是不是选水光的时候，大部分姐妹还是更加在意用的是什么功效型水光[挖鼻]
（菲欧曼、三文鱼、英诺…..）。
但其实就我这种医美老司机来看，基础水光对于一次美塑治疗的效果优异与否同样至关重要。[憧憬]
1⃣️首先了解一下什么是“透明质酸钠”。
透明质酸钠，广泛存在于人体，主要功效是提供细胞代谢微环境，不同部位以及不同深度的透明质酸钠分子大小也是不一的。
新陈代谢好，皮肤好，新陈代谢差，皮肤差，所以肌肤中透明质酸钠中的含量高低直接决定了肌肤的好坏。
年龄增加与遭受户外环境（日晒、风吹、干燥）的迫害下，透明质酸含量下降，锁水能力降低，就会产生干纹，通过正常手段，无法提升含量，我们最高效的方式便是通过水光针，直接粗暴补充流失的透明质酸钠，促进皮肤营养的供给以及老废角质的代谢，让肌肤处于正常的代谢状态，才能减缓老化。[毕业帽]
2⃣️基础水光都一样吗？[疑问]
基础水光都打着透明质酸钠的来头，但不同品牌中基础水光中的透明质酸钠的“含量”及“分子大小”是完全不一样的。
简单理解，透明质酸钠浓度含量越高以及分子大小种类越多，这个基础水光就越好。
不同基础水光品牌中同时还会添加不同的成分，比如有的品牌就是纯粹的透明质酸钠，而妍可润高饱和再生水光中添加了神经酰胺、甘油。[坏笑]
所以有时候我真觉得把妍可润高饱和水光和其他基础水光放在一起比，的确很委屈，毕竟基础水光大多都是透明质酸分子大小单一，且不添加其他有效成分。
3⃣️为什么基础水光要选择妍可润？
上面已经说过了，一个好的基础水光中，透明质酸钠分子量应当由多种分子大小构成
如果想要再好一点儿，就在添加一些辅助类的成分，帮助肌肤加速代谢及更好的吸收透明质酸钠。[爱你]
直接跟大家摊牌了，高饱和其实不建议大家当作最基础的补水水光来打，因为它其中复配的神经酰胺，已经决定了妍可润已经超越了基础水光的范畴。[哇]
我们角质层中40%~50%的皮脂由神经酰胺构成，起着保持角质层水分的重要作用。
不仅在施打时就会肌肤大量注入所需的补水成分，同时神经酰胺等营养成分，也为脆弱的肌肤屏障保驾护航。[哇]
4⃣️什么样的人群适合妍可润高饱和再生水光？
1.肌肤缺水
2.角质层薄
3.肌肤暗沉
4.轻微红血丝
（菲欧曼、三文鱼、英诺…..）。
但其实就我这种医美老司机来看，基础水光对于一次美塑治疗的效果优异与否同样至关重要。[憧憬]
1⃣️首先了解一下什么是“透明质酸钠”。
透明质酸钠，广泛存在于人体，主要功效是提供细胞代谢微环境，不同部位以及不同深度的透明质酸钠分子大小也是不一的。
新陈代谢好，皮肤好，新陈代谢差，皮肤差，所以肌肤中透明质酸钠中的含量高低直接决定了肌肤的好坏。
年龄增加与遭受户外环境（日晒、风吹、干燥）的迫害下，透明质酸含量下降，锁水能力降低，就会产生干纹，通过正常手段，无法提升含量，我们最高效的方式便是通过水光针，直接粗暴补充流失的透明质酸钠，促进皮肤营养的供给以及老废角质的代谢，让肌肤处于正常的代谢状态，才能减缓老化。[毕业帽]
2⃣️基础水光都一样吗？[疑问]
基础水光都打着透明质酸钠的来头，但不同品牌中基础水光中的透明质酸钠的“含量”及“分子大小”是完全不一样的。
简单理解，透明质酸钠浓度含量越高以及分子大小种类越多，这个基础水光就越好。
不同基础水光品牌中同时还会添加不同的成分，比如有的品牌就是纯粹的透明质酸钠，而妍可润高饱和再生水光中添加了神经酰胺、甘油。[坏笑]
