以前常熟有金海华一号店吃港式自助，现在都找不到自助了，于是去了南枝记点了一堆港式小吃，漏奶华是被种草的，口感很好，面包还是脆脆的，菠萝包，流沙包，虾饺，炒河粉，烤乳鸽，蒸凤爪...都是传统经典，但是我做错了，全是主食，导致我一会儿就吃撑了，结果还没有品尝到港式别的美味。突然又开始怀念香港行，云吞面什么的就很美味。
回家前去超市找汇源西梅汁，但是没有货，于是买了13块新鲜西梅回家打了汁，浓郁酸涩，效果是真的好，第二天一早就噗噗了，推荐一下，哈哈哈。

瓦伦西亚近期承接了国际柔道运动员们备战奥运会的最大规模的集中训练。上周，来自34个国家的600多名运动员在贝尼马克雷体育场（Poliesportiu de Benimaclet）进行训练，中国队也十分活跃。

中国国家队会见了当地华人社区的代表，还品尝了由当地著名主厨蒋斌辉先生烹饪的美味海鲜饭

瓦伦西亚是体育之城，除了这次柔道比赛外，瓦伦西亚还将在9月迎来网球盛事戴维斯杯（Davis Cup）此外，瓦伦西亚游艇展、铁人三项、马拉松和半程马拉松也将在未来几个月陆续举行⚽瓦伦西亚市还定期举办西班牙足球、篮球和其他体育大联盟的比赛。

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#山海宁德# 【海鲜管饱，风景管够！蕉城这个小众海岛让人沉醉不已~】鸡公山，一个孤岛，但它并不孤独，现代化的通信网络，便捷的快艇交通，将它与陆地联结在一起。你如果喜欢宁静，又喜欢海浪撞击在海边的礁石上，迸出碎石般的浪花，还想品尝美味海鲜，那就来鸡公山吧。蕉城海鲜，清蒸黄花鱼、海蛎煎蛋、白灼虾、椒盐虾、凉拌二都蚶、酒蒸海蛏、炒蛏子、白灼虾蛄、鳗鱼鲈鱼鲳鱼各种鱼，青蟹泥蟹毛蟹各种蟹……在这应有尽有。#宁德周边游#