庄子说：“君子之交淡如水，小人之交甘若醴”。讲的是，真正的朋友是因为志同道合，不客套，不虚妄，彼此欣赏，所以如清水一般，简单又干净。反之，有些人看似亲密狎昵，交情就象醇酒一样甘甜，却不讲道义。 

真正的朋友都是希望你进步的，为你着想的。就像《刺猬的优雅》里说的那样：只有频率相同的人，才能看见彼此内心深处不为人知的优雅。 只有真正的气味相投，目的干净，才能成为相互欣赏和扶持的朋友。 一个真正的知心好友，胜过万千泛泛之交。

干净朋友圈的好处是，一切围绕身边的人和事情，都是简单而快乐的。就像作家黎戈说的：“人像树一样，肌体自有排异性，只能容纳和自己一块质料的东西。” 这才是社交的艺术，因为不复杂，所以不内耗。
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生命里最好的一种状态，是该看书时看书，该玩时尽情玩，看见优秀的人欣赏，看到落魄的人也不轻视，有自己的小生活和小情趣，不用去想改变世界，努力去活出自己。

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20220904
开启美好清晨，愿你我安好！

赞美不仅是那些让人感到快乐的话语，如果我们欣赏不到他人身上的优点，它们就会贬值，继而使我们身边的美好变少。

每当我认可并赞美我的爱人、孩子、员工或是我自己时，我实际上是在激励那些被我赞美的人，并且加强了我和他们之间的联结。就如同将富余的财产存进储蓄账户以备不时之需，经常给予他人积极的反馈也能增进你们之间的亲密关系，提升同甘共苦的能力。

无论在家里还是在公司，不需要任何花费的微笑和鼓励都能够帮助我们变得更幸福。