所以有时候我真觉得把妍可润高饱和水光和其他基础水光放在一起比，的确很委屈，毕竟基础水光大多都是透明质酸分子大小单一，且不添加其他有效成分。
3⃣️为什么基础水光要选择妍可润？
上面已经说过了，一个好的基础水光中，透明质酸钠分子量应当由多种分子大小构成
如果想要再好一点儿，就在添加一些辅助类的成分，帮助肌肤加速代谢及更好的吸收透明质酸钠。[爱你]
直接跟大家摊牌了，高饱和其实不建议大家当作最基础的补水水光来打，因为它其中复配的神经酰胺，已经决定了妍可润已经超越了基础水光的范畴。[哇]
我们角质层中40%~50%的皮脂由神经酰胺构成，起着保持角质层水分的重要作用。
不仅在施打时就会肌肤大量注入所需的补水成分，同时神经酰胺等营养成分，也为脆弱的肌肤屏障保驾护航。[哇]
4⃣️什么样的人群适合妍可润高饱和再生水光？
1.肌肤缺水
2.角质层薄
3.肌肤暗沉
4.轻微红血丝
#排病反应# 一般当#五行针灸#治疗中主导一行判断对了，患者会逐渐出现【排病反应】，其形式很多样。（我会在下一条微博摘录《五行针灸指南》之“病愈规律”一篇给各位参考）
我目前看到最多的明显排病反应，就是发烧和感冒症状。（之前有记录过一个水行人因左大腿外侧痛来诊，治疗十次左右，开始排病：发高烧1天，因用了西药又发了低烧一周，最后劝她休息才缓过劲来，咳嗽咳痰结束后，腿疼霍然而愈）
这次记录下我自己的两次排病反应：2022年到目前为止有三次感冒发烧症状，按照普通人，我觉得半年3次感冒还是很少见的，所以里面应该有大部分是排病反应（感受外界寒邪是诱因）在参与。三次感冒都是喝的中药缓解，因为实在太难受，没有办法给自己针灸[衰]不过我一般只给自己和很亲的亲人开中药，我是针灸专业，不是中医专业，没有研究方剂到很贯通的程度[衰]
第一次在2月中旬（当时排卵期又遇到发烧体温很高，居然排了两个卵子，两个都受孕了[晕]，不过最后自然筛选了一个继续发育到现在）。这次距离上一次感冒（应该是2021年夏季或秋季初）过去很久，以至于我对上一次的记忆相当模糊了。
2月恰逢元宵节，本市疫情有扩散趋势，我还特意去测了核算，是阴性[并不简单]好悬。发热2天左右，咳嗽咳痰4-5天左右，当时应该给自己开的【止嗽散】之类，总共一周痊愈。
重点记录下最近两次的排病反应，都是喝【葛根汤】缓解：
今年第二次感冒是6月端午节期间，一开始是新的寒气在身体伏邪，端午五五阳数，刚好是阳气最鼎盛时发病。整个头和脊柱都像被人固定住了，昏沉地不行，而且全身肌肉也像给束缚住，有一种病发不出来的感觉。此时还没有正式开始发烧（意思是体温计可能还测不出高），当症状严重时我开始迷糊，我有一种强烈的感觉，脑袋中飘出一句话“项背强几几(jinjin)”，立马意识到这不就是《伤寒论》葛根汤的症状吗？发在太阳膀胱经传变到阳明胃经，只是没有胃寒下利拉肚子的症状。
两付葛根汤浓煎下肚，我开始发汗，一边发烧（可以测量到体温高），等到汗发出来一小时过去，我头项强痛的症状豁然而愈，头脑开始清醒，当晚再服第二煎，才开始连着拉了三次肚子，第二天居然基本没有其他症状！！
重点是喝下药之后，经络的感觉。头项强痛是非常概括的描述，敏感的人体内的能量变化会非常丰富，是药力协助身体在排毒。我16岁时因为小车祸第一腰椎骨折，遗留了好几年的腰痛，而且之后好几年，我都感觉后腰髂骨周围怕冷，稍微一冷就觉得疼，冬天一定要穿盖过屁股的衣服才会觉得暖。
