投个稿，希望大家给点建议和看法：

因为还是学生，有些事情不太方便自己去做，家里也不太理解。 不是说宣扬鬼神之说，但是这件事困扰我很久很久了，也没得到什么解决。我以前也很爱做梦，但是没有那么频繁，而且都是好的坏的掺杂在一起，恐怖的也没有那么恐怖。可是最近一直在做噩梦，几乎次次睡觉都做，但是去学校就不怎么做了，这个状况是从我去老家一趟之后开始的。。。

梦境
也许，大家都爱做梦吧
不然怎么会有那么多人的名字里
都带着一个「梦」字呢

我是一个多梦的人
有时总是在不停地不停地做梦
不过太忙的时候 ，就不会做梦
可能是有梦但是醒来就忘记
有时候会做一些好梦
并且能记下来
这张画就是记录一个梦境
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失眠的5种证型
第一种：入睡困难，翻来覆去睡不着，需要在床上酝酿很久才能睡着。这类人多见肝郁气滞型，就是那种思想包袱重，责任心重，爱操心， 遇到事情很容易上心，容易胡思乱想的人。
第二种：入睡不困难，但睡眠浅，易惊醒，爱做梦。这类人多见气血不足型，表现为整晚都睡不安稳，睡着了好像又没睡着，第二天醒来身心疲惫，总感觉累，白天精神不振，注意力集中，容易健忘。
第三种：睡眠时间特别短，容易早醒，醒后难以入睡。中医里我们称为早醒，问题根源还是在气血上，所以我常说早醒多梦调气血，入睡难调肝，睡不沉调肾，整夜不睡清心火。
第四种：时睡时醒，醒后不能再睡。这类人多见脾胃失和型，表现为失眠多梦，脘腹痞胀，胃脘嘈杂，食欲不振，或食后腹胀，便溏不爽，嗳气肠鸣。
第五种：整晚睡不着：这类人多见心肝火旺型，爱生气，性格急躁易怒，常会有发热口渴、烦躁易怒、面红目赤、胁痛口苦、失眠多梦、舌红苔黄等症状。#健康##肝病##脾虚##肝脏#