生活成本低，没有房租压力，每天基本不需要支出。米豆形容自己没有太大的雄心壮志，如今看看支付宝里的余额，就够偷着乐一会了。“本来按照目前的开销，这笔钱真的可以躺平一年，没想到又发了一笔横财。”这笔“横财”就是失业金。某个百无聊赖的下午，躺在家里的她听朋友说可以申领失业金，按照他们的社保年限，算下来也能领2万多块。当时她就一个鲤鱼打挺蹦了起来，“没想到赔偿金还没花完，又来了一笔收入。我那时候就像《西虹市首富》里的沈腾，烦恼就是：这钱，花不完。”
“听说北京领取失业金就不能交社保，我没有核实过，我和朋友都不考虑买房，暂时也没计划再回去，所以离职时就没考虑社保的事情了，之后确定不留在那了，我还准备试试能不能全额提取公积金。”米豆补充道。“社保断缴”对北漂来说像是一个都市魔咒，这意味着失去扎根北京的入场券。但对“留在北京”这件事毫无野心的人来说，能实实在在拿到手的钱，才是摸得着的实惠。
在米豆看来，没有房贷、养娃压力的年轻人，往好处想，失业也是一种生活的调剂。以前，她总是把工作看得很重，把失业想象得很悲惨，以至于从来不敢想没有工作的日子，如今被迫下岗，反倒觉得这小日子能过。
“在北京都那么努力了，还时不时担心赚得少了不够花。现在呢，钱虽然不多，但也有一种花不完的幸福感。”她非常享受当下的生活，在小县城不工作还能每月有一笔钱准时到账，可以被治愈很久。
移居四川前，东东也在北京漂了3年。在他印象里，小时候在报纸电视上看到的贫民窟难民，才会靠失业金生活。没想到自己这刚25岁，也过上了被救济的日子。现在在乐山，东东和朋友合租了一套房子，每月房租1600，空间大。他们养了只大狗也养了很多植物，彻底进入了“退休生活”。
生活美滋滋，但在乐山的收入锐减，经济上还是捉襟见肘。“花呗每月要还，都是北京生活的遗留账单，我为数不多的存款都在理财了，当时就很焦虑怎么把这个窟窿堵上。”去年11月，东东申领了失业救济金，一个月880块，能领6个月。钱不多，但是对当时的他来说，至少可以喘口气。
失业了，不少年轻人都想趁势躺平一阵，不急着找新工作。但不工作社保怎么办？失业金这时候正好拿来缴纳社保。收入断了也不能断社保，是很多打工人的共识，皮皮桃也深知社保的重要性，于是她办理了每月1500块的自交社保。只是账户余额只见少不见多的日子，让她倍感焦虑。后来，从小伙伴那里听说可以申请失业金，为了解决社保支出，皮皮桃准备仲裁结果出来后就去申领。“每月我可以领1600块，至于它的隐患众说纷纭，我问过了12333，他们说并不会造成负面影响，社保可以正常缴纳。”皮皮桃终于可以解决失业后的大头支出了。
对于年轻人来说，失业金虽然不多，但是，这点小钱，可以抵消自交社保，可以还花呗、信用卡，也可以在小县城适当躺平。东东告诉我，以前他觉得领失业金是一件很羞耻的事情，如今他觉得这很正常。“被迫失业的人或者潇洒裸辞的人，白天看着很正常，晚上就会焦虑，所以，失业金关键时候能救命。领失业金是大家的权利，也是灵活就业的保障，这没什么可耻的。”https://t.cn/A6SO695M（作者：三联生活实验室）
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