夏天是减肥的好季节，但是要想减肥最好还是使用比较健康的方式，早餐是减肥最重要的一个环节，千万不能忽略了早餐哦❗今天起，我会不定时的给宝宝们分享几款颜值高又好吃的减肥早餐哦
玉米面糊糊
材料：玉米面200克、冬瓜粒80克、花生米30克、瘦肉粒40克、红薯粒30克、鸡蛋、葱花各适量
做法：
1、玉米面对入凉水，搅开至没有疙瘩。
2、倒入烧开水的锅里，把冬瓜粒、花生米(把整颗的花生米切碎些)、瘦肉粒、红薯3、粒放进去，撒上盐，小火煮10～15分钟。
打一个荷包蛋或者把鸡蛋打散成蛋花倒入锅中，出锅前撒一点儿葱花即可。
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「IRVINS 咸蛋黄薯片&炸鱼皮」

新加坡的网红薯片，某宝代购80块左右一包，真的是薯片中的贵族了，那天路过就一样买了一包尝尝看。

打开袋子就是超浓的咸蛋黄味，和我一样喜欢吃咸蛋黄虾球的朋友应该一闻到这个味道就流口水了。

第一口有点咸，第二口有点香，第三口有点脆，第四口，第五口...越吃越好吃，根本停不下来，我把一整包都嗑完了，鱼皮和薯片的口感有些不同，个人更喜欢薯片！

价格虽贵，尝尝无罪！

#清清和你说#

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