我有舌中竖纹和横纹（两种同时存在[允悲]），并且随着胃肠状态，时不时有地图舌出现。葛根汤喝下后，还没有拉肚子之前，我感觉到一种刺痛[吐]，顺着大肠在游走，从右侧向上（升结肠），横着经过整个后背中段（横结肠），沿着左侧向下（降结肠），最后呼之欲出！[黑线]那滋味可不好受，这种腰痛如果很剧烈的话，还容易误诊为腰部疾病，其实谁知道是肠道在排寒！！
药力协助了经络的排毒，我感到整个后背的不适逐渐集中到脊柱的中段（脾胃俞或者第一腰椎的附近）和髂骨附近，脊柱中段的寒气被从里面拔出来，类似从整卷磁带里抽出一根带子慢慢在往外扯，虽然身体很难受，但是心里却很欣喜！当排病结束，髂骨附近的寒邪还没有正式往外排，我心里默默觉得“啊，还会有一次，不知下次会是什么时候了”。
谁知道，下一次排病反应来得这么快（甲流开始在南方传播，它应该是一个巨大诱因了）。前天开始流鼻涕打喷嚏，症状不是很明显不知道该吃什么药。昨天7月4日正式开始发热，晚上8点喝下第一付葛根汤，就感觉好很多，不过这次排病没有上次那么剧烈了。第二付开始喝，还遗留了咳嗽咳痰。
除了一点熟悉的脊柱中段的“拉磁带”的感觉，髂骨附近的排病好像并没有启动的意思，略失落。不过全身上下，有寒气储存的地方，都开始排一点点出来，主要是小腿下段感觉到发热很舒服，乳房有结节的附近，子宫附件和阑尾的附近，还有心脏投影的位置（这里的感觉很清晰），有轻微刺痛感。
这次还伴随着一种心理上的排毒，当我身体难过的时候，唤醒了过去那个“不满足的土”：觉得父母离异无形抛弃了我，对我几乎不再关心，身体不舒服也不知道向谁求助，过去十年间常常因为这个无数次哭泣，独自咀嚼一个个孤独破碎的夜晚。。。刚结婚3个月不到，老公这周几乎每天晚上都在应酬，感冒了也不理把我自己一个人留在家里，还没有饭吃。。。每当发生情感上难以接受的事情，会唤醒我的口腔里，特别是舌头上一种金属在上下撬动的感觉（可能源于我十岁时牙齿矫正的不好回忆），吐不出也咽不下逃不走，只能忍受的不爽。肉体的难受，加上情感的打击，再加上口腔里的难受，三重压力几乎觉得世界要毁灭了！我开始产生不好的念头，想要报复他们，这些制造了我这么多“痛苦”的人，最亲密的人却置我于不顾。一开始我想到独自出去住，消失几天，自己一个人不用在乎别人关不关心自己。能惩罚他们更多的方法，就是伤害我自己，最后让他们失去珍惜我的机会。如此这般，各种阴暗的想法在头脑中轮番站台。
然而，等我症状都消失，我开始清醒过来，我心里的阴霾差不多全部消失了。以前我在选电影看的列表里，一出现恐怖片的海报，我就会立马跳过，心里默念“我什么没有看到”，刻意很快回避那些我觉得阴暗肮脏的东西，当我今天打开同样的列表，我对恐怖片海报的不适感减少了很多。“别人不珍视我，不是我自暴自弃的理由，我反而应该对自己更好”尽管这样的信念还很不牢固，在人体的“神”终于昌明的当下，我知道什么才是正确的思维方式。
而当一个人生病时，他的思想通常是偏激的。。。除非他真的病愈了，否则他几乎没有机会发出这样的自我反省。生病，就是来教我们一堂课，不要只盯着眼前的症状，学不会考不过，【病】就没有真正好。
我目前看到最多的明显排病反应，就是发烧和感冒症状。（之前有记录过一个水行人因左大腿外侧痛来诊，治疗十次左右，开始排病：发高烧1天，因用了西药又发了低烧一周，最后劝她休息才缓过劲来，咳嗽咳痰结束后，腿疼霍然而愈）
