每次朋友们的鼓励都让我在短时间内像打了鸡血一样！
虽然现在因为工作的关系不能和小伙伴们愉快的聊天
但是每次一有机会聊天的时候，就是那种：“卧槽，巴拉巴拉……，我跟你说，你不能和别人说……，哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈……”
真的好幸运，从小到大一直都有很好很好的朋友们在身边，每次难过迷茫的时候，各位姐妹们真的我的人生导师，每次说的我都想给她们磕头下跪表示感谢！
[打call]
虽然现在因为工作的关系不能和小伙伴们愉快的聊天
但是每次一有机会聊天的时候，就是那种：“卧槽，巴拉巴拉……，我跟你说，你不能和别人说……，哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈……”
真的好幸运，从小到大一直都有很好很好的朋友们在身边，每次难过迷茫的时候，各位姐妹们真的我的人生导师，每次说的我都想给她们磕头下跪表示感谢！
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#青春爱运动[超话]##青春运动日记##中央民族大学体育代表团# Day21
在运动饮食上 为了减脂又管饱我选择了荞麦面 荞麦面的热量很低 做好了也很好吃 以及扇贝肉和手撕鸡都是热量极低的食物 最后再来一碗羽衣甘蓝粉 羽衣甘蓝粉再瘦身的同时还能预防感冒 强身健体 同时羽衣甘蓝还可以抗癌和抑制肿瘤羽衣甘蓝之所以可以抗癌，这是因为羽衣甘蓝里含有大量的硫配醣体和叶绿素，这种物质有很好的抗癌作用。不仅如此，羽衣甘蓝还可以抑制肿瘤的形成。因为，长期食用羽衣甘蓝，可以很好的预防子宫内膜癌和乳癌的形成。
在运动饮食上 为了减脂又管饱我选择了荞麦面 荞麦面的热量很低 做好了也很好吃 以及扇贝肉和手撕鸡都是热量极低的食物 最后再来一碗羽衣甘蓝粉 羽衣甘蓝粉再瘦身的同时还能预防感冒 强身健体 同时羽衣甘蓝还可以抗癌和抑制肿瘤羽衣甘蓝之所以可以抗癌，这是因为羽衣甘蓝里含有大量的硫配醣体和叶绿素，这种物质有很好的抗癌作用。不仅如此，羽衣甘蓝还可以抑制肿瘤的形成。因为，长期食用羽衣甘蓝，可以很好的预防子宫内膜癌和乳癌的形成。
第四周 开启酒店隔离模式 换了扇窗连接
昨晚暴雨如期而至 淅淅沥沥
窗外空气也是好闻的味道
今天突然从办公室转至宾馆
一路都是全新体验
这段时间越发能感受到
越是外部环境难以掌控
越是要保护好自己的能量场 与意识频率
在这段独处时间里
可能是很好的对心的修练机会
也希望 保持在自己的节奏频率里
昨晚暴雨如期而至 淅淅沥沥
窗外空气也是好闻的味道
今天突然从办公室转至宾馆
一路都是全新体验
这段时间越发能感受到
越是外部环境难以掌控
越是要保护好自己的能量场 与意识频率
在这段独处时间里
可能是很好的对心的修练机会
也希望 保持在自己的节奏频率里
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