全网都是刘畊宏女孩，但别真把他当成「健身界李佳琦」突然之间，全网都是刘畊宏女孩，毽子操出现人传人现象。一周 5 天，人们准时守在直播间，跟一身腱子肉的 49 岁天王级健身教练开始跳操。跟着杰伦的饶舌，come on 动起来！胯打开，腿抬高，go go go！核心收紧腿抬高，抬头挺胸向前看，五六七八，加油！腰间的赘肉咔咔掉！人鱼线马甲线我想要！《本草纲目》《龙拳》是他们的「战曲」，也是他们的噩梦。90 几分钟暴汗过后，屏幕那边的肌肉男子仍然气定神闲，殊不知，屏幕这边的观众已为自己预定了「第二天肌肉酸痛」的豪华套餐。在这之前，刘畊宏只是一名喜欢健身的周杰伦好友。虽然唱过《彩虹天堂》，演过《头字 D》《大灌篮》，带女儿小泡芙上过综艺《爸爸去哪儿》第五季，但横看竖看已经差不多是过气明星。

1997年，刘畊宏成为男声合唱团体“咻比嘟哗”成员，几年后团体解散；2006年3月19日发行首张个人专辑《彩虹天堂》；2007年10月与王婉霏在台北完婚，周杰伦担任伴郎。曾参演过《头文字D》、《刺陵》等电影，更是因为爱好健身，被好友周杰伦力捧，但都未曾大火，渐渐淡出大众视野。

　　此后，2017年9月，刘畊宏带着女儿小泡芙参加亲子户外真人秀节目《爸爸去哪儿第五季》，小泡芙在节目上萌翻众人的表现迅速获得观众喜爱，“小泡芙他爹”刘畊宏再度被女儿带火。

　　如今，50岁的刘畊宏又迎来自己事业的另一春——将一直坚持的健身爱好在平台上直播，动作简单易上手，再配上好友周杰伦的歌曲《本草纲目》，律动性强、节奏欢快的自创《本草纲目》版毽子操立刻爆火出圈，引发一众“刘畊宏女孩”们争相跟学。

1997年，刘畊宏成为男声合唱团体“咻比嘟哗”成员，几年后团体解散；2006年3月19日发行首张个人专辑《彩虹天堂》；2007年10月与王婉霏在台北完婚，周杰伦担任伴郎。曾参演过《头文字D》、《刺陵》等电影，更是因为爱好健身，被好友周杰伦力捧，但都未曾大火，渐渐淡出大众视野。

　　此后，2017年9月，刘畊宏带着女儿小泡芙参加亲子户外真人秀节目《爸爸去哪儿第五季》，小泡芙在节目上萌翻众人的表现迅速获得观众喜爱，“小泡芙他爹”刘畊宏再度被女儿带火。

　　如今，50岁的刘畊宏又迎来自己事业的另一春——将一直坚持的健身爱好在平台上直播，动作简单易上手，再配上好友周杰伦的歌曲《本草纲目》，律动性强、节奏欢快的自创《本草纲目》版毽子操立刻爆火出圈，引发一众“刘畊宏女孩”们争相跟学。