这次记录下我自己的两次排病反应：2022年到目前为止有三次感冒发烧症状，按照普通人，我觉得半年3次感冒还是很少见的，所以里面应该有大部分是排病反应（感受外界寒邪是诱因）在参与。三次感冒都是喝的中药缓解，因为实在太难受，没有办法给自己针灸[衰]不过我一般只给自己和很亲的亲人开中药，我是针灸专业，不是中医专业，没有研究方剂到很贯通的程度[衰]
第一次在2月中旬（当时排卵期又遇到发烧体温很高，居然排了两个卵子，两个都受孕了[晕]，不过最后自然筛选了一个继续发育到现在）。这次距离上一次感冒（应该是2021年夏季或秋季初）过去很久，以至于我对上一次的记忆相当模糊了。
2月恰逢元宵节，本市疫情有扩散趋势，我还特意去测了核算，是阴性[并不简单]好悬。发热2天左右，咳嗽咳痰4-5天左右，当时应该给自己开的【止嗽散】之类，总共一周痊愈。
重点记录下最近两次的排病反应，都是喝【葛根汤】缓解：
今年第二次感冒是6月端午节期间，一开始是新的寒气在身体伏邪，端午五五阳数，刚好是阳气最鼎盛时发病。整个头和脊柱都像被人固定住了，昏沉地不行，而且全身肌肉也像给束缚住，有一种病发不出来的感觉。此时还没有正式开始发烧（意思是体温计可能还测不出高），当症状严重时我开始迷糊，我有一种强烈的感觉，脑袋中飘出一句话“项背强几几(jinjin)”，立马意识到这不就是《伤寒论》葛根汤的症状吗？发在太阳膀胱经传变到阳明胃经，只是没有胃寒下利拉肚子的症状。
两付葛根汤浓煎下肚，我开始发汗，一边发烧（可以测量到体温高），等到汗发出来一小时过去，我头项强痛的症状豁然而愈，头脑开始清醒，当晚再服第二煎，才开始连着拉了三次肚子，第二天居然基本没有其他症状！！
重点是喝下药之后，经络的感觉。头项强痛是非常概括的描述，敏感的人体内的能量变化会非常丰富，是药力协助身体在排毒。我16岁时因为小车祸第一腰椎骨折，遗留了好几年的腰痛，而且之后好几年，我都感觉后腰髂骨周围怕冷，稍微一冷就觉得疼，冬天一定要穿盖过屁股的衣服才会觉得暖。
我有舌中竖纹和横纹（两种同时存在[允悲]），并且随着胃肠状态，时不时有地图舌出现。葛根汤喝下后，还没有拉肚子之前，我感觉到一种刺痛[吐]，顺着大肠在游走，从右侧向上（升结肠），横着经过整个后背中段（横结肠），沿着左侧向下（降结肠），最后呼之欲出！[黑线]那滋味可不好受，这种腰痛如果很剧烈的话，还容易误诊为腰部疾病，其实谁知道是肠道在排寒！！
药力协助了经络的排毒，我感到整个后背的不适逐渐集中到脊柱的中段（脾胃俞或者第一腰椎的附近）和髂骨附近，脊柱中段的寒气被从里面拔出来，类似从整卷磁带里抽出一根带子慢慢在往外扯，虽然身体很难受，但是心里却很欣喜！当排病结束，髂骨附近的寒邪还没有正式往外排，我心里默默觉得“啊，还会有一次，不知下次会是什么时候了”。
谁知道，下一次排病反应来得这么快（甲流开始在南方传播，它应该是一个巨大诱因了）。前天开始流鼻涕打喷嚏，症状不是很明显不知道该吃什么药。昨天7月4日正式开始发热，晚上8点喝下第一付葛根汤，就感觉好很多，不过这次排病没有上次那么剧烈了。第二付开始喝，还遗留了咳嗽咳痰。
除了一点熟悉的脊柱中段的“拉磁带”的感觉，髂骨附近的排病好像并没有启动的意思，略失落。不过全身上下，有寒气储存的地方，都开始排一点点出来，主要是小腿下段感觉到发热很舒服，乳房有结节的附近，子宫附件和阑尾的附近，还有心脏投影的位置（这里的感觉很清晰），有轻微刺痛感。
这次还伴随着一种心理上的排毒，当我身体难过的时候，唤醒了过去那个“不满足的土”：觉得父母离异无形抛弃了我，对我几乎不再关心，身体不舒服也不知道向谁求助，过去十年间常常因为这个无数次哭泣，独自咀嚼一个个孤独破碎的夜晚。。。刚结婚3个月不到，老公这周几乎每天晚上都在应酬，感冒了也不理把我自己一个人留在家里，还没有饭吃。。。每当发生情感上难以接受的事情，会唤醒我的口腔里，特别是舌头上一种金属在上下撬动的感觉（可能源于我十岁时牙齿矫正的不好回忆），吐不出也咽不下逃不走，只能忍受的不爽。肉体的难受，加上情感的打击，再加上口腔里的难受，三重压力几乎觉得世界要毁灭了！我开始产生不好的念头，想要报复他们，这些制造了我这么多“痛苦”的人，最亲密的人却置我于不顾。一开始我想到独自出去住，消失几天，自己一个人不用在乎别人关不关心自己。能惩罚他们更多的方法，就是伤害我自己，最后让他们失去珍惜我的机会。如此这般，各种阴暗的想法在头脑中轮番站台。
然而，等我症状都消失，我开始清醒过来，我心里的阴霾差不多全部消失了。以前我在选电影看的列表里，一出现恐怖片的海报，我就会立马跳过，心里默念“我什么没有看到”，刻意很快回避那些我觉得阴暗肮脏的东西，当我今天打开同样的列表，我对恐怖片海报的不适感减少了很多。“别人不珍视我，不是我自暴自弃的理由，我反而应该对自己更好”尽管这样的信念还很不牢固，在人体的“神”终于昌明的当下，我知道什么才是正确的思维方式。
而当一个人生病时，他的思想通常是偏激的。。。除非他真的病愈了，否则他几乎没有机会发出这样的自我反省。生病，就是来教我们一堂课，不要只盯着眼前的症状，学不会考不过，【病】就没有真正好。
骨质疏松可以吃氨糖缓解吗？
这个问题其实在我的门诊当中经常会碰到，很多骨质疏松的患者都在吃氨糖，这个不一定是对的，因为氨糖不是治疗骨质疏松的，氨糖实际是盐酸氨基葡萄糖和硫酸氨基葡萄糖的总称，这两种物质是关节软骨的主要成分，所以它相当于是关节软骨的营养补充剂，主要的药物作用是治疗关节软骨的退变，尤其是对于早期的退变有一定的帮助，但是对骨质疏松是没有作用的，所以骨质疏松的人吃氨糖是没有用的。
对于骨质疏松的病人，主要是要多晒太阳，适当的做一些负重的锻炼，再吃一些富含钙质的食物。治疗用药，一般选用维生素D，可以促进钙的吸收，对一些比较严重的骨质疏松患者，可以配合一些二膦酸盐类的药物，或者降钙素的药物，来抑制破骨细胞的活性，促进成骨细胞的活性。
如果您也有骨质疏松的困扰，可以给我留言，医者仁心，我会尽我所能的帮助您#健康##骨科[超话]##养生##健康养生##骨质疏松##氨糖#
这个问题其实在我的门诊当中经常会碰到，很多骨质疏松的患者都在吃氨糖，这个不一定是对的，因为氨糖不是治疗骨质疏松的，氨糖实际是盐酸氨基葡萄糖和硫酸氨基葡萄糖的总称，这两种物质是关节软骨的主要成分，所以它相当于是关节软骨的营养补充剂，主要的药物作用是治疗关节软骨的退变，尤其是对于早期的退变有一定的帮助，但是对骨质疏松是没有作用的，所以骨质疏松的人吃氨糖是没有用的。
对于骨质疏松的病人，主要是要多晒太阳，适当的做一些负重的锻炼，再吃一些富含钙质的食物。治疗用药，一般选用维生素D，可以促进钙的吸收，对一些比较严重的骨质疏松患者，可以配合一些二膦酸盐类的药物，或者降钙素的药物，来抑制破骨细胞的活性，促进成骨细胞的活性。
如果您也有骨质疏松的困扰，可以给我留言，医者仁心，我会尽我所能的帮助您#健康##骨科[超话]##养生##健康养生##骨质疏松##氨糖